فواید خنده شور و اشتیاق خندیدن خنده اندیشه های شاد و آرام بخش احساس نشاط

 

خندیدن هم موجب افزایش انرژی مثبت در شما می شود و هم به اطرافیان احساسات مثبت نسبت به شما میدهد و باعث جذب آن ها به سمت شما می شود خنده باعث کالری سوزی شما می شود کافیست یکبار امتحان کنید و به سرعت تاثیر خنده را بر  زندگی خود می بینید پوستی شفاف  و تنی سالم و موفقیت و پیروزی نصیب شما خواهد شد .

 

 

دنبال دلیل برای شادی و خنده نگردید. شاد بودن یک فرمول ریاضی نیست که فکر کردن بخواهد. یک اتفاق ساده هم می تواند لبخند را روی لب های شما ایجاد کند. پس فرصت را از دست ندهید.
بخندید و کالری بسوزانید!

فکر می کنم شما هم با من موافقید که خندیدن راحت تر از رژیم های غذایی و ورزش کردن است. هر ۱۵ دقیقه خنده ی حتی ملایم، می تواند ۴۰ تا ۵۰ کالری گرما بسوزاند. به همین راحتی!
بخند تا دنیا به رویت بخندد!

این جمله را بارها شنیده اید. قانون جذب چه کارها که نمی کند. امروز را با شادی شروع کنید تا معجزه ی یک روز پر از موفقیت و شادی و روبرو شدن با آدم های شاد را به چشم ببینید. جالبه ! نه؟

آیا کسی هم پیدا می شود که از زیباترشدن صورتش بدش بیاید؟

مسلما نه! چون انسان ها مثل خداوند زیبایی را دوست دارند. خب می پرسید این چه ارتباطی به خنده دارد؟ جوابش کاملا روشن است. خنده باعث انقباض و نرمش ۱۵ ماهیچه صورت به طور همزمان می شود و خون را در بافت صورت به جریان می اندازد و بدون نیاز به هیچ دارو و لوسیون آرایشی، پوست را از بی حالی در می آورد و شفاف تر می کند.  امتحانش مجانی است.
شما هم مثل من بیماری ام اس را دوست ندارید؟

متاسفانه بیماری ام اس روز به روز در حال گسترش است و بیماری بسیار زجر دهنده ای است. دلیل اصلی بیماری ام اس ، فشارهای عصبی است. خب ! بهترین راه فرار از فشارهای عصبی را حدس زدید؟

فواید خنده و شادی خیلی زیاد است. فکر می کنم همین چند دلیل کافی باشد تا حتی یک لحظه را هم بدون شادی نگذرانید.

اگر شما هم مثل من خنده تان گرفته است با گوشی موبایل یک سلفی زیبا از خودتان بگیرید و برای دوستانتان بفرستید؛

فقط قبلش حتما مسواک بزنید.

نت نوشت

5 1000
ارسال شده در 31 شهریور 1395 توسط با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • حیوان خانگی و تاثیرات مثبت آن بر روح و روان
  • رابطه چاقی با کم‌کاری تیروئید
  • پی بردن به روحیات همسر با نگاه به انگشتان وی
  • جراحی تعویض مفصل زانو چیست؟
  • درباره بیماری های قلبی بیشتر بدانیم
  • مهار احساس گرسنگی درروزه داری
  • بدون اضافه وزن باردار شوید
  • بررسی کالری به
  • محبوبترین ها

  • همه چیز درمورد کلسیکر calci care
  • گوجه فرنگی چه خاصیت هایی برای بدن دارد؟
  • تخم بلدرچین و یک دنیا فایده
  • کاهش و رفع استرس روزانه با برخی روش های تغذیه ای
  • چگونه می توان سوپ جوانه گندم درست کرد
  • غذاهای سرشار از سدیم
  • کالری پوره سیب زمینی
  • تغذیه عصبی و این روش های درمانی
  • رپورتاژ

  • موسسه تخصصی و زیبایی پوست تانی
  • شامپوهای ضد ریزش و رویش مجدد مو حاوی کافئین
  • بهترین کلینیک تخصصی کاشت مو کدام است ؟
  • مرکز فروش محصولات درمان زخم،دیابت و سوختگی
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما