موضوعات

افزایش سلامت روحی و جسمی با کمک خنده

white-smile

 

خندیدن هم موجب افزایش انرژی مثبت در شما می شود و هم به اطرافیان احساسات مثبت نسبت به شما میدهد و باعث جذب آن ها به سمت شما می شود خنده باعث کالری سوزی شما می شود کافیست یکبار امتحان کنید و به سرعت تاثیر خنده را بر  زندگی خود می بینید پوستی شفاف  و تنی سالم و موفقیت و پیروزی نصیب شما خواهد شد .

 

 

دنبال دلیل برای شادی و خنده نگردید. شاد بودن یک فرمول ریاضی نیست که فکر کردن بخواهد. یک اتفاق ساده هم می تواند لبخند را روی لب های شما ایجاد کند. پس فرصت را از دست ندهید.
بخندید و کالری بسوزانید!

فکر می کنم شما هم با من موافقید که خندیدن راحت تر از رژیم های غذایی و ورزش کردن است. هر ۱۵ دقیقه خنده ی حتی ملایم، می تواند ۴۰ تا ۵۰ کالری گرما بسوزاند. به همین راحتی!
بخند تا دنیا به رویت بخندد!

این جمله را بارها شنیده اید. قانون جذب چه کارها که نمی کند. امروز را با شادی شروع کنید تا معجزه ی یک روز پر از موفقیت و شادی و روبرو شدن با آدم های شاد را به چشم ببینید. جالبه ! نه؟

آیا کسی هم پیدا می شود که از زیباترشدن صورتش بدش بیاید؟

مسلما نه! چون انسان ها مثل خداوند زیبایی را دوست دارند. خب می پرسید این چه ارتباطی به خنده دارد؟ جوابش کاملا روشن است. خنده باعث انقباض و نرمش ۱۵ ماهیچه صورت به طور همزمان می شود و خون را در بافت صورت به جریان می اندازد و بدون نیاز به هیچ دارو و لوسیون آرایشی، پوست را از بی حالی در می آورد و شفاف تر می کند.  امتحانش مجانی است.
شما هم مثل من بیماری ام اس را دوست ندارید؟

متاسفانه بیماری ام اس روز به روز در حال گسترش است و بیماری بسیار زجر دهنده ای است. دلیل اصلی بیماری ام اس ، فشارهای عصبی است. خب ! بهترین راه فرار از فشارهای عصبی را حدس زدید؟

فواید خنده و شادی خیلی زیاد است. فکر می کنم همین چند دلیل کافی باشد تا حتی یک لحظه را هم بدون شادی نگذرانید.

اگر شما هم مثل من خنده تان گرفته است با گوشی موبایل یک سلفی زیبا از خودتان بگیرید و برای دوستانتان بفرستید؛

فقط قبلش حتما مسواک بزنید.

نت نوشت

writer.n1

31 شهریور 1395

مطالب مرتبط

  • آیا دستمال توالت سمی است؟
  • اهدای عضو معامله با خدا است
  • درمان مشکلات بدن با نوشیدن آب
  • انتخاب دختر ایده آل و مناسب برای زندگی
  • عوارض جسمی بلوغ زودرس
  • آیا ایران با این خشکی به سمت نابودی میرود؟
  • چطور به تصمیم‌گیری فرزدندم کمک کنم؟
  • چه فرقی بین خوابیدن مردان و زنان است؟
  • رفع احتلال خواب با رعایت بهداشت
  • تنظیم وقت و برنامه ریزی برای محصلین
  • تاثیرات مختلف درونگرایی و برونگرایی برهمسران
  • کسب موفقیت در زندگی مشترک
  • خواندن احساسات افراد مختلف
  • نفسی خوشبو با یک دهانشویه طبیعی
  • افزایش سرعت برای آموختن بیشتر
  • پربازدیدترین مطالب

  • اهدای عضو معامله با خدا است
  • تغییرات بدن پس از خوابیدن
  • زمینه سازهای مشکلات تیروئیدی
  • شروع زندگی جدید زوجین و دخالت خانواده ها
  • خانم شاغل و این موارد مهم
  • دانستنی های جالب درباره گلاب
  • چاق شدن با این عوامل
  • آسیب های دکل های برق برای اطفال
  • خستگی نشانه خوبی نیست
  • برای بهتر گرم شدن منزل بخوانید
  • حواستان به تشکتان باشد
  • خانم ها مصرف این ویتامین ها را فراموش نکنند
  • گزیده ای از جالب ترین آیا میدانید ها
  • نکاتی مفید برای تشخیص سلامت پاها
  • انواع گروه خونی و رژیم های غذایی مربوط به آن ها
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • درمان مشکلات روده به روش طب چینی (بخش اول)
  • چند ماسک خانگی برای درمان جوش و آکنه (بخش دوم)
  • چند ماسک خانگی برای درمان جوش و آکنه (بخش اول)
  • مراقبت از گوش؛ با چند ترفند ساده
  • روغن زیتون همراه با پومیس
  • آسیب زدن به موها هنگام خشک کردن
  • عوارض جسمی بلوغ زودرس
  • فایده های مختلف دویدن برای بدن
  • با دروغ گفتن همسر چیکار کنیم؟
  • اهدای عضو معامله با خدا است
  • مادر علی مسعودی معروف به علی مشهدی درگذشت
  • این برگ ها جادویی هستند
  • در نظام سلامت پرداختی ها به چه صورت است؟
  • آیا دستمال توالت سمی است؟
  • مفید بودن نیکوتین برای مغز،درست یا غلط؟
  • پیشنهاد سردبیر

  • مهمترین مراقبت ها برای تازه مادران
  • رفع عفونت و جرم گوش با این مواد طبیعی
  • اهمیت درمان افسردگی در نوجوانی
  • لطمه وارد کردن به روحیات کودک
  • تاثیر ورزش و تغذیه در کاهش چربی خون
  • آیا تغییر صدا همان گرفتگی صداست
  • حجیم ترین غده دنیا در شکم زن مکزیکی
  • آیا مزمن بودن بیماری به مفهوم بی علاج بودن آن است؟
  • به کمک “لیزر”مینای دندان هم درمان می شود
  • برای پس از افطار عرق آویشن را فراموش نکنید
  • منیزیم و اثرات آرامبخش آن
  • آلرژی دارم یا سرما خوردم؟
  • خواب روزانه و ضرر و زیان آن
  • اهمیت نهادینه کردن مهارت های اجتماعی
  • کاهش گردش خون با این علائم در بدن
  • 
       
    
    x