موضوعات

رفع چروکیدگی اطراف چشم با مواد طبیعی

 essential-oils-for-wrinkles-around-eyes

برخی مواد غذایی در رفع چرین و چروک صورت تاثیرات زیادی میگذارند و باعث برطرف کردن پیری پوست می شوند آرتیشو، گریپ فروت،شاهی،گیاه قاصدک،زردچوبه و مواد غذایی سبزرنگ می توانند به شما در از بین رفتن چروک های اطراف چشمتان کمک کنند.

 

پامرغی یا همان چین و چروک دور چشم به صورت خطوطی کمابیش افقی در زیر و اطراف چشم هستند که با خندیدن یا جمع کردن چشم ها بیشتر خودنمایی می کنند. علاوه بر افزایش سن و سال و عوامل محیطی دیگر، وضعیت کبد نیز در بروز و عمیق تر شدن چین و چروک دور چشم موثر است.

در این مطلب شما را با مواد غذایی مناسبی آشنا می کنیم که از بروز این چین و چروک پیشگیری کرده و از درون بدن با آن ها مقابله می کنند و در نتیجه استفاده کرم های موضعی را نیز ارتقا می دهند. لطفاً با ما همراه باشید.
تلخ اما مفید

مواد غذایی مفید برای کبد آن هایی هستند که طعم تلخی دارند. در بین آن ها می توان به مواد غذایی زیر اشاره کرد:

آرتیشو (کنگرفرنگی)
آرتیشو را به صورت آب پز یا پخته شده در فر مصرف می کنند. برگ های سفت تر این ماده غذایی برای جوشانده مناسب است.

گریپ فروت
اگر به دنبال یک درمان قوی برای پیشگیری از پیری پوست و بروز چین و چروک هستید به سراغ هسته انگور بروید که به صورت عصاره یا روغن موجود است

گریپ فروت یکی از مرکبات عالی برای مصرف ناشتا و یا قبل از خواب است. می توانید آن را با اندکی عسل شیرین کرده و میل کنید.

آندیو (کاسنی سالادی)
آندیو یا کاسنی فرنگی یا کاسنی سالادی طعم تلخ ملایمی دارد. شما می توانید از این سبزی مفید سالاد درست کرده و میل کنید.

شاهی
شاهی طعم خوبی دارد و تلخی آن زننده نیست. شاهی پای ثابت سبزی خوردن است و شما می توانید به راحتی از آن استفاده کنید.

گیاه قاصدک
این گیاه به صورت خودرو رشد می کند و می توان از آن در سالادها یا به صورت دم کرده استفاده کرد. این گیاه نه تنها برای کبد بلکه برای عملکرد خوب کلیه ها نیز مفید است.

زردچوبه

زردچوبه یک ادویه با خاصیت درمانی فوق العاده است که خواص ضدالتهابی، مسکنی و ضدسرطانی دارد.

توصیه می شود که روزانه حداقل از یکی از مواد غذایی ذکر شده استفاده کنید. می توانید هر روز از یک تا دو مورد اشاره شده مصرف کرده و آن ها را جایگزین هم کنید.
مواد غذایی سبزرنگ

یکی دیگر از روش های مناسب برای بهبود عملکرد کبد و کمک به کم رنگ شدن چین و چروک انتخاب مواد غذایی سبزرنگ است. رنگ سبز نشان دهنده وجود میزان زیادی کلروفیل است. این ماده مغذی پاکسازی کننده قوی است و سموم بدن را جذب می کند. علاوه بر مواد غذایی تلخ مزه ای که اشاره شد اسفناج، کلم راکت، جلبک اسپرولینا، سیب سبز، برگ خردل و گیاه شیکوره نیز تأثیر زیادی در کاهش چین و چروک دور چشم ها دارد.
روغن زیتون و لیموترش
روغن های گیاهی مانند روغن کنجد، روغن تخم کتان؛ روغن زیتون و روغن نارگیل، آجیل ها و دانه ها، آووکادو، کره و زرده تخم مرغ حاوی چربی های سالم و مفید برای پوست هستند و چین و چروک دور چشمتان را کمتر می کنند

این دو ماده غذایی درمانگر با وجود اینکه تلخ نیستند اما تأثیر زیادی در بهبود عملکرد کبد و کیسه صفرا دارند. به طوری که به مرور سنگ ها و ذرات صفراوی که در بدن اکثر افراد وجود دارد را از بین می برند. برای اینکه به طور موثر از خواص این دو ماده غذایی استفاده کنید آن ها را به صورت ناشتا و روش زیر مصرف کنید:
آب لیموترش را در یک قاشق غذاخوری بچکانید و همان را سر بکشید.
سپس بلافاصله یک قاشق روغن زیتون بکر بخورید.
نیم ساعت صبر کرده و سپس صبحانه تان را میل کنید. این کار را به مدت یک تا دو هفته هر روز تکرار کنید. البته اگر مشکل معده داشته باشید حواستان به مصرف لیموترش باشد.
گیاه خارمریم

گیاه خار مریم جزو گیاهان مفید بوده و خواص درمانی دارد. این گیاه برای کبد مفید است و در نتیجه در برطرف شدن چین و چروک دور چشم نیز موثر عمل می کند. این گیاه حاوی ترکیب فعالی به نام «سیلی مارین» است که در تحریک سنتز پروتئین های واقع در بدن نقش دارد. این خاصیت باعث بهبود عملکرد ارگان های بدن در احیا و تجدید سلول های آسیب دیده می شود. البته گفتنی است که سیلی مارین قادر به احیای سلول های بدخیم نیست. اگر از بیماری های کبدی رنج نمی برید می توانید قبل از خواب از دم کرده گیاه خار مریم استفاده کنید.

آب سیب

آب سیب طبیعی و خانگی مکمل کرم های دور چشمتان خواهد بود. این آب میوه طبیعی به دلیل دارا بودن اسید مالیک برای کبد مناسب است. بهترین زمان برای نوشیدن آب سیب اواسط روز یا بعدازظهر است.
چربی های سالم

برای تغذیه پوستتان و پیشگیری از بروز چین و چروک نباید از مرطوب کردن و تغذیه درونی پوست غافل شوید. برای این کار علاوه بر اینکه باید خارج از وعده های غذایی به میزان کافی آب بنوشید لازم است که به طور منظم مواد غذایی سرشار از چربی های خوب نیز میل کنید.
روغن های گیاهی مانند روغن کنجد، روغن تخم کتان؛ روغن زیتون و روغن نارگیل، آجیل ها و دانه ها، آووکادو، کره و زرده تخم مرغ حاوی چربی های سالم و مفید برای پوست هستند و چین و چروک دور چشمتان را کمتر می کنند.
هسته انگور

اگر به دنبال یک درمان قوی برای پیشگیری از پیری پوست و بروز چین و چروک هستید به سراغ هسته انگور بروید که به صورت عصاره یا روغن موجود است. همچنین توصیه می کنیم هنگام میل کردن انگور هسته های آن را دور نریخته و بجوید.

 

writer.n1

1 مهر 1395

مطالب مرتبط

  • نکات ضروری درباره لایه برداری پوست
  • راه حل قطعی برای درمان افتادگی پوست حتی بعد از کم کردن وزن
  • آسیب زدن به موها هنگام خشک کردن
  • جلوگیری از چین و چروک پوست با این پروتئین ها
  • اجازه ندهید پوستتان پیر شود
  • اگر پوست شما چرب است این مطلب را از دست ندهید
  • تمریناتی برای گرد و توپُر کردن گونه ها
  • کمک به جوانسازی پوست با این روش ها
  • مواد غذایی مفید برای پر شدن صورت
  • بازسازی پوست با کمک یک ژل
  • توضیحات متخصص درباره پرکننده های پوست
  • پرسش های مختلف پیرامون زیبا سازی پوست
  • توصیه های مهم به افرادی که موی خاکستری دارند
  • بررسی انواع خال ها در بدن
  • روش های مختلف برای درمان خال
  • پربازدیدترین مطالب

  • برطرف کردن اگزما با این روش ها
  • برای چاق کردن صورت و گونه این شیوه ها کار ساز هستند
  • اگزما یا آماس خارش دار پوست
  • همه چیز درباره ی ژل های تزریقی
  • بهترین موچین چه مشخصاتی دارد
  • لاغری و تاثیرات آن در شل شدن پوست
  • بررسی علمی انواع لکه های روی پوست پس از تولد
  • تغییر سایز چانه با کمک جراحی
  • برای آفتاب سوختگی این ماسکها التیام بخش است
  • صابون مناسب برای شست و شوی پوست
  • دکلره موها با این روش ها
  • آیا مداد ابرو و خط چشم برای سلامتی مضر است؟
  • نکات و رازهای داشتن ناخن های سالم چیست
  • چگونه از مرطوب کننده ها باید استفاده کرد؟
  • شیوه های مناسب برای از بین بردن مشکلات پوستی خانمها
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • روغن زیتون همراه با پومیس
  • آسیب زدن به موها هنگام خشک کردن
  • عوارض جسمی بلوغ زودرس
  • فایده های مختلف دویدن برای بدن
  • با دروغ گفتن همسر چیکار کنیم؟
  • اهدای عضو معامله با خدا است
  • مادر علی مسعودی معروف به علی مشهدی درگذشت
  • این برگ ها جادویی هستند
  • در نظام سلامت پرداختی ها به چه صورت است؟
  • آیا دستمال توالت سمی است؟
  • مفید بودن نیکوتین برای مغز،درست یا غلط؟
  • عملکرد مغز را با روغن ماهی حفظ کنید
  • طبق این مراحل به آلزایمر متبلا میشوید
  • پوست تان را جوان و زیبا کنید،با این 7 گیاه خانگی
  • احساس میکنم تنهام،چرا؟
  • پیشنهاد سردبیر

  • مراقبت های سلامتی هنگام سفر
  • پیشگیری و درمان افتادگی رحم
  • صحبت با دندانپزشک حیوانات
  • ورزش کنید تا سرطان پروستات را فراری دهید
  • پرخاشگری در نوجوانان بخاطر اینترنت!
  • هراس از تشکیل خانواده
  • آموزش تصویری برداشتن پوست خشک از کف پا
  • اگزمای کودکان
  • کمک به ترک احساسات منفی فردی
  • پیشنهادات پزشکان برای بلوغ زودتر از موعد
  • زمینه چینی برای درخواست افزایش دستمزد
  • ابتلا به اختلالات تیروئید از کودکی
  • درباره مشاوره قبل از ازدواج چه میدانید؟
  • والدین کودکان کم شنوا بخوانند
  • داروهاي ضد افسردگي به توان توليد مثلي مردان آسيب مي‌رساند
  • 
       
    
    x