دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق‌تخصصی آندوسکوپی و کولونوسکوپی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق‌تخصصی آندوسکوپی و کولونوسکوپی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
کلینیک کاشت مو و ابرو
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی

آغاز سال تحصیلی

شروع مدرسه ها در اکثر اوقات و مکان ها با ناراحتی کودکان بوده است،چرا که جدایی از تعطیلات و خوشگذرانی های هر روزه به پایان میرسد و پا به مدرسه گذاشتن یعنی دوری 90 درصدی از آن ها.وقتی که سال تحصیلی آغاز میشود لازم است برخی کارها را انجام بدهیم تا سال تحصیلی خوبی داشته باشیم.

مدرسه ها باز شده اند و تا 9 ماه آینده بچه‌ها نیز مانند والدین‌شان یک برنامه منظم روزانه پیدا می‌کنند و باید هر روز ساعاتی را در مدرسه بگذرانند و ساعاتی را نیز در منزل به رسیدگی به تکالیف‌شان اختصاص دهند.

در این مطلب 6 نکته تذکر داده شده است تا بتوانید با در نظر گرفتن آنها یک سال تحصیلی شاد و پرانرژی را برای کودک خود رقم بزنید :

1. آرام و بدون استرس
ساعات خواب و بیدارشدن کودک خود را جوری تنظیم کنید که در روز اول مدرسه کودک خواب‌آلود و خسته نباشد و شما هم مجبور نباشید برای بیدار کردن او را اذیت کنید. این کار باعث می‌شود زمان بیدار شدن کودک به طول بینجامد و استرس دیر رسیدن نیز به استرس روز اول مدرسه اضافه شود. سعی کنید او را کمی زودتر از موعد از خواب بیدار کنید تا سر فرصت آماده شود و بدون نگرانی از دیر رسیدن راهی مدرسه شود.

2. با کودک خود همراه باشید
روز اول مدرسه برای کودک شما روز مهمی است. روزی که احتمالا همیشه خاطره آن را به یاد خواهد سپرد پس سعی کنید این روز را برای او شیرین و دلپذیر کنید تا احساس او نسبت به مدرسه نیز حس مثبتی باشد و کودک نسبت به مدرسه رفتن رغبت و علاقه از خود نشان دهد. بنابراین بهتر است که والدین هر دو یا حداقل یکی از آنها در این روز کودک را تا مدرسه همراهی و او را به کلاس درس بدرقه کنند. این باعث می‌شود کودک با استرس و نگرانی کم‌تری محیط مدرسه، معلم و هم‌کلاسی‌هایش را بپذیرد.

3. عکس یادگاری
یک رسم زیبا برای روز اول مدرسه این است که از کودک خود در لباس مدرسه عکس یادگاری بگیرید. افراد زیادی این کار را می‌کنند و علاوه بر اینکه یک یادگاری زیبا و ارزشمند را به وجود می‌آورند و خاطره آن روز را برای کودک‌شان حفظ می‌کنند می‌توانند با در کنار هم گذاشتن عکس سال‌های مختلف روند رشد فرزند خود را مشاهده کنند. پس اگر شما امسال کلاس اولی در خانه دارید این کار را حتما انجام و در سال‌های بعد نیز ادامه دهید.

4. احساس بزرگ شدن
به فرزند خود احساس بزرگ شدن و مهم بودن بدهید. بگذارید بفهمد که با پا گذاشتن به مدرسه دوره جدیدی در زندگی او آغاز شده است و باید آماده مسوولیت‌پذیری، برنامه‌ریزی و استقلال شود. این احساس بزرگ بودن را با محول کردن مسوولیت‌های کوچک، مشورت با او در امور مربوط به خودش و… آغاز کنید. اگر او به سال بالاتری پا می‌گذارد به او نشان دهید که حالا یک سال بزرگ‌تر شده و انتظار دارید که بیشتر از سال قبل تلاش کند و منظم باشد.

5. از درس و تکلیف نپرسید!
بهتر است روزهای نخست مدرسه چیزی در مورد درس یا تکالیف منزل کودک نپرسید. اجازه دهید که او خودش در این باره با شما صحبت کند و خودش را موظف به رسیدگی به درس‌هایش بداند و از روز نخست به پیگیری و اصرار شما برای رسیدگی به درس‌هایش عادت نکند. از طرف دیگر سعی کنید در روزهای نخست از احساس کودک نسبت به مدرسه، معلم و هم‌کلاسی‌هایش بپرسید و ابتدا سعی کنید ارتباط او را با محیط مدرسه تقویت کنید.

6. در برنامه روزانه به او توجه کنید!
برای برنامه‌ریزی روزانه از این پس به برنامه مدرسه رفتن و تکلیف انجام دادن کودک توجه کنید و آن را نیز مدنظر قرار دهید. همچنین ساعات صرف غذا و استراحت روزانه را نیز می‌توانید با ساعات مدرسه فرزند خود تنظیم کنید. از حالا به بعد برای برنامه‌ریزی‌های خانوادگی باید با کودک خود نیز مشورت کنید و کارهای او را نیز مدنظر قرار دهید.

منبع : نی نی سایت

5 1000
ارسال شده در 3 مهر 1395 توسط با موضوع روانشناسی , سلامت کودک

پیشنهاد سردبیر

  • اصول مهم در تغذیه سالخوردگان
  • نحوه مدیریت خرج و مخارج پس از فرزنددارشدن
  • دورریختنی های خوراکی پر از خاصیت
  • خوراکی های شفاف و پاک کننده لثه و دندان
  • مراقبت بیشتر از سگ های مبتلا به دیابت
  • تغذیه هایی که در دوره قاعدگی مفید است
  • از اختلال روان تنی و راههای بهبود آن چه می دانید
  • درباره اشتباهات نادرست در شهوت مردان بیشتر بدانیم
  • محبوبترین ها

  • همه مضرات بلوغ پیش از موعد
  • راه هایی برای پیشگیری از زگیل تناسلی
  • خطر انواع عفونت های رایج در بانوان
  • اهمیت درمان به موقع عفونت قارچی
  • رفع مشکلات جنسی به کمک این درمان ها
  • روش صحیح استفاده از کاندوم چگونه است؟
  • شکل جدید کاندوم مخصوص بانوان
  • تفاوت رابطه جنسی زوجین قبل و بعد از بچه داری
  • رپورتاژ

  • کاهش وزن همراه با حفظ حجم عضلات بدن
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • برای نوزادی که در راه است چه چیزهایی لازم دارید؟
  • بالون معده بدون نیاز به بیهوشی و بستری توسط دکتر فرامرزی
  • همه ی آنچه که برای سوختگی نیاز دارید
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی