کیک رژیمی کاکائویی کیک رژیمی خوشمزه کیک رژیمی با طعم کاکائو کیک رژیمی
این کیک رژیمی به افرادی که تمایل به مصرف کیک های سالم دارند توصیه می شود این کیک ها قند و شکر کمتری دارند و علاوه بر سادگی لذیذ و خوشمزه هستند اگر در رژیم غذایی به سر میبرید می توانید این کیک را به راحتی مصرف کنید مواد لازم برای تهیه این کیک کره ،گردو،تخم مرغ،آرد ،بکینگ پودر و پودرکاکائو هستند این کیک در کوتاهترین زمان و به راحتی قابل تهیه است در ادامه با روش طبخ آن آشنا شوید.

  •  پودر کاکائو 1/4 لیوانکره 60 گرم

    گردوی خرد شده 1/4 لیوان

    شکر رژیمی 2 قاشق غذاخوری

    تخم مرغ 2 عدد

    آرد 1 لیوان

    بکینگ پودر 1 و نیم قاشق چایخوری

    نمک 1/2 قاشق چایخوری

  • برای: 4 نفر
  • زمـان: یک تا یک و نیم ساعت
  • روش: حرفه ای

پودر کاکائو ، آرد ، بکینگ پودر و نمک را مخلوط کنید و 2 بار الک نمایید. داخل کاسه ای دیگر تخم مرغ ها را بشکنید و بزنید تا کف کند سپس شکر رژیمی و کره آب شده را اضافه کنید و خوب مخلوط نمایید و در آخر مخلوط آرد و کاکائو را اضافه کنید و با قاشق هم بزنید تا مایه کیک یکدست شود.پس از اینکه مایه کیک یکدست شد گردوهای خرد شده را اضافه کنید ، قالب را چرب کنید و مایه کیک شکلاتی را در قالب بریزید و داخل فری که از قبل با دمای 170 درجه سانتیگراد روشن کرده اید و گرم شده است به مدت 15 – 20 دقیقه قرار دهید. پس از پخت کیک را از فر خارج کنید و برش بزنید سپس با سس شکلاتی و میوه های تازه تزیین و سرو کنید.

آشپزی

ارسال شده در 21 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • مردودی جالب دانشجویان ترم اولی در ایرلند
  • بهبود سرماخوردگی با روش های موثر
  • سویا و افزایش چربی خوب در بدن
  • مراقب هشدارهای لب کبود باشید
  • ابتلا به این بیماری خطرناک با تشدید عصبانیت
  • مصرف دم کرده مورد برای درمان بیماری های گوارشی موثر است
  • اگر به فکر حفظ عضله هایتان هستید بخوانید
  • انجام سونوگرافی و این پیامدها
  • محبوبترین ها

  • بالابردن هوش و حافظه در حاملگی
  • نوشیدنی های شیرین برای خانم های باردار مضرند
  • سی و پنج ساله های خواهان بچه بخوانند
  • مشکلات رایج برای کیسه آب
  • درباره غربالگری مرحله اول چه می دانید
  • مدرن ترین روش جدید برای زایمان
  • در دوران بارداری ماهی و تخم مرغ بخورید
  • تاثیر روحیات مادر بر جنین
  • رپورتاژ

  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    پرپین آلا

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است