کیک رژیمی کاکائویی کیک رژیمی خوشمزه کیک رژیمی با طعم کاکائو کیک رژیمی
این کیک رژیمی به افرادی که تمایل به مصرف کیک های سالم دارند توصیه می شود این کیک ها قند و شکر کمتری دارند و علاوه بر سادگی لذیذ و خوشمزه هستند اگر در رژیم غذایی به سر میبرید می توانید این کیک را به راحتی مصرف کنید مواد لازم برای تهیه این کیک کره ،گردو،تخم مرغ،آرد ،بکینگ پودر و پودرکاکائو هستند این کیک در کوتاهترین زمان و به راحتی قابل تهیه است در ادامه با روش طبخ آن آشنا شوید.

  •  پودر کاکائو 1/4 لیوانکره 60 گرم

    گردوی خرد شده 1/4 لیوان

    شکر رژیمی 2 قاشق غذاخوری

    تخم مرغ 2 عدد

    آرد 1 لیوان

    بکینگ پودر 1 و نیم قاشق چایخوری

    نمک 1/2 قاشق چایخوری

  • برای: 4 نفر
  • زمـان: یک تا یک و نیم ساعت
  • روش: حرفه ای

پودر کاکائو ، آرد ، بکینگ پودر و نمک را مخلوط کنید و 2 بار الک نمایید. داخل کاسه ای دیگر تخم مرغ ها را بشکنید و بزنید تا کف کند سپس شکر رژیمی و کره آب شده را اضافه کنید و خوب مخلوط نمایید و در آخر مخلوط آرد و کاکائو را اضافه کنید و با قاشق هم بزنید تا مایه کیک یکدست شود.پس از اینکه مایه کیک یکدست شد گردوهای خرد شده را اضافه کنید ، قالب را چرب کنید و مایه کیک شکلاتی را در قالب بریزید و داخل فری که از قبل با دمای 170 درجه سانتیگراد روشن کرده اید و گرم شده است به مدت 15 – 20 دقیقه قرار دهید. پس از پخت کیک را از فر خارج کنید و برش بزنید سپس با سس شکلاتی و میوه های تازه تزیین و سرو کنید.

آشپزی

5 1000
ارسال شده در 21 مهر 1395 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم | 500 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • شناخت ویژگی ها با نگاه به انگشتان دست همسرتان
  • پولیپ بینی چه عوارضی می تواند داشته باشد
  • جعبه کمک های اولیه مخصوص گربه خانگی
  • تقویت موهای نازک با نرم کننده
  • از بین بردن زخم ها با بوی چوب صندل
  • اطلاعاتی درباره صنعت دارو
  • رابطه کارآفرینی با خانواده اش چگونه است؟
  • ازدواج با افرادی که اختلال وسواس دارند
  • محبوبترین ها

  • برای اینکه مردم زیاد دوستمان داشته باشند اینگونه باشیم
  • اهمیت صحبت کردن در بهبود افسردگی
  • همه چیز در مورد زوج درمانی
  • خودشناسی چه مزیت هایی دارد؟
  • پرورش روحیه خودباوری در دختران
  • نگرانی های رایج برای گذشته شریک زندگی
  • افزایش خشونت، نزاع و درگیری در بین مردم
  • علت اصلی اشک شوق را بدانید!
  • رپورتاژ

  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • غربالگری نوزادان جهت بیماری متابولیک
  • ورزش و یوگا در بارداری و توصیه های مربوطه
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما