1130914

این شیرینی خوشمزه یک میان وعده لذیذ برای خردسالان است که اشتهای انها را تحریک میکند طعم بادام زمینی و موز و شکلات آن را بسیار خوشمزه کرده است شکلات چیپسی ،کره بادام زمینی ،موز و نان ترتیلاو کره معمولی مواد لازم برای تهیه این شیرینی خوشمزه هستند در ادامه روش تهیه آن را توضیح خواهیم داد بد نیست برای تغذیه فرزندتان این شیرینی را تهیه کنید با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

کره بادام‌زمینی را روی نان‌ها بمالید و حلقه‌های موز را روی یک طرف نان بچینید. شکلات چیپسی را رویش بپاشید و یک طرف نان را روی طرف دیگرش تا کنید. تابه مناسبی را چرب کنید.

 

 2-3 سال

مواد لازم کوئیسادیلا با کره بادام زمینی و موز

کره بادام زمینی 2 قاشق سوپخوری

نان ترتیلا یا پیتا 1 عدد بزرگ

موز حلقه‌ای خرد کرده 1 نصفه

شکلات چیپسی 1 قاشق سوپخوری

کره برای چرب کردن تابه کمی

روش تهیه کوئیسادیلا با کره بادام زمینی و موز

کره بادام‌زمینی را روی نان‌ها بمالید و حلقه‌های موز را روی یک طرف نان بچینید.

شکلات چیپسی را رویش بپاشید و یک طرف نان را روی طرف دیگرش تا کنید.

تابه مناسبی را چرب کنید و روی اجاق بگذارید.

کوئیسادیلا را در تابه قرار دهید و دو طرفش را برشته کنید.

کوئیسادیلا را برش بزنید و در ظرف بگذارید.

زندگی آنلاین

ارسال شده در 21 مهر 1395 توسط writer.m با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • کفش هایی که با افزایش سن و رشد پاها بزرگتر می شوند
  • نکات مهم و جالب درباره ی ویتامین زمستانی
  • در کودکان روشهای درمان انگل بروش طب سنتی
  • موانع پیش رو در مسیر واردات تجهیزات پزشکی رادیولوژیست ها
  • خیانت،عاملی که می تواند سبب سست شدن زندگی زناشویی گردد
  • توضیحاتی برای نگهداری بهتر از پا
  • کمک های درمانی برای افسردگی تازه مادرها
  • گودشدن کمر زنان پس از زایمان
  • تاثير مثبت داروي “تاموكسيفن” در بهبود مرحله جنون افراد مبتلا به اختلال دو قطبي
  • اهمیت پرهیز از نوشیدنی های شیرین
  • مصرف کدئین را برای کودکان متوقف کنیم
  • هيرسوتيسم‌ | رشد بيش‌ از حد موها در صورت‌ و بدن‌ زنان‌
  • خاصیت دارویی گیاه استوقدوس
  • خوشبو شدن ماشین لباسشویی
  • افسردگی خود را جدی بگیرید
  • محبوبترین ها

  • افزایش میل جنسی در فصل های سرد سال
  • خواندن ذهن افراد با این تکنیک ها
  • علت مرور دائم آهنگ در حافظه
  • تجسم و احساس و تقویت ذهن
  • بالا بردن ریسک افسردگی با مصرف شیرینی جات
  • مواجهه با دخالت مادر همسر
  • کدام سبک فرزند پروری بهتر است
  • بهترین وسایل بازی برای کودکان زیر دو ماه
  • زمان مناسب برای رفتن پیش روانپزشک
  • مشارکت والدین در امور و تشویق فرزند
  • دنباله دار شدن افسردگی در کودکی
  • حفظ روحیه در محیط کاری با این روش ها
  • خوب و بد بودن خشم
  • تنها راه خلاصی از ترس های ذاتی
  • یادگیری ایجاد حس همدلی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است