وجود مشکلات گوارشی عدم رعایت بهداشت فردی توسط هریک از زوجین عادت به غلت زدن صدای تنفس عمیق سر زدن به کودکان و روشن کردن چراغ راه رفتن درخواب حرف زدن در خواب بوی نامطبوع دهان و مشکلات لثه
برخی از زوجین با خرو پف شبانه درگیر هستند و این مسئله باعث بحث و جدال میان این افراد شده است مشکلات مختلفی در میان زن وشوهرها به خاطر خر و پف یکی از آن ها ایجاد می شود عدم رعایت بهداشت فردی توسط هریک از زوجین,وجود مشکلات گوارشی, بوی نامطبوع دهان و مشکلات لثه, راه رفتن درخواب, سر زدن به کودکان و روشن کردن چراغ, حرف زدن در خواب, صدای تنفس عمیق, عادت به غلت زدن از جمله مشکلاتی هستند که غالبا موجب شکایت زوجین می شوند.

کارشناسان با انجام بررسی بر روی بیش از 2 هزار زوج آمریکایی دریافتند که اکثر آنها به طور متوسط 182 شب در طول سال، دچار مشکلاتی مانند بی خوابی، دیدن خواب های آشفته یا بدخوابی می شوند.
پژوهشگران علت این امر را مشکلات مختلفی در هنگام استراحت زوج ها می دانند که وجود خروپف بین یکی از آنها، حتی باعث طلاق و نابودی خانواده نیز شده است.
براساس این نظر سنجی بیش از 40 درصد از افراد ترجیح می دهند، تنها استراحت کنند که صدای خروپف همسر آنها مانع از خوابشان می شود، در این حال 30 درصد از زوج ها نیز با این قضیه مشکلی ندارند و خروپف همسرشان را تحمل می کنند.
کارشناسان اعتقاد دارند تفاوت سلیقه زوج ها حتی در انتخاب سفتی یا نرمی تشک خواب نیز می‌تواند بر زندگی خانوادگی آنها اثر منفی بگذارد.
عدم رعایت بهداشت فردی توسط هریک از زوجین,وجود مشکلات گوارشی, بوی نامطبوع دهان و مشکلات لثه, راه رفتن درخواب, سر زدن به کودکان و روشن کردن چراغ, حرف زدن در خواب, صدای تنفس عمیق, عادت به غلت زدن و عدم تفاهم درباره دمای اتاق از جمله رایج ترین مشکلات بین زوج ها است.
در بسیاری موارد عدم توجه به مشکل، لجبازی یا خودخواهی یکی از زوجین باعث می شود تا کار به قهر و بگو مگو و در موارد حادتر جدایی و طلاق بینجامد و دلخوری زوج ها از یکدیگر را باعث شود.
دراین موارد، بهترین راه حل صحبت با همسر و آگاهی از نظرات او است، همچنین استفاده از برخی راه حل‌های ساده می تواند مانع از شدت یافتن این مشکلات شود.
خرید یک تشک که مورد علاقه هر دو نفر باشد، تجهیز اتاق مهمان در خانه و گاهی اوقات استفاده هر یک از زوج ها به تنهایی از آن، اهمیت دادن به نظافت شخصی توسط همسران، رعایت رژیم غذایی و حفظ تناسب اندام می تواند تا حد زیادی از بروز خروپف در زوج ها جلوگیری کند که استفاده از دستگاه های ضد خروپف توسط فرد درگیر به این مشکل، استفاده ازگوشی توسط همسر برای ساکت کردن صدای محیط، مراجعه به دندانپزشک در صورت داشتن مشکلات دهان و دندان، مسواک زدن به موقع و عدم استعمال دخانیات می تواند از بروز این مشکلات جلوگیری کند و باعث تداوم زندگی مشترک شود.
منبع:Dailymail

5 1000
ارسال شده در 19 مهر 1395 توسط با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • نقش کلسترول خوب در کاهش احتمال بروز سکته
  • چه عواملی بر سلامت اسپرم ها تاثیر گذار است؟
  • گراتن اسفناج با سس بشامل
  • آموزش تهیه ماسک خانگی نارنجی
  • بالا بردن استدلال برای رسیدن به تفکر انتقادی
  • مقصود از بزرگی خوش خیم پروستات چیست؟
  • اگر فرزند شما خواب خوبی ندارد بخوانید
  • رژیم متناسب با کاهش وزن
  • محبوبترین ها

  • معرفی مواد غذایی خوشمزه ای که مضر هستند
  • کمبود تیامین و این عوارض
  • زمانی که «رژیم‌های لاغری» نتیجه متضادی میدهند
  • انواع نان ها و تفاوت هر کدام
  • مارگارین در مقابل کره
  • از این مواد غذایی سالم زیاد نخورید
  • درمان اعصاب معده با فالوده سیب
  • رژیم لاغری 5:2 چیست؟ فواید استفاده از این رژیم کدامند؟
  • رپورتاژ

  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • شامپوهای ضد ریزش و رویش مجدد مو حاوی کافئین
  • رفع افتادگی پلک به روش پلاسماجت دکتر خیرخواه
  • خدمات دندانپزشکی پیشرفته توسط دکتر فرهت مجید فر
  • كلينيك تخصصى دندانپزشکی سعادت آباد
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما