دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص گوارش و كبد و آندوسكوپی
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر آزاده آقازاده
دکتر آزاده آقازاده
ماموگرافی، سونوگرافی دیجیتال
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال

 

روغن هسته انگور چه فایده هایی برای بدن ما به همراه دارد این روغن چه خواص درمانی دارد مقابله با انواع سرطان،پیشگیری از پیری زودرس،محافظت از ریه ها،موهای شاداب،پیشگیری ازبیماری های قلبی-عروقی،تقویت بینایی،سلامت دندان و لثه ها و بسیاری موارد دیگر از ویژگی های استفاده از این روغن به شمار می روند سعی کنید از مصرف این روغن غافل نشوید افراد دیابتی و افرادی که از بیماری های قلبی و عروقی رنج میبرند بهتر است از این روغن بیشتر استفاده کنند

انگور از میوه های پرطرفدار و پرخاصیتی است که در سراسر جهان مورد مصرف قرار میگیرد. اما متاسفانه اغلب مردم هنگام خوردن انگور هسته ی آن را دور میریزند. این کار اشتباه است زیرا هسته انگور نیز به تنهایی خواص جالب و گوناگونی دارد که پیشنهاد میکنیم به هیچ وجه از آنها غافل نشوید.

 

طبیعت هسته‌ی انگور: هسته‌ی انگور از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است.

محافظت از ریه ها با هسته انگور

PCO موجود در عصاره‌ی هسته‌ی انگور عفونت های تنفسی، سرفه و خلط سینه را از بین می برد، شما را در برابر آلودگی ها حفظ می کند و برای درمان آسم و آمفیزم مفید است. اگر از ناراحتی های ریوی و تنگی نفس رنج می برید، حتما انگور میل کنید و هسته های آن ها را درنیاورید!

تولید خون صالح

یکی از معیارهای سلامتی، تولید خون صالح در بدن است. مصرف هسته‌ی انگور باعث تحریک جریان خون و مانع از ترومبوز (تشکیل لخته‌ی خون) شده و فشار خون را کنترل می کند. فلاونوئیدهای موجود در این هسته‌ی کوچک نیز باعث تقویت رگ های خونی و تصفیه‌ی خون از سموم، مواد زائد و عناصر مضر می شود.

مقابله با انواع سرطان

بر اساس تحقیقات علمی، آنتی اکسیدان های موجود در هسته انگور ضد سرطان هستند و از بروز انواع سرطان جلوگیری می کنند. در واقع خواص آنتی اکسیدانی هسته‌ی انگور به عنوان یک مکمل طبیعی باعث پیشگیری از سرطان های پوست، پروستات و سینه می شوند. ویتامین E و PCO موجود در هسته‌ی انگور از تخریب DNA سلولی جلوگیری می کند.

پیشگیری از پیری زودرس

دانه های ریز انگور حاوی رسوراترول هستند که ترشح کلاژن را فعال و پوست را محکم و مرطوب کرده و به تقویت موها و مقابله با آکنه ها کمک و با پیری سلول های پوستی و بروز چین و چروک مقابله می کند. در نتیجه باعث جوانی و سلامت پوست می شود.

عصاره‌ی هسته‌ی انگور نیز پوست را در برابر اشعه‌ی ماورای بنفش خورشید محافظت و از بروز سرطان پوست و حفره های چربی، کاهش اثر زخم های قدیمی، ترک های حاصل از لاغر شدن بعد از چاقی و گلوله های چربی به خصوص در ران ها می شود. باید بدانید بیشتر کرم های موجود در بازار حاوی هسته‌ی انگور (به منظور کاهش آکنه و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست) هستند.

موهای شاداب

ترکیبات موجود در هسته‌ی انگور جریان خون را در مویرگ ها افزایش می دهد، در نتیجه باعث تغذیه‌ی سلول های پوست سر شده و از ریزش مو جلوگیری می کند. اگر می خواهید موهایتان را تقویت کرده و سلامت و شادابی شان را حفظ کنید، هسته‌ی انگور را خوب بجوید.

بیماری های قلبی-عروقی

هسته انگور ویتامین فراوانی دارد که در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی موثر و ضد سکته است. حتما می دانید که کلسترول بالا، عروق را سفت می کند و احتمال سکته را بالا می برد، اما مصرف هسته‌ی انگور سلامت شما را حفظ می کند، زیرا موجب کاهش کلسترول بد و فشار خون می شود.

تقویت بینایی

PCO ‌ موجود در هسته‌ی انگور و ویتامین E آن از اثر تخریب رادیکال ها جلوگیری کرده و به سلامت چشم ها کمک می کند. این دانه های ریز همچنین موجب سلامت پروتئین کلاژن سلول های بینایی و بهبود هر نوع عارضه‌ی چشمی مانند لکه‌ی چشم، کاهش خستگی چشم ها و مقابله با بیماری های چشمی ناشی از دیابت می شود. عصاره‌ی هسته‌ی انگور نیز در درمان آب مروارید و آب سیاه موثر است.

سلامت دندان و لثه ها

اگر به سلامت دندان و لثه های خود علاقه مندید، حتی اگر دوست ندارید، هسته‌ی انگور مصرف کنید، زیرا آنتی اکسیدان موجود در آن از خرابی دندان جلوگیری می کند و موجب می شود لثه ها سفت و صورتی رنگ باقی بمانند. مصرف انگور در مبتلایان به عفونت های دندان بسیار مفید است.

گنجینه‌ی آنتی اکسیدان

هسته‌ی انگور منبع غنی آنتی اکسیدان های مغذی است که در بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و باعث تقویت بافت ها و ارگان ها می شوند. با مصرف هسته‌ی انگور، پس از سه روز خواص آنتی اکسیدانی، ویتامین های C و E و بتاکاروتن موجود در آن در بدن فعال می شوند و با عناصر مضر و آسیب رسان مقابله می کنند.

ضد باکتری و ضد التهاب

اگر آرتریت، درماتیت، سینوزیت، گاستریت، ورم معده و عفونت ادراری دارید، هسته‌ی انگور بخورید، زیرا ضد التهاب است و می تواند عفونت های بدن را از بین ببرد. همچنین ترکیبات موجود در آن باعث تمیزی روده ها می شود.

محافظ سیستم عصبی

برخی منابع علمی تاکید دارند PCO موجود در هسته انگور موجب بهبود بیماران مبتلا به ام.اس می شود و جلوی پیشرفت عوارض این بیماری را می گیرد. PCO این قابلیت را دارد که از مرز خونی مغز عبور کند و به سلول های مغزی وارد شود.

روش مصرف هسته انگور

* برای استفاده از خواص هسته انگور باید این میوه را کامل و با هسته میل کنید، فقط یادتان باشد آن را خوب بشویید.

* اگر به میوه های ارگانیک دسترسی دارید، از آنها استفاده کنید یا هسته‌ی انگور را خارج کرده، بشویید و خشک کنید. سپس آن ها را آسیاب کرده و در اسموتی ها یا آب میوه های خانگی بریزید.

* اگر هسته‌ی انگور را همراه خود میوه مصرف می کنید، حتما آن را به خوبی بجویید تا راحت تر هضم شوند.

* عصاره یا کپسول های هسته‌ی انگور نیز وجود دارند. تاکنون هیچ عارضه‌ی جانبی خاصی برای مصرف هسته‌ی انگور گزارش نشده است، اما توصیه می کنیم اگر داروی خاصی مصرف می کنید یا از بیماری خاصی رنج می برید، قبل از تهیه و مصرف هر نوع مکمل گیاهی با پزشک مشورت کنید.

گیاه یاب

5 1000
ارسال شده در 24 مهر 1395 توسط با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • هشدار با افراد پشت میزنشین
  • افزایش بیماران مالزیایی مبتلا به ویروس زیکا
  • روغن درخت چای چه مشکلاتی را بر طرف میکند؟
  • جراحی بسته برای درمان دیسک کمر و بیماری های ستون فقرات
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • اشتها ندارید؟ لیمو بخورید
  • تغییر زندگی با قانون 100 درصد
  • بی خوابی مهم ترین عامل بروز چاقی است
  • محبوبترین ها

  • کار شیفتی سلامتی را تهدید میکند
  • مبارزه با عوامل زمینه ساز سرطان
  • اهمیت زوج درمانی در رفع اختلافات زناشویی
  • فیتوپروتئین آلفا چه نوع آزمایشی است؟
  • چرا در زمستان باید از شال گردن استفاده کنیم؟
  • یاد ایامی که طبیبان به نحو احسن خدمت می کردند
  • پیشگیری از مشکلات قلبی و سرماخوردگی با این نوشیدنی
  • درباره نفس کشیدن با دهان باز
  • رپورتاژ

  • کبد چرب خود را با گیاه ماریتیغال درمان کنید
  • زیبایی و جوانی پوست را از ما بخواهید
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • کلینیک شنوایی افشین قرایی
  • غربالگری نوزادان جهت بیماری متابولیک
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x