brainlg

سکته مغزی گاهی اوقات به مرگ بیماران می انجامد و در برخی مواردنیز زندگی آن ها را مختل میکند می تواند در بروز ناتوانی های جسمی فراوان جسمی در این افراد شود پس بهتر است نشانه ها و علائم مهم برای سکته مغزی را بشناسید و با مشاهده هریک از آن ها در مراحل اول به اورژانس مراجعه کنید با مانع سکته مغزی این افراد شوید راهنمایی های موثر و مهمی در این باره برایتان داریم هر فردی باید از این موارد درمورد سکته مغزی اطلاع پیدا کند.

سکته مغزی با پیشرفت علم پزشکی به یک عارضه کاملا درمان پذیر تبدیل شده است؛ ولی آنچه حائز اهمیت است، واکنش سریع و به موقع در برابر این حمله است. تمام ثانیه ها پس از مشاهده اولین علامت طلایی هستند و می توانند تعیین کننده مرگ یا زندگی باشند.

، سکته مغزی به دلیل وقفه ای کوچک در جریان خون مغز یا انسداد رگ ها بوجود می آید. در این حالت جریان اکسیژن و مواد غذایی به مغز محدود می شود و بخشی از بافت مغز آسیب می بیند. فشار خون، استعمال دخانیات، چاقی و عدم فعالیت بدنی از جمله مهمترین دلایل سکته مغزی محسوب می شوند.
بیست و نهم اکتبر به منظور افزایش آگاهی عمومی و آموزش در زمینه پیشگیری و علایم این عارضه، روز جهانی سکته مغزی نامگذاری شده است. این رویداد برای اولین بار در سال 2006 میلادی توسط انجمن جهانی سکته (WSO) برگزار شد. شعار امسال “این واقعیت را بپذیرید:سکته درمان پذیر است” انتخاب شده است.
*** انجمن سکته آمریکا به هشت نکته اساسی اشاره کرده است که احتمال بروز سکته مغزی را کاهش می دهد. این عوامل عبارتند از:
-اندازه گیری مرتب فشار خون و درمان فشار خون بالا
-کنترل ضربان قلب نامنظم
-پرهیز از استعمال دخانیات
-اندازه گیری مستمر کلسترول خون و جلوگیری از افزایش آن
-اجتناب از مصرف الکل
-کنترل قند خون
-مدیریت وزن و ورزش منظم
-درمان اختلالات گردش خون
گزارش این انجمن نشان می دهد سکته مغزی چهار علامت کلی دارد که آگاهی از آن باعث می شود بیمار کمتر آسیب ببیند و شانس زنده ماندن افزایش پیدا کند. این چهار علامت به طور اختصار F.A.S.T نام دارند که برگرفته از نام اول لاتین علایم هستند :
-افتادگی صورت (F = Face Drooping) که باعث می شود یک طرف صورت کج شود و دو طرف قرینه هم نباشند. این حالت باعث می شود که خنده بیمار موزون به نظر نیاید.
-ضعف بازو (A = Arm Weakness) در این حالت دست بی حس و شل می شود و رو به پایین قرار می گیرد.
-اختلال در گفتار (S = Speech Difficulty) در این حالت بیمار قادر به تکلم نیست یا نمی تواند یک جمله ساده را تکرار کند.
-زمان تماس با اورژانس (T = Time to call) اگر در بیماری هریک از سه مورد بالا گزارش شد، وظیفه اطرافیان است که با اورژانس تماس بگیرند.
***خواب کافی و ورزش منظم دو راهکار اساسی برای کاهش 25 درصدی احتمال سکته
مطالعات انجمن سکته مغزی آمریکا نشان می دهد خواب کافی و ورزش منظم، احتمال سکته مغزی را 25 درصد کاهش می دهد. خواب کافی و باکیفیت در شب به مدت هفت تا هشت ساعت، راز سلامتی است. خواب کافی خطر ابتلا به دیابت، افسردگی، آلزایمر و انواع التهابات را کاهش می دهد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
این مطالعه به هفت تا هشت ساعت خواب، بین ساعت 22 تا 6 صبح اشاره می کند و تاکید دارد خواب صبح به هیچ عنوان نمی تواند جایگزین خواب شب باشد. از طرفی مطالعات نشان می دهد احتمال سکته در افرادی که در روز بیش از هشت ساعت می خوابند، به دلیل زندگی بی تحرک، بسیار زیاد است.
*** جوانان نیز در معرض خطر این عارضه وجود دارند
متخصصان انجمن سکته آمریکا با بیان اینکه موج سکته مغزی به جوانان هم رسیده است، هشدار می دهند که افراد به محض مشاهده این علایم با اورژانس تماس بگیرند
-بی حسی ناگهانی و احساس ضعف در صورت، دست یا پا (به ویژه در یک طرف بدن)
-مشکلات بینایی ناگهانی در یک یا دو چشم
-از دست دادن تعادل، مشکل در راه رفتن و سرگیجه
-سردرگمی ناگهانی و مشکل در صحبت کردن و درک گفتار
-سردرد شدید بدون علت
متخصصان معتقدند که با ورزش و حفظ وزن طبیعی، پیروی از رژیم غذایی سالم، کاهش کلسترول و فشار خون می توان از بروز سکته مغزی جلوگیری کرد.
به گزارش سازمان جهانی بهداشت، در آمریکا در هر 40 ثانیه، یک نفر سکته می کند و در هر چهار دقیقه، یکی از 80 هزار بیماری که از سکته رنج می برند، جان خود را از دست می دهند. سکته مغزی یکی از مهمترین دلایل ناتوانی در سراسر جهان است.

ایرنا

 

ارسال شده در 8 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع مطالب ویژه , مغز و اعصاب

پیشنهاد سردبیر

  • همه چیز درمورد انواع کم توانی ذهنی
  • کم کردن کلسترول با این پیشنهادات خوراکی
  • هر آنچه در مورد فواید و مضرات تن ماهی باید بدانید
  • ورزش در بیماران آسم باید به چه صورت باشد
  • بهترین و کم ضرر ترین راه سرخ کردن مواد غذایی
  • 8 خوراکی که سبب بهبود عمل دستگاه گوارش می شوند
  • اوضاع دندان های ایرانی ها خوب نیست
  • مواد غذایی موثر برای حفظ سلامت بدن
  • گوش پاک کن های مضر را دور بریزید
  • درک خطرات ناشی از سندرم بینایی کامپیوتر
  • آیا کوچک کردن شکم به شیوه آبدومینوپلاستی کارساز است؟
  • گیاهان مناسب برای رهایی از کیست در تخمدان
  • مقابل پارکینسون بایستید
  • پیشگیری و رفع کدرشدن پوست
  • سوال و جوابهای اسرار آمیز درباره بیماری ایدز
  • محبوبترین ها

  • ارتباط جنسی و این دانستنی های مهم
  • روشی نوین برای رهایی از زود انزالی
  • راز هایی از زندگی زناشویی که مردان باید بدانند
  • واریکوسل و پیامد های درمان نکردن آن
  • چگونه از لحاظ روحی همسر خود را تغذیه کنیم
  • مهم ترین دلایل کاهش میل جنسی
  • لیزر مونالیزا و این تاثیرات مهم
  • پسران چه دخترانی را برای ازدواج هرگز نمی پسندند
  • درمان عفونت واژن با استفاده از جوش شیرین
  • آیا کاهش وزن با کاهش ارتباط جنسی همراه است؟
  • سه اصل مهم در مورد به ارگاسم رساندن زنان
  • بهترین متد درمان برای مشکلات جنسی از زبان متخصصان
  • 7 روش بزرگ کردن سینه
  • همه چیز درمورد فیزیولوژی جنسی زنان
  • افزایش کیفیت و تنوع بخشیدن به رابطه جنسی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است