580231929_xs

شاه توت یکی از بهترین میوه هایی است که افراد چاق باید مصرف کنند از ویژگی های مفید این میوه می توانیم به کاهش وزن و افزایش تولید چربی قهوه ای در بدن اشاره کنیم این میوه در درمان چاقی نقش بسزایی ایفا میکند و باعث سوزاندن انرژی و تولید حرارت در بدن می شود همچنین از ابتلای افراد چاق به بیماری های ناشی از اضافه وزن کمک پیشگیری میکند.

 این میوه شیرین سرشار از فواید فوق العاده برای سلامت است: کاهش کلسترول، افزایش سطح قند خون و پایین آوردن خطر ابتلا به سرطان از جمله این آثار هستند که حالا در کنار فایده دیگری که برای درمان چاقی از طرف دانشمندان چینی پیشنهاده شده است شاه توت را به میوه ای مهم و محبوب تبدیل کرده است.

مطالعات جدید سازمان جانورشناسی چین به این نتیجه رسیده است که شاید شاه توت بتواند کلید درمان چاقی باشد. وجود ماده ای به نام راتین در این میوه منجر به فعال شدن چربی قهوه ای، افزایش سوخت و ساز و کمک به کاهش وزن می شود.

چاقی درحال حاضر به یک مسئله نگران کننده سلامت در جهان و به ویژه ایالات متحده تبدیل شده است؛ به طوری که از هر 3 فرد بالغ یک نفر و از هر 6 کودک و نوجوان یک نفر با مشکل چاقی و خطر ابتلا به دیابت نوع دوم، فشار خون بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و انواع سرطان روبرو است. با اینکه رژیم های غذایی مناسب و فعالیت جسمی راهکارهای اولیه برای درمان چاقی هستند اما برای بعضی از افراد نیاز به روش های درمانی دیگر هم احساس می شود.

در این مطالعه راتین (به اندازه 1 میلیگرم در میلی لیتر) به آب آشامیدنی دو گروه از موش ها اضافه شد. یک گروه به لحاظ ژنتیکی چاق بودند و گروه دیگر با رژیم غذایی آزمایشگاهی چاق شده بودند. افزودن روتین به غذای هر دو گروه نشان داد که چربی قهوه ای آنها فعال می شود، انرژی بیشتری از دست می دهند و وزنشان پایین می آید. به گفته محققان، شاه توت با داشتن این ماده مثل هوای سرد عمل می کند که منجر به سوزاندن انرژی و تولید حرارت می شود. همچنین راتین می تواند به تشکیل سلول های چربی قهوه ای مانند در زیر پوست کمک کند.

محققان این پژوهش بر این عقیده هستند که راتین می تواند یک رویکرد درمانی جدید به چاقی و دیگر بیماری های مرتبط با اضافه وزن ارائه کند.

شفقنا زندگی؛

 

ارسال شده در 10 آبان 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • وضع حمل این هنرپیشگان مشهور در خانه
  • تغییرات هورمون کورتیزول و این نشانه ها
  • به جای آزمایش خون آزمایش عرق میگیرند
  • اطفال اوتیسمی و روش های درمانی برای آن ها
  • جلوگیری ازمشکلات متداول چشم در تابستان
  • مدل سبزه ویژه عید نوروز و سفره هفت سین
  • دانسته هایی از بیماری گاستریت
  • چاق تر شدن با تبلت و تلفن همراه
  • سرکه و این استفاده ها
  • مشکلات جنسی با این عادات غذایی
  • سرنوشت و آینده خانم های مطلقه یا بیوه
  • اگر مسافر برزیلید بدانید
  • تخریب سلولهای سرطانزا با امواج صدا
  • کوله سیستیت حاد چه زمانی رخ میدهد؟
  • عوامل ایجادکننده میل به سقط جنین
  • محبوبترین ها

  • عواقب باردار بودن با اعتیاد به سیگار
  • بررسی و تشخیص نوعی تومور خطرناک در رحم
  • خانم های باردار و اختلالات کلیوی
  • بارداری ممکن است خطر سکته مغزی در زنان جوان را بالا ببرد
  • درباره یائسگی چه می دانید
  • خطرات کم کاری تیروئید برای مادر و جنین
  • علل مرگ های ناگهانی نوزادان
  • استفاده از قرص ضد افسردگی در دوران بارداری
  • در دوران بارداری سوزش سر معده به چه علتی است؟
  • درباره ماساژ های دوران بارداری چه می دانید؟
  • اهمیت ورزش کردن در دوران حاملگی
  • هپاتیت ب و جنین!
  • سیگار کشیدن و سرطان سینه در زنان جوان
  • این نشانه ها در زمان حاملگی نرمال است؟
  • مشکلات شایع سینه پس از تغذیه با شیر مادر
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است