خواص ادویه ها و چاشنی ها افزایش توان ذهن ادویه های مفید ادویه های ترکیبی ادویه

 

برخی ادویه ها در افزایش قدرت ذهنی شما موثر هستند می توانید از آن ها برای مقابله با بیمارشدن مغزتان کمک بگیرید مقابله با افسردگی و آلزایمر و و توان ذهن و حافظه با کمک گرفتن از ادویه هایی مختلفی مانند زعفران ،ریحان ،دارچین  و زردچوبه امکانپذیر خواهد بود پیشنهاد می کنیم از این چاشنی ها در غذاهای روزانه تان بیشتر استفاده کنید.

 

زعفران:
  • با افسردگی مقابله می کند
  • قدرت حافظه و یادگیری را افزایش می دهد
  • مصرف روزانه زعفران برای درمان افسردگی خفیف موثر است.
ریحان:
  • خاصیت آنتی اکسیدان و ضدالتهابی دارد
  • ریشه ریحان حاوی ترکیبی مشابه داروهای آلزایمر است.
دارچین:
  • استشمام عطر دارچین، مغز را تقویت می کند
  • حتی استفاده از آدامس با طعم دارچین، حافظه، قدرت تمرکز، توجه، شناخت را تقویت می کند
  • این ادویه میزان قند خون را تنظیم می کند
  • از عفونت قارچی پیشگیری می کند
  • حاوی ماده معدنی منگنز است و منبع عالی فیبر غذایی، آهن و کلسیم است.
زردچوبه:
  • کورکومین که رنگ زرد در این ادویه ایجاد می کند آنزیم کلیدی است که علاوه بر خاصیت ضدالتهابی با برخی انواع سرطان و ام اس مقابله می کند و همچنین از ایجاد پلاک های آمیلونید در افراد مبتلا به بیماری آلزایمر جلوگیری می کند.

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 15 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • تاثیرات درمانی سویا برای رفع تنبلی تخمدان
  • اهمیت استفاده از حالت خواب در تلفن همراه
  • زیباترین و کم خرج ترین مدل موها با سنجاق سر
  • نجات موها با کمک ورزش یوگا
  • آسیب قرنیه – پارگی، سوراخ، و ترومای غیر نافذ به قرنیه
  • بهترین درمان برای پوست های با رنگ متوسط
  • آیا زیره می تواند عامل لاغری شما باشد؟
  • سفر در دوران حاملگی از راه هوایی
  • محبوبترین ها

  • خطر داروهای گیاهی برای خانم های حامله
  • مادران الکلی فرزندشان به سندرم جنین الکلی مبتلا میشوند
  • سردرد های دوران بارداری غیر عادی نیست
  • بررسی فواید سونوگرافی آنومالی
  • خانم های باردار، از سوپ های چرب غافل نشوید!
  • توصیه های متخصصین در زمینه استراحت مطلق
  • خطر آلوئه ورا درحاملگی
  • اهمیت ورزش کردن در دوران حاملگی
  • رپورتاژ

  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    نخ دندان ارکید
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است