study_final

اگر می خواهید از مطالعه تان بهترین نتیجه را بگیرید پیشنهاد می کنیم  در انتخاب مکان مطالعه دقت کنید و سعی کنید ویژگی های مکان مناسب برای مطالعه را رعایت کنید تا نتیجه بهتر و مطلوب تری در این زمینه به دست آورید می خواهیم اصول مهم برای انتخاب یک مکان مفید و تاثیرگذار بر مطالعه را بدانیم با ما در ادامه مطلب همراه باشید .

 

مواد لازم:

1- جای مشخص (میز تحریر، چهارپایه یا زیرانداز)

2- لوازم تحریر، بطری آب (یا نوشیدنی‌های میوه‌ای)، خوراکی‌های سبک (نیم‌چاشت مانند لقمه‌ی نان و پنیر شاید هم کلوچه)

3- خواستن

  • طرز تهیه:

همیشه محیط مشخصی را برای درس خواندن در نظر گرفته و آن‌جا را با وسایل یا هر چیزی که فکر می‌کنید به آن نیاز دارید، تجهیز کنید. با این کار، هر گاه که هوس درس خواندن به سرتان زد، در کم‌ترین زمان ممکن، مکان و مواد لازم در اختیارتان هستند. به عنوان نمونه: مداد، خودکار، پاک‌کن، گیره‌ی کاغذ، فرهنگ لغات، خوراکی و نوشیدنی و… . اگر هر چیزی را که نیاز دارید، دَم دست‌تان باشد،‌ با خیال راحت درس می‌خوانید و در مطالعه‌‌تان وقفه ایجاد نمی‌شود. وجود خوراکی و نوشیدنی خیال شما را از بابت گرسنگی راحت می‌کند و با حذف رفت‌وآمد به آشپزخانه، بر تمرکز خود می‌افزایید. این‌که محل مشخصی برای مطالعه داشته باشید بسیار مهم است؛ یادتان باشد میز غذاخوری برای غذا خوردن و میز پینگ‌پنگ برای بازی پینگ‌پنگ است. پس لطفاً گوشه‌ی دنجی برای یادگیری انتخاب کنید.

* پی‌نوشت خیلی خیلی مهم: از تلفن غافل نشوید؛ زنگ تلفن خروس‌ بی‌محلی است که درست هنگامی که غرق در مطالعه شده‌اید، به صدا درمی‌آید. خوشبختانه امروزه بیش‌تر تلفن‌ها مجهز به پیغام‌گیر هستند. یادتان نرود که از این قابلیت کاربردی آن‌ها استفاده کنید.

از آن‌جا که این نوشته‌ها از یادداشت‌های جادوگر پیری کپی‌برداری شده، طبیعتاً جمله‌ی کلیدی دارد:

«مطالعه و درس خواندن در مکان مشخص، در زمان مشخص و البته هر روز».

کانون

ارسال شده در 20 آبان 1395 توسط writer.m با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • مصرف مولتي ويتامين در دوران بارداري ضروري است
  • ۹ علامتی که نشان میدهد شما ارتباط سالمی دارید
  • 22 راه حل شگفت انگیز برای کاهش وزن در پاییز (قسمت اول)
  • زمان مناسب برای انجام ماموگرافی
  • اختلال استرس پس از سانحه در اطفال
  • این نوع بی خوابی را جدی بگیرید
  • نحوه صحیح انجام حرکت اسکوات ( اسکات )
  • درمان دردهای آنژینی
  • همه چیز درباره نقاشی اطفال
  • خوش اندام شدن با این ترفندها
  • درمان افسردگی با مالت سن جان (هایپریکوم)
  • تشنگی! احساسی که باید جدی گرفته شود
  • علل کاهش اعتماد به نفس
  • آیا خارش پوست دلیل بر بیماری کبد است
  • با خوردن این مواد غذایی دیگر نگران فقدان پروتئین نباشید
  • محبوبترین ها

  • مواد غذایی خوشمزه اما مضر را بشناسید
  • خوردنی های که به ظاهر مفید هستند
  • نکاتی جالب و خواندنی در مورد زردچوبه
  • قند خون خود را قبل از رسیدن به مرز خطر کنترل کنید
  • سبزیجاتی که نباید نپخته (خام) بخورید
  • زیانهای نوشابه را با دویدن از بین ببرید
  • بیماران قلبی چگونه وزن خود را کاهش دهند
  • اعتیاد و وابستگی به مصرف قهوه
  • برای آشپزی بهتر این ترفندها را بدانید
  • اطلاعات کامل درباره خواص هویچ
  • سالمترین خوردنی های کره زمین
  • نکات ریز درمورد نگهداری از میوه
  • انرژی و پروتئین مورد نیاز برای دوره سالمندی
  • غذاهای آماده با شما چه می کنند؟!
  • گوشت بوقلمون برای چه افرادی فایده دارد
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است