1049897_171 ساندویچ پنیری مخصوص گردش
این ساندویچ بسیار خوشمزه و خوش طعم است و برای مسافرت های یک روزه شما انتخاب خوبی است اگر قصد بیرون رفتن در روز تعطیل را دارید می توانید برای نهارتان این ساندویچ خوش عطر و طعم را امتحان کنید علاقه مندان به طعم ساندویچ های پنیری هستند می توانند این روش تهیه ساندویچ را بیاموزند و در منزل تهیه کنند .

 برای این روزهای پاییزی که هوا عالی است، ساندویچی به شما آموزش داده ایم که حالِ پیک نیکِ پاییزی آخر هفته تان را بهتر کند. این روز را از خود پذیرایی کنید و ساندویچ استیک گرانی میل کنید.
مواد لازم:
  • نان باگت بزرگ یک عدد
  • کره با طعم سیر ¼ فنجان
  • پیاز و فلفل خرد شده و پخته شده ۲ فنجان
  • رست بیف ورقه ای ۶۰۰ گرم
  • پنیر موزارلا ورقه ای ۵۰۰ گرم
  • فویل آلومینیومی یک عدد

1049898_743 ساندویچ پنیری مخصوص گردش

پیاز و فلفل خرد شده و پخته شده ( پیاز و فلفل را از قبل در خانه آماده کنید. ۳ عدد فلفل و ۱ عدد پیاز را با کره یا روغن سرخ کنید.)
رست بیف ورقه ای (می توانید در صورت موجود نبودن رست بیف کالباس هم استفاده کنید.)

1049899_854 ساندویچ پنیری مخصوص گردش

طرز تهیه ساندویچ چیز استیک مخصوص پیک نیک :
ابتدا نان باگت را در فاصله های ۳ سانتیمتری برش نیمه بزنید. سپس داخل تمام برش ها را کره بمالید. سپس داخل برش ها مخلوط پیاز و فلفل سرخ شده بریزید.
بعد از این که پیاز و فلفل ها را داخل برش ها ریختید یک ورقه رست بیف و یک ورقه پنیر روی آن ها قرار دهید. دوباره روی هر برش یک پنیر اضافی قرار دهید.
نکته: من فویل را کمی چرب می کنم تا پنیر ساندویچ پس از آب شدن به فویل نچسبد.
برای تهیه ساندویچ چیز استیک نان را در فویل بپیچانید.
ساندویچ را داخل فویل بپیچانید. شاید لازم باشد برای این که کل ساندویچ پوشیده شود از دو لایه فویل استفاده کنید. سپس ساندویچ را کنار آتش قرار دهید. ساندویچ را روی آتش قرار ندهید چون فقط می خواهید ساندویچ کمی گرم شود تا پنیرها آب شوند. این مرحله نیم ساعت بیشتر طول نمی کشد. این ساندویچ را می توانید روی باربیکیو یا داخل فر هم درست کنید.
وب‌سایت سوران

ارسال شده در 16 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • اندازه قندی که روزانه باید مصرف کنیم چقدر است؟
  • سریعترین راههای کمک به قربانیان اسیدپاشی
  • مشکلات جسمی اطفال در پی طلاق والدین
  • مشكلات بسيار شايع تپش قلب در جوانان
  • مصرف این 6 ماده خوراکی سبب تقویت حافظه می شود
  • درمان انسولینی دیابت
  • پیشگیری از خطر چاقی با کمک لیمو و پرتقال
  • هرگز دست روی بچه بلند نکنید!
  • یائسگی سبب کاهش صمیمیت می شود
  • کمک طب سنتی برای سردمزاجی
  • با فعالیت ورزشی کلسترول را از بین ببرید
  • مشکلات روحی روانی در زندگی مشترک
  • دانستنی هایی مهم در رابطه با خامه صبحانه
  • بعد از ورزش به سراغ این مواد غذایی نروید!
  • لباس های ضد سرطان زنانه و وِیژگیهای ان
  • محبوبترین ها

  • برتری هوشمندی سلولهای پوست به سلولهای سر
  • ساخت هیدروژل برای خونریزی‌های غیر قابل کنترل
  • همه چیز از ایجاد تبخال تا بهبودی آن
  • باید و نباید های روغن پالم
  • آیا محصولات تراریخته، به ناباروری ختم میشوند؟
  • رنگ موی لانکوم نخرید!
  • در آزمایشگاه سلولهای بنیادی اولین بافت معده انسانی تولید شد
  • مفید ترین دانه برای تقویت بدن را بشناسید
  • قلب 80 درصد از مردم پیر تر از سن شناسنامه‌ای آنهاست
  • رابطه آلفالیپوئیک اسید و التهاب
  • اگر به خوش اندام شدن فکر می کنید بخوانید
  • از داروخانه درون منزل خود استفاده کنید
  • ۱۷۵ هزار زائر پیاده امام رضا(ع) سرپایی درمان شدند
  • ابتلا بابک زنجانی به بیماری کولیت
  • همه چیز درباره انواع ملین ها
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است