مضرات زرده تخم مرغ فواید زرده تخم مرغ خام فواید زرده تخم مرغ ضررهای زرده تخم مرغ خام زرده تخم مرغ خام

سوال کاربر:

با سپاس لطفا بفرمایید زرده تخم مرغ خام چه مضرات و چه فوایدی دارد؟

پاسخ پزشک:

زرده تخم مرغ، یکی از معدود خوراکی‌هایی است که بدون تغییر دادن میزان گرمی، سردی، تری یا خشکی بدن، در صورت هضم کامل در فرد سالم، می‌تواند به خونی معتدل و مفید تبدیل شود البته به شرطی که زرده آن بیش از حد حرارت نبیند و سفت نشود. در منابع مکتوب طب ایرانی خوردن زرده خام یا زرده سفت شده تخم مرغ برای افراد سالم معتدل، توصیه نشده است. کسانی که خون غلیظ دارند به هیچ وجه مجاز به مصرف تخم مرغ سفت شده نیستند زیرا این شیوه پختن تخم مرغ موجب می‌شود که خون غلیظی از آن تولید شود. زرده تخم مرغ نیم برشت (عسلی) غذای لطیفی به شمار می‌رود بدین معنی که: – در فرد سالم دارای مزاج معتدل، هضم آن دشوار نیست، – ماده مغذی آن به سرعت در بدن توزیع می‌شود، – خون معتدلی از آن تولید می‌گردد، – فضولات اندکی از آن در بدن بر جای می‌ماند. زرده تخم مرغ نیم برشت یکی از بهترین خوراکی‌ها برای نیرو بخشیدن به سیستم عصبی مرکزی و دستگاه گردش خون (قلب و شریان‌ها) است. کسانی که مدام در حال کار با کامپیو‌تر هستند می‌توانند از این خوراکی ساده و نیروبخش بهره‌مند شوند تا به تدریج دچار ضعف سیستم عصبی و خستگی و فرسودگی آن نشوند یا دست کم روند آن را کندتر کنند.

  • سوال از شما پاسخ از ما. تنها کافیست در بخش نظرات هر مطلب، مشکلتان را با ما در میان بگذارید تا دکتر سلام مشکل شما را حل کند.

5 1000
ارسال شده در 17 آبان 1395 توسط با موضوع پرسش و پاسخ

پیشنهاد سردبیر

  • رایج ترین اشتباهات در دوران کاهش وزن
  • کدام راه برای درمان بیش فعالی کودکان بهترین راه است؟
  • پیاز چه نقشی در زیبا سازی پوست دارد
  • هرآنچه درباره فعالیت های مغزی جنین باید دانست
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • بیان توقعات و انتقادات جنسی به همسر
  • علت ایجاد احساس تهوع پس از خوردن ماهی
  • اهمیت رنگ زولبیا و بامیه ها
  • محبوبترین ها

  • تاثیرات مختلف نوشیدنی های کافئین دار
  • چه چایی برای کودکان مفید است
  • نسخه غذایی برای سرما خوردگی
  • با مواد داخل آشپزخانه بیماری خود را درمان کنید
  • اصلی ترین اثرات سودمند عصاره هسته انگور
  • نشانه های مسمومیت غذایی با کنسرو و راه پیشگیری از آن
  • میزان کالری خرما
  • انواع فیبر و تاثیر آن‌ بر سلامتی انسان
  • رپورتاژ

  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • ارائه خدمات ارتودنسی با استفاده از روش های نوین و پیشرفته
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • کلینیک شنوایی افشین قرایی
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما