مضرات زرده تخم مرغ فواید زرده تخم مرغ خام فواید زرده تخم مرغ ضررهای زرده تخم مرغ خام زرده تخم مرغ خام

سوال کاربر:

با سپاس لطفا بفرمایید زرده تخم مرغ خام چه مضرات و چه فوایدی دارد؟

پاسخ پزشک:

زرده تخم مرغ، یکی از معدود خوراکی‌هایی است که بدون تغییر دادن میزان گرمی، سردی، تری یا خشکی بدن، در صورت هضم کامل در فرد سالم، می‌تواند به خونی معتدل و مفید تبدیل شود البته به شرطی که زرده آن بیش از حد حرارت نبیند و سفت نشود. در منابع مکتوب طب ایرانی خوردن زرده خام یا زرده سفت شده تخم مرغ برای افراد سالم معتدل، توصیه نشده است. کسانی که خون غلیظ دارند به هیچ وجه مجاز به مصرف تخم مرغ سفت شده نیستند زیرا این شیوه پختن تخم مرغ موجب می‌شود که خون غلیظی از آن تولید شود. زرده تخم مرغ نیم برشت (عسلی) غذای لطیفی به شمار می‌رود بدین معنی که: – در فرد سالم دارای مزاج معتدل، هضم آن دشوار نیست، – ماده مغذی آن به سرعت در بدن توزیع می‌شود، – خون معتدلی از آن تولید می‌گردد، – فضولات اندکی از آن در بدن بر جای می‌ماند. زرده تخم مرغ نیم برشت یکی از بهترین خوراکی‌ها برای نیرو بخشیدن به سیستم عصبی مرکزی و دستگاه گردش خون (قلب و شریان‌ها) است. کسانی که مدام در حال کار با کامپیو‌تر هستند می‌توانند از این خوراکی ساده و نیروبخش بهره‌مند شوند تا به تدریج دچار ضعف سیستم عصبی و خستگی و فرسودگی آن نشوند یا دست کم روند آن را کندتر کنند.

  • سوال از شما پاسخ از ما. تنها کافیست در بخش نظرات هر مطلب، مشکلتان را با ما در میان بگذارید تا دکتر سلام مشکل شما را حل کند.

ارسال شده در 17 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع پرسش و پاسخ

پیشنهاد سردبیر

  • چرا تنفس از راه دهان ؟
  • جهت داشتن آرایشی قشنگ و زیباتر
  • عرق کردن شب هنگام
  • خورد و خوراک مبتلایان به آلزایمر
  • تماشای فیلم‌های مستهجن مغز را کوچک‌تر می‌کند!
  • در پیشگیری از سرطان کلروفیل چه تاثیری دارد؟
  • همه اثرات مثبت خواب رم
  • اهمیت این موارد پیش از حامله شدن
  • محبوبترین ها

  • کافئین و تاثیرات منفی آن بر باروری مردان
  • ارتباط میان وزن گیری جنین و سیگار
  • احتمال باردار شدن خانم ها با وجود داشتن IUD
  • نشانه های عفونت در دستگاه تناسلی زنان
  • حالت تهوع خانم های باردار
  • کمبود آهن مادران باردار و ایجاد کم حافظگی فرزند
  • دلایل احتمالی تهوع در دوران حاملگی
  • عاملین خطرسار و زمینه ساز برای سرطان تخمدان
  • رپورتاژ

  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    لاغر شو

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است