همه کسانی که از لنز استفاده می‌کنند، به خصوص کسانی که تازه استفاده از آن را شروع کرده‌اند، سوالات زیادی در مورد نحوه ضدعفونی کردن لنز، محلول‌های مخصوص شست‌وشوی لنز، نحوه شست‌وشوی لنز و … دارند که قطعا دانستن پاسخ همه این سوالات کاملا ضروری است چون پای سلامت چشم‌ها در میان است.

 

خیلی به ندرت ممکن است پیش بیاید که لنز از روی قرنیه سُر خورده و روی سفیدی چشم قرار گیرد و حسابی باعث آزار و اذیت‌تان شود! برای این‌که لنز را کاملا روی قرنیه قرار دهید باید اول از همه پلک‌های‌تان را ببندید و خیلی آرام روی پلک را ماساژ داد و لنز را از روی پلک به سمت جای اصلی خود هدایت کنید. راه دیگر آن است که درحالی‌که چشم باز است،  با استفاده از فشار انگشت روی گوشه پلک بالایی یا پایینی لنز را به سمت مرکز چشم هدایت کنید.ممتدها خطرناکند!
اگر سخت‌تان است هر شب قبل از خواب لنزتان را از چشم خارج کرده و دوباره صبح آنها را در چشم‌ها بگذارید، می‌توانید با مشورت چشم پزشک از لنزهای تماسی ممتد استفاده کنید که در زمان خواب هم قابل استفاده هستند. این لنزهای ممتد اکسیژن بیشتری به قرنیه می‌رسانند و بیشتر آن‌ها تا ۷ روز قابل استفاده‌اند و بعد از ۷ روز دور انداخته می‌شوند البته لنزهای ۳۰ روزه هم وجود دارند.
اما به‌طور کلی لنزهای ممتد که در شب هم استفاده می‌شوند ریسک عفونت بیشتری نسبت به لنزهای روزانه دارند چون مواد آلوده و خطرناکی که از طریق انگشتان، پلک یا محلول‌های لنز وارد چشم می‌شوند زیر لنز تماسی تجمع می‌کنند و در شب بهتر رشد کرده و شانس عفونت قرنیه را زیاد می‌کنند البته لنزهای ۳۰ روزه یا ۷ روزه قابل تعویض چون نیاز به محلول لنز ندارند میزان ورود مواد آلوده به چشم را کاهش داده و خیلی شانس عفونت را بالا نمی‌برند.
برای کاهش ریسک عفونت در لنزهای تماسی ممتد می‌توان همیشه لنز را استفاده نکرد. مثلا فقط در چرت‌های بین روز یا در زمان تعطیلات هنگام خواب استفاده شده و مواقع دیگر هنگام خواب درآورده شوند.بهترین فرمول شست وشو
برای شستن لنزهای چشمی نرم باید فوت و فنش را درست انجام دهید تا هم لنزها تمیز شوند و هم آسیب نببینند. برای این کار دست‌های‌تان را کاملا بشویید تا کثیفی و جرم‌های آلوده را به چشم و لنزها منتقل نکنید. در ضمن از صابون‌های مرطوب‌کننده استفاده نکنید که برای لنز شما خوب نیستند. دست‌های‌تان را هم با حوله‌ای خشک کنید که پرز نداشته باشد.
حالا می‌توانید لنز یک چشم را خارج کرده، آن را با محلول مخصوص تمیز کنید تا مواد آرایشی شسته شود. بعضی محلول‌ها نیاز به سائیدن لنز دارند ولی بعضی دیگر فقط با ریختن محلول روی لنز تمام رسوبات را پاک می‌کنند. دوباره لنز را بشوئید. حالا لنزها را در جا لنزی تمیز بگذارید و آن را با محلول مناسب و محلول ضدعفونی‌کننده پر کنید. تمام این مراحل را برای لنز چشم مقابل انجام دهید. مراقب لنزهای پشت و رو شده باشید
گاهی ممکن است به اشتباه لنز را پشت و رو داخل چشم بگذارید و باعث آسیب به مویرگ‌های داخل چشم شوید. اما برای این‌که مطمئن شوید لنزتان را پشت و رو در چشم نمی‌گذارید، آن‌ را روی انگشت در مقابل چشمان‌تان قرار دهید. اگر مطابق شکل زیر لنز شکل U داشته باشد پشت و رو نیست اما اگر لبه‌های U به خارج کشیده شده و لبه‌ها کمی حالت تیز داشته باشد یعنی لنزتان پشت و رو است.
راه دیگر این است که همانند شکل لنزها را بین انگشت بگیرد،  اگر لبه لنزها مثل شکل سمت چپ به سمت هم متمایل شوند یعنی لنز درست است ولی اگر ازهم فاصله بگیرند به سمت هم نیایند یعنی لنز پشت و رو است و باید اصلاح شود.

منبع: مجله ی سیب سبز

 

ارسال شده در 22 آبان 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع چشم و چشم پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • درباره علائم بیماری سیاتیک چه می دانید
  • کم آبی بدن علت اصلی خشکی پوست نیست
  • سوپ کدو حلوایی به سبک ترکیه
  • از کجا بدانیم کودک دچار کمبود کلسیم شده است
  • درباره واكسن زگيل تناسلى بیشتر بدانیم
  • خانم ها حواستان به سرطان ریه باشد!
  • گیاه پلنت و خاصیت های درمانی
  • نشانه های سلامت دندان کودک
  • مشغله فکری ممنوع
  • دسر فنجانی و لیوانی
  • آموزش تهیه کباب به همراه بلغور
  • فلفل تند و مراقبت بیشتر از بدن
  • رابطه مستقیم راضی بودن از زندگی و پوکی استخوان
  • درباره سرطان پستان چقدر می دانید؟
  • درد مزمن گردن و کمردرد با یوگا از بین می رود
  • محبوبترین ها

  • آموزش تمرینات ورزشی برای چربی سوزی بالاتنه
  • چگونه در ورزش موفقیت کسب کنیم؟
  • تعریف کاملی از نشر جانب و لاری اسکات
  • حرکات ورزشی مختص فرم دهی عضلات شکم و باسن ( تصویری)
  • درباره پروتئین سه گانه بیشتر بدانیم
  • حرکت پرس پا را چگونه انجام دهیم
  • چرا ورزش بدنسازی با کلیه ها ضرر دارد؟
  • بیرون از خونه در فصل زمستان چگونه ورزش کنیم؟
  • نجات موها با کمک ورزش یوگا
  • آموزش های موثر برای ورزش صورت
  • حرکت پارالل چگونه انجام می شود؟
  • آموزش تصویری ورزش سرشانه مختص خانمها
  • عضله های باسن را با این ورزشها ورزیده کنید
  • تقویت سرعت آستانه بی هوازی
  • نسخه ورزشی قوی برای بدن درد
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است