flat-feet-arch

 صافی کف پا را در کودکان جدی بگیرید.کمر درد از عوارض صافی کف پاست .این عارضه در کودکان قابل پیشگیری ست اگر از دوران دبستان اقدام کنیم. از عوامل صافی کف پای کودکان استفاده از کفش های نامناسب است.مثلا کفش اسپرت را فقط برای ورزش باید پوشید وگرنه باعث می شود پا بیشتر از بدن رشد کند.

انتظاری با اشاره به اینکه بچه ها در سن رشد قرار دارند و همین مسئله باعث می شود پاها زودتر بزرگ شود، ادامه داد: توصیه ما این است که از کفش های چرمی که وسط پا را جمع می کند، استفاده کنند. و یا اینکه حداقل از کفش های بندی استفاده شود که بندها آنها سفت بسته شود و اجازه ندهد پا در کفش رها شود.

عضو هیئت علمی دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران، اظهارداشت: اگر نسبت به پیشگیری از بروز کف پای صاف در کودکی اقدام نشود، بعد از سن رشد حتما باید از کفی برای پوشیدن کفش استفاده شود و ورزش های کف پا را انجام دهد.

انتظاری با اشاره به اینکه گودی کف باعث تقسیم وزن بدن در بین پنجه و پاشنه پا می شود، افزود: کف پای صاف در ابتدا باعث دردهای کف پا، و در ادامه مچ پا و زانو و در نهایت کمر درد می شود.

دبیر اجرایی سمینار تخصصی فیزیوتراپی در اختلالات اسکلتی عضلانی تاکید کرد: توصیه ما این است که مربیان ورزش در مدارس زیر نظر فیزیوتراپیست ها آموزش ببینند که چگونه حرکت های ورزشی را برای دانش آموزان انجام دهند.

منبع : مهر

5 1000
ارسال شده در 20 آبان 1395 توسط با موضوع فیزیوتراپی و ارتوپدی

پیشنهاد سردبیر

  • اختلال فوتونوبی
  • مهمترین علت بی انگیزه شدن افراد
  • لمس گربه ها ممنوع
  • اقدامات لازم هنگام پشه گزیدگی
  • هر آنچه در مورد ترس کودکان باید بدانید
  • معرفی پنج مکعب بنیادی و مهم روان شناسی
  • دانلود نرم افزار جامع پزشکی و دارویی فارسی برای موبایل
  • توصیه ها و هشدارها در مواقعی که ترمز اتومبیل نگرفت
  • محبوبترین ها

  • بررسی اثرات سلامتی ابزارهای دخانی الکترونیکی
  • تحول ترکیبات بدن با روزه داری
  • قاتل واقعی خانواده و همسر پزشک تبریزی کیست؟
  • ایجاد ناباروری با حمل لپ تاپ‌ روی زانو و رژلب
  • رابطه درد کمر با مشکل در کانال نخاعی
  • سوداوی مزاج ها را بیشتر بشناسید
  • بیماری نادر به نام ichtyose
  • فواید کتابخوانی برای کودکان 6 ماهه
  • رپورتاژ

  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • بهترین کلینیک تخصصی کاشت مو کدام است ؟
  • ارائه خدمات درمانی در پلی کلینیک شبانه روزی ساج
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما