عوارض صافی کف پا صافی کف پا درمان صافی کف پا پیشگیری از صافی کف پا

 صافی کف پا را در کودکان جدی بگیرید.کمر درد از عوارض صافی کف پاست .این عارضه در کودکان قابل پیشگیری ست اگر از دوران دبستان اقدام کنیم. از عوامل صافی کف پای کودکان استفاده از کفش های نامناسب است.مثلا کفش اسپرت را فقط برای ورزش باید پوشید وگرنه باعث می شود پا بیشتر از بدن رشد کند.

انتظاری با اشاره به اینکه بچه ها در سن رشد قرار دارند و همین مسئله باعث می شود پاها زودتر بزرگ شود، ادامه داد: توصیه ما این است که از کفش های چرمی که وسط پا را جمع می کند، استفاده کنند. و یا اینکه حداقل از کفش های بندی استفاده شود که بندها آنها سفت بسته شود و اجازه ندهد پا در کفش رها شود.

عضو هیئت علمی دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران، اظهارداشت: اگر نسبت به پیشگیری از بروز کف پای صاف در کودکی اقدام نشود، بعد از سن رشد حتما باید از کفی برای پوشیدن کفش استفاده شود و ورزش های کف پا را انجام دهد.

انتظاری با اشاره به اینکه گودی کف باعث تقسیم وزن بدن در بین پنجه و پاشنه پا می شود، افزود: کف پای صاف در ابتدا باعث دردهای کف پا، و در ادامه مچ پا و زانو و در نهایت کمر درد می شود.

دبیر اجرایی سمینار تخصصی فیزیوتراپی در اختلالات اسکلتی عضلانی تاکید کرد: توصیه ما این است که مربیان ورزش در مدارس زیر نظر فیزیوتراپیست ها آموزش ببینند که چگونه حرکت های ورزشی را برای دانش آموزان انجام دهند.

منبع : مهر

5 1000
ارسال شده در 20 آبان 1395 توسط با موضوع فیزیوتراپی و ارتوپدی | 314 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • چگونه زگیل را مهار کنیم
  • احیای مجدد رابطه زناشویی بین زوجین
  • افت انواع مهارت ها در پارکینسون
  • عادت های مفید برای رسیدن به صدسالگی
  • یک دنیا آسیب با مصرف الکل
  • این نشانه های مشکل قلبی پنهان هستند
  • قرص را موقع مصرف خرد نكنید
  • مزیت های تغذیه ای اشپل ماهی
  • محبوبترین ها

  • افراد مبتلا به سندروم متابولیک باید ویتامین E دریافت کنند
  • چگونه به شیوه ای سالم وزنمان را بالا ببریم؟
  • چگونه با رژیم کم کربو از یبوست پیشگیری کنیم
  • تاثیرات مفید صبحانه بر کاهش وزن
  • مکمل ویتامین D و افزایش کلسترول در نوجوانان
  • برای آشپزی بهتر این ترفندها را بدانید
  • پتاسیم در چه غذاهایی وجود دارد؟
  • افزایش سلامتی کبد
  • رپورتاژ

  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • لبخندی دلنشین و جذاب
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما