عوارض صافی کف پا صافی کف پا درمان صافی کف پا پیشگیری از صافی کف پا

 صافی کف پا را در کودکان جدی بگیرید.کمر درد از عوارض صافی کف پاست .این عارضه در کودکان قابل پیشگیری ست اگر از دوران دبستان اقدام کنیم. از عوامل صافی کف پای کودکان استفاده از کفش های نامناسب است.مثلا کفش اسپرت را فقط برای ورزش باید پوشید وگرنه باعث می شود پا بیشتر از بدن رشد کند.

انتظاری با اشاره به اینکه بچه ها در سن رشد قرار دارند و همین مسئله باعث می شود پاها زودتر بزرگ شود، ادامه داد: توصیه ما این است که از کفش های چرمی که وسط پا را جمع می کند، استفاده کنند. و یا اینکه حداقل از کفش های بندی استفاده شود که بندها آنها سفت بسته شود و اجازه ندهد پا در کفش رها شود.

عضو هیئت علمی دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران، اظهارداشت: اگر نسبت به پیشگیری از بروز کف پای صاف در کودکی اقدام نشود، بعد از سن رشد حتما باید از کفی برای پوشیدن کفش استفاده شود و ورزش های کف پا را انجام دهد.

انتظاری با اشاره به اینکه گودی کف باعث تقسیم وزن بدن در بین پنجه و پاشنه پا می شود، افزود: کف پای صاف در ابتدا باعث دردهای کف پا، و در ادامه مچ پا و زانو و در نهایت کمر درد می شود.

دبیر اجرایی سمینار تخصصی فیزیوتراپی در اختلالات اسکلتی عضلانی تاکید کرد: توصیه ما این است که مربیان ورزش در مدارس زیر نظر فیزیوتراپیست ها آموزش ببینند که چگونه حرکت های ورزشی را برای دانش آموزان انجام دهند.

منبع : مهر

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 20 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع فیزیوتراپی و ارتوپدی

پیشنهاد سردبیر

  • روشی باورنکردنی برای رهایی از اضطراب
  • انواع چاقی و این نکات مهم
  • تاثیر تمرینات و فعالیت های عضله ای و ماهیچه ای بر مغز
  • خجالتی بودن کودک، نگران کننده یا طبیعی؟!
  • احتمال بیماری کبد چرب در چه افرادی بیشتر است؟
  • تهدید سلامتی انسان به وسیله لامپ های کم مصرف
  • راز و رمز یک اپیلاسیون حرفه ای در منزل
  • گنبد گل کلم
  • محبوبترین ها

  • سالاد هویج رژیمی-184 کالری
  • پیراشکی خانگی با طعم گوشت
  • سوپ خانگی انرژی زا
  • خوراک تره فرنگی و نخود فرنگی با گوشت چرخ کرده
  • به شیوه سنتی بیف استروگانف درست کنید
  • نوشیدنی که فورا یبوست را درمان میکند
  • آموزش مرحله ای مزه دار کردن پاستای صدفی
  • طرز تهیه ژله 3 میوه قرمز
  • رپورتاژ

  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • دندانپزشک زیبایی- ایمپلنتولوژیست – لمینیت
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • الو دکتر

    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است