bath-in-the-athletes

در حمام باید به یک سری نکات توجه کرد;زیرا پوست بسیار حساس است. مثلا ما اکثرا در حمام به پوست خود صابون می زنیم اما این کار برای تمیز کردن پوست صورت اصلا کار مناسبی نیست. مراقبت از پوست کار مهم و پیچیده ای است. در جوانی پوست شادابی خود را دارد اما بعد از آن مجبوریم بیشتر از پوست خود و طراوت آن مواظبت کنیم.

اما یک چیزی هست که اکثر ما هرگز آن را تغییر نمی‌دهیم و آن شستن صورت است. فرقی نمی‌کند که بخواهید آرایشتان را تمیز کنید یا عرقتان را بشویید یا اصلا چرک و کثیفی کل روز را از صورتتان پاک کنید، همه‌مان دوست داریم صورتمان زیبا شود و در اکثر مواقع، راحت‌ترین جا برای این کار، حمام است.

متخصصان می‌گویند که شستن صورت در حمام یک اشتباه بزرگ است. دکتر الیزابت تانزی متخصص پوستدر این زمینه می‌گوید: «من به بیمارانم توصیه می‌کنم صورتشان را به جای حمام در دستشویی بشویند. شما باید از آب ولرم تا سرد برای شستن صورت استفاده کنید چرا که برای پوست‌های حساس بهتر است.»

یکی از مهم‌ترین مزایای این کار در دستشویی این است که بهتر می‌توان دمای آب را کنترل کرد. ظاهرا پوست نازک و ظریف صورتمان آب سرد را ترجیح می‌دهد، اما من بیماران زنی داشته‌ام که عاشق دوش آب سرد بوده‌اند. شستن صورت با آب سرد باعث تحریک جریان خون شده و برای درخشندگی پوست بسیار مؤثر است.

خب، اگر مثل من فرد تنبلی هستید، احتمالا فکر می‌کنید به همین دلیل پاک‌کننده‌های آرایشی اختراع شدند. احتمالا آنها هم حالت سردکننده دارند و مثل دوش حمام استفاده از آنها راحت است. با اینکه آنها هم گاهی برای تمیز کردن صورت مفیدند، اما متخصصان این راه میان‌بر را چندان توصیه نمی‌کنند چرا که این محصولات برای پوست لطیف و نازک صورت، موادی بسیار زبر و زمخت هستند.

 

منبع: khabarpu

ارسال شده در 20 آبان 1395 توسط خانم یاسمی با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • شب کار هستید؟پس این توصیه های تغذیه ای را بخوانید
  • پی بردن به روحیات همسر با نگاه به انگشتان وی
  • عارضه های شایع شنوایی در بدو تولد
  • برای کنترل و کاهش سطح قندخون خود بخوانید
  • ارتباط استرس و اضطراب با اضافه وزن
  • سرکه سیب به عنوان یک آنتی‌بیوتیک و داروی دیابت
  • حالتهای مختلف خواب کودک در قالب تصویر
  • سریع ترین راه برای خلاص شدن از بوی سیر
  • قرمز شدن دیدگان با این موارد
  • فواید ورزش دو نفره زن و شوهر
  • تندرستی و سلامتی با استفاده از این تخم مرغ
  • بین گرسنه بودن با هوس کردن غذا اختلاف وجود دارد
  • توضیحات پزشکی برای کولونوسکوپی
  • بررسی دقیق استفاده از پستاک در کنار شیر مادر
  • ارزش غذایی سیب و تاثیرات مفید آن روی بدن
  • محبوبترین ها

  • نوشیدن قهوه و تاثیرات مختلف آن بر بدن
  • علت خیس کردن بادام و فایده های آن
  • آیا با تغذیه مناسب می شود میگرن را درمان کرد؟
  • دانستنی های جالب درمورد پسته ی وحشی
  • راهکار های داشتن یک رژیم غذایی مستمر
  • سلامت کلیه ها با رژیم مدیترانه ای
  • معرفی مواد خوراکی کم کالری
  • کره و مضرات و فواید مصرف آن
  • در ایام نوروز چه غذاهایی درست کنیم
  • رابطه مستقیم کشک روی لاغری
  • در سرطان پستان ماهی تا چه حد تاثیر دارد
  • برگ مو و آماده کردن دلمه
  • آمیگدالین زرد آلو امیدی برای بیماران مبتلا به سرطان
  • منابع مهم برای تامین فیبر
  • علتهای شگفت انگیز اضافه وزن را بدانید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است