یائسگی مه مغزی دوران یائسگی درمان بیماری های دوران یائسگی تیرگی مغزی در دوران یائسگی بیماری های دوران یائسگی

ویتامین D و کلسیم نمی تواند علائم یائسگی را کاهش دهد. این مطالعات نشان می دهد عملکرد یک زن در انجام وظایف، حافظه ی او را درگیر می کند ولی در این دوران سطح استروژن به طور چشم گیری کاهش می یابد و کاهش هورمون بدن در این کار اختلال به وجود می آورد.

بیشتر شواهد نشان می دهد که تیرگی مغز در یائسگی حقیقت دارد.
پژوهشگران در مطالعه ی انجام شده گزارش کردند که لغزش در حافظه ی خیلی از زنان در دوران یائسگی واقعی است و این نتیجه ی تیرگی قسمتی از مغز است که می تواند از سن نسبتأ جوانی شروع شود.این شکایت که تقریباً از طرف همه ی زنان یائسه اتفاق می افتد با توجه به گفته ی محققان مه مغز نامیده می شود و مشکل فراموشی و تمرکز و اندیشیدن نیست. ویتامین D و کلسیم نمی تواند علائم یائسگی را کاهش دهد. این مطالعات نشان می دهد عملکرد یک زن در انجام وظایف، حافظه ی او را درگیر می کند ولی در این دوران سطح استروژن به طور چشم گیری کاهش می یابد و کاهش هورمون بدن در این کار اختلال به وجود می آورد.
یائسگی در محدوده ی سنی ۴۵ تا ۵۵ اتفاق می افتد و زمانی تأیید می شود که فرد دوره ی قاعدگی را برای ۱۲ ماه متوالی از دست داده باشد. سطح هومون ها با فعالیت های مربوط به هیپوکامپ مرتبط هستند که کلیدی برای پردازش حافظه در مغز می باشند. بر اساس مطالعات باید ۶۰ درصد مسائل حافظه ی زنان را به دوران یائسگی مربوط دانست. در مطالعات با استفاده از اسکن MRI، عملکرد فعالیت های مغزی پیگیری شد که به طور متوسط زنان سطوح پایین تری از استرادیول را نسبت به دیگران داشتند. استرادیول یک مشکل استروژن تولید شده توسط تخمدان ها می باشد و به طور کلی زنان یائسه یک الگوی مختلف فعالیت در هیپوکامپ مغز را در مقایسه با زنان قبل از دوران یائسگی نشان دادند. سطوح استرادیول در این امر نقش کلیدی را دارند زیرا سطوح پایین این هورمون به معنای تغییرات در فعالیت های مغزی است. با این وجود یک سوم از زنان یائسه بالاترین تست حافظه را داشتند که در واقع از زنان قبل از یائسه هم بیشتر بود و این باعث ایجاد سوالی در ذهن محققان شده است که چرا سطوح پایین استرادیول باعث تغییرات حافظه در برخی زنان می شود و در برخی نمی شود؟ آن ها توضیح دادند این امکان وجود دارد که برخی زنان به اثرات پایانی استرادیول مقاوم هستند و مغز این امکان را به آن ها می دهد که استروژن لازم را منابع دیگر بدن مانند:
چربی یا تبدیل تستوسترون به دست بیاورند. شاید هم سطح ورزش باعث مقاومت و طول عمر آن ها می شود. بسیاری از زنان می ترسند که این تغییرات باعث بیماری هایی مثل آلزایمر یا اختلالات شناختی شود در حالی که محققان اعلام کرده اند این تغییرات طبیعی هستند ولی توصیه ی آن ها فعالیت های بدنی منظم برای زنان است. آن ها اعلام کردند این فعالیت های ورزشی می توانند اثر مثبتی به مغز و توانایی های ذهنی داشته باشد و برای اجرای آن لازم نیست ورزش های حرفه ای انجام دهید بلکه با یک پیاده روی سریع روزانه این امر قابل اجرا می باشد.

در این باره بیشتر بخوانید: مه مغزی از جمله اختلالات زنان در دوران یائسگی

ارسال شده در 21 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع سلامت زنان

پیشنهاد سردبیر

  • آیا حمام کردن در روز کار درستی است؟
  • درمان ورید های واریسی با ترکیبی از آلوئه ورا، هویج و سرکه سیب
  • انتقال آلزایمر از طریق عوامل بیرونی
  • اهمیت مصرف مکمل در کنار منابع غذایی
  • تاثیرات مفید آبمیوه روی اشتهای اطفال
  • تاثیرگذارترین خوراکی ها در مواقع استرس
  • تاثیرات منفی سوء تغذیه برای رشد
  • سیب زمینی سرخ شده به روش آردی
  • محبوبترین ها

  • عدس را با کدو تنبل ترکیب کرده و غذای رژیمی درست کنید
  • نان خانگی با تزیین بلوبری
  • پیده ماهی
  • کیک کدو با آرد ذرت و تره فرنگی
  • رسپی مافین متفاوت :شام آسان و کم کالری
  • شیرینی پفکی با لایه های شکلاتی
  • سوپ کدو حلوایی به سبک ترکیه
  • بقچه پاپاتیا
  • رپورتاژ

  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • لیفتینگ با نخ
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    لاغر شو
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است