گریپ فروت

یکی از میوه های پر خاصیت که البته کمتر از میوه های دیگر در بین مردم رایج است،Grape Fruit (گریپ فروت) میباشد.این میوه که پوستی زرد و گاهی سبز رنگ دارد،مزه ای ترش دارد که رو به تلخی است،البته گاهی شیرین هم هست.این میوه از خاصیت های زیادی برخوردار است و میتواند منبعی از ویتامین ها برای بدن باشد.

اگر سرما خوردگی و سرفه به سراغتان آمده است می‌توانید با استفاده از یکی اعضای خانواده مرکبات به سرعت خود را درمان کنید.

یکی از مفیدترین میوه‌های پاییزی گریپ فروت است که اثراتی منحصربفرد بر سلامت بدن می‌گذارد.
در طول قرن ها از این میوه پرخاصیت برای درمان انواع بیماری ها بویژه کاهش وزن استفاده شده است. درعصاره این میوه انواع مواد مفید از جمله آنتی اکسیدان های بسیار قوی وجود دارد که خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند باعث کاهش تمایل به خوردن مواد غذایی و لاغری شود.همچنین خوردن گریپ فروت باعث کاهش و کنترل استرس، درمان عفونت های مجاری ادرار و جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان ها می شود. علاوه بر خود میوه، آب و پالپ میوه، عصاره گریپ فروت نیز دارای خواص درمانی فراوان بوده و از آن در انواع محصولات آرایشی بهداشتی برای حفظ سلامت و زیبایی پوست استفاده می شود. در عصاره این میوه ماده ای به نام لیمونن وجود دارد که می تواند تومورهای سرطانی را از بین ببرد و به محافظت از DNA و جلوگیری از آسیب سلول های بدن کمک کند.

این میوه جزو دسته مرکبات است و حاوی مقادیر فراوان ویتامین C است که می تواند از ابتلا به سرما خوردگی در فصول سرد سال جلوگیری کند.
عصاره گریپ فروت می تواند برای درمان گلو درد، عفونت های تنفسی، رفع خستگی و دردهای عضلانی و نیز کاهش علائم بیماری آرتریت روماتوئید به کار رود.
به عنوان یک سم زدا می توانید از خواص ناب میوه گریپ فروت استفاده کنید، زیرا دارای مواد موثر برای پاک کردن کبد از سموم و مواد زائد است، همچنین به خارج کردن مواد سمی از غدد لنفاوی بدن نیز کمک می کند.

با افزودن مقداری از عصاره گریپ فروت به آب آشامیدنی می توان از ورود بسیاری از باکتری های مرگبار از جمله E.coli و سالمونلا به بدن جلوگیری کرد، از این میوه همچنین می توان برای نابود کردن باکتری ها و انواع قارچ های پوستی نیز استفاده کرد، افزودن عصاره آن به مواد غذایی باعث مبارزه با رشد کپک و حفظ تازگی مواد غذایی می شود.

اگر در فصل زمستان دچار عفونت ریه و بینی می شوید از بخور آب گرم با عصاره گریپ فروت استفاده کنید زیرا می تواند باعث بازشدن مجاری تنفسی و نیز ضدعفونی سینوس ها شود.

و درنهایت این میوه دارای خواص نشاط بخشی و تسکین دهندگی درد است و می توانید چند قطره از عصاره آن را مخلوط با روغن نارگیل روی پنبه استریل ریخته و با آن موضع دردناک بر روی پوست بدن خود را ماساژ دهید تا مشکل درد آن برطرف شود.

منبع : الو دکتر

ارسال شده در 21 آبان 1395 توسط سلمان آرین با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی

پیشنهاد سردبیر

  • خانم ها از این رژیم غذایی استفاده کنند
  • راه هایی برای پیشگیری از مرگ زودرس
  • عدم تقارن صورت و اطلاعات کامل درمورد آن
  • 10 ویژگی دوست داشتنی که مردم در شما می بینند
  • تازه ترین پروتز دست مصنوعی مجهز به پردازشگر
  • موارد مشکل ساز برای ارتباط کودک
  • از سرطان پوست بترسید
  • خون دماغ ناگهانی
  • مواد غذایی و خوراکی های تشدید کننده آکنه
  • برای از بین بردن پینه این 3 شیوه راحت را یاد بگیرید
  • حس منفی نسبت به اطرافیان
  • معجزه پیاز گذاشتن در گوش
  • آموزش شستن همه نوع مو
  • تاثیرات مطالعه بر مشکلات روحی و روانی
  • حساسیت زا های مخفی در مواد خوردنی
  • محبوبترین ها

  • خطرات باورنکردنی خوراکی های روزمره ما
  • اگر قصد کم کردن وزن با قرص های لاغری را دارید بخوانید
  • رژیم لاغری و عوارض ناشی از کمبود ویتامینها و مواد معدنی
  • ارزش تغذیه ای انواع تخم پرندگان
  • کاهش بیماریهای قلبی با سیر جوانه زده
  • مراقبت های خوراکی در ۵۰ تا ۶۰ سالگی
  • یک خوردنی مفید برای بالا رفتن کیفیت اسپرم
  • سیر مفید برای کاهش کلسترول و قند خون
  • علت دیگر برای سرطان زا بودن نوشابه های کولا
  • چگونه سریع و سالم لاغر شویم
  • چگونه وقتی به مسافرت میروید چاق نشوید
  • پیش از آغاز رژیم غذایی این موارد 5 گانه را بدانید
  • غذا دقیقا چه کاری در بدن انجام می دهد
  • اصول و نحوه مراقبت از استخوان ها
  • اختلال در کارهای ذهنی با تغذیه نامناسب
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است