هموگلوبین گلیکوزیله کلسترول و تری گلیسیرید کراتینین دیابت تست قند خون تصادفی تست تحمل گلوکز خوراکی آزمون قند خون ناشتا

 

برای کنترل و مدیریت تری گلیسیرید خونتان از چه روش هایی باید کمک بگیرید ؟چه راهکارهایی به شما کمک خواهند کرد ؟ نقش  تری گلیسیرید در خون چیست افزایش و کاهش آن چه تاثیراتی بر سلامتی ما خواهد گذاشت ؟برای مراقبت و کنترل آن از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم؟تخصصین تغذیه چه راهکارهایی به ما پیشنهاد میدهند ؟

کلسترول برای سلامت مضر است اما تری گلیسیریدها چطور؟
به گفته دکتر جان میشل لسرف متخصص بیماریهای متابولیک هر دو این چربی‌ها احتمال ابتلا به ناراحتی‌های قلبی عروقی را بالا می‌برند.وقتی کلسترول بالا می‌رود تری گلیسرید خون هم افزایش می‌یابد و این دو در کنار هم احتمال ابتلا به ناراحتی‌های قلبی زود هنگام را افزایش می‌دهند. به این افزایش چربی بد خون هیپرلیپیدمی می‌گویند و یک چهارم افراد بزرگسال به آن مبتلا هستند. محققان می‌گویند وقتی کلسترول و تری گلیسیرید خون افزایش و HDL یا چربی خوب خون کاهش می‌یابد احتمال ابتلا به ناراحتیهای قلبی عروقی ۵۲ درصد افزایش می‌یابد اما زمانی که فقط کلسترول بالاست این احتمال ۱۴ درصد است.
برای کاهش تری گیلیسیرید و افزایش چربی خوب خون تنها یک راه وجود دارد:
  • کاهش وزن
  • ورزش روزانه

5 1000
ارسال شده در 23 آبان 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • گوش پاک کن به پرده گوش و كانال گوش آسيب مي‌زند
  • تاثیر شبکه های اجتماعی بر تعادل مغزی
  • رفع التهاب کلیه با این مواد خوراکی
  • نظافت زبان و لثه ها
  • قطع ناگهاني دارو،عامل اصلي بروز سکته در مبتلايان به فشار خون است
  • برای رفع سردرد چه آبمیوه هایی بخوریم
  • اصلاح برنامه غذایی پس از پایان ماه رمضان
  • تأثير داروهاي جديد در كاهش خطر حملات قلبي
  • محبوبترین ها

  • داروهای فاقد پروانه ساخت، تهدیدی جدی برای سلامت افراد
  • گیاهان التیام بخش
  • براي درمان عفونت گوش آنتي بيوتيك لازم نيست
  • توصیه به استفاده از دو داروی كاهش دهنده چربی خون دردیابتی ها
  • جلوگيري از تخريب كبد با مصرف آسپرين
  • تجويز و مصرف غيرمنطقي دارو, چالش جدي سلامت
  • سوپرمن از نوع آسپيرين
  • تاثیر مصرف دیگوکسین بر مبتلایان به امراض قلبی
  • رپورتاژ

  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • درمان های زیبایی دندان توسط دکتر مجید فر
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما