salamdr_55de382e52303

 

آیا امراض قندی می توانند بر استخوان ها و مفاصل ما تاثیرات منفی بگذارند ؟مبتلایان به امراض قندی بهتر است بیشتر به سلامت استخوان هایشان اهمیت دهند و به روش های پیشگیری کننده از بیمار شدن استخوان هایشان توجه کنند ورزش و رژیم غذایی و مصرف مکمل های تا حدود زیادی شما را از شکستگی استخوان هایتان دور نگه میدارند .

گروهی از محققان اعلام کردند که دیابت و سلامت استخوان با هم ارتباط دارند. بر اساس گزارش این محققان، آزمایش‌های بالینی نشان می‌دهد که بیماران دیابتی خیلی بیشتر دچار شکستگی‌های استخوانی می‌شوند.
این مطالعه که در مجله Bone به چاپ رسیده است، از آنجا آغاز شد که محققان متوجه شدند فعالیت فیزیکی می‌تواند سلامت استخوان‌ها را بالاتر ببرد و خطر شکستگی استخوانی را در افراد غیردیابتی کاهش دهد. برای همین آن‌ها تصمیم گرفتند تا تاثیر ورزش را در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۱ آزمایش کنند. این محققان بعد از انجام آزمایش دریافتند تا زمانی که بالا رفتن قند خون شدت نگرفته است، استخوان دیابتی می‌تواند به ورزش واکنش مثبت نشان دهد.
در واقع در این مقطع، مداخلات مکانیکی می‌تواند برای بهبود سلامت استخوان‌ها مفید باشد و خطر شکستگی استخوان را برای بیماران دیابتی کاهش دهد. این محققان می‌گویند که کاهش استحکام استخوان و افزایش شکستگی‌های استخوانی یکی از عوارض مهم بیماری دیابت است که تا به امروز کم‌تر به آن توجه شده است.

منبع:sciencedaily

ارسال شده در 27 آبان 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • پرورش کودکی سر به راه
  • عوامل ناخواسته منجر به چاقی
  • گریه کردن در کودک چه تاثیری دارد
  • آسیب های کاهش ویتامین ب 12
  • ماست ،دشمن کمرویی
  • ابتلا به سرطان و مرگ زودرس با نوشیدن الکل
  • رینیت آلرژیک – علائم و درمان
  • مراقبت های مهم برای مبتلایان به آبله مرغان
  • از بین بردن کم پشتی مو با این مکمل ها
  • علل سیاهی دور چشم و راه های مقابله با آن کدامند؟
  • در مورد کربوهیدراتها اطلاعات خود را افزایش دهید
  • حرکات ورزشی 5 هفته ای برای تمام بدن
  • برطرف شدن اسیدیته بدن با این روش ها
  • ام اس چطوری مهار می شود؟
  • تغذیه ی مادر باردار ، بر رفتار کودک تاثیر گذار است
  • محبوبترین ها

  • مقابله با گرسنگی در دنیا
  • ۱۸ قدم تا خداحافظی با چربی های شکمی
  • خانم های باردار! نوشیدن شیر هرگز فراموش نشود
  • توصیه های اصولی برای لاغر شدن پس از زایمان
  • مقیاس گرسنگی: واقعا چقدر گرسنه هستید؟
  • اعتقادات رایج درباره غذاهای چرب
  • چه دسری را بخوریم ، چه دسری را نه!
  • شیوه ها و ورزش هایی برای بلند شدن طبیعی قد
  • با این مواد غذایی ، چربی های خود را به سرعت از بین ببرید
  • خوبست این خوردنی ها با هم خورده شود
  • با این رژیم غذایی به راحتی وزن کم کنید
  • مهار نفخ شکم به روش خانگی
  • اگر می خواهید به بهترین نحو کلسیم جذب کنید ، بخوانید
  • هویج ، میوه ای با خاصیت های بی شمار
  • علت نارنجی بودن ماهی سالمون
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است