دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر محسن پور حقیقی
دکتر محسن پور حقیقی
متخصص دندان پزشکی ترمیمی و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر فرزاد حسینی
دکتر فرزاد حسینی
لیفت صورت
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
جراحى زيبايى بينى ( رينوپلاستى)
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص گوارش و كبد و آندوسكوپی

کاهش قند خون کاهش التهاب بدن سوزاندن چربی‌ دیابتی ها از دست دادن بینایی در افراد مسن

بیماران دیابتی غالبا در معرض ابتلا به التهاب و افزایش سطح قندخون قرار دارند این افراد نباید از مصرف تخم مرغ و سبزیجات غافل شوند چون باعث کاهش عوارض امراض قندی بر بدنشان خواهد شد دیابت نوع 2 مراقبت های زیادی میطلبد که از جمله مراقبت های تغذیه ای |آن مصرف  تخم مرغ و  سبزیجات به شمار می رود .توضیحات متخصصین تغذیه را در این زمینه با هم مرور می کنیم .

محققان با انتشار مقاله‌ای در مجله Nutrients اعلام کردند که خوردن یک تخم‌ مرغ در روز باعث بهبود بخشیدن به التهاب می‌شود، به‌خصوص زمانی که تخم مرغ را با صبحانه تهیه‌شده از جو دو سر مقایسه کنید. به نظر آنان خوردن تخم مرغ، در ضمن این‌که التهاب را بهبود می‌بخشد، باعث افزایش عوامل خطر قلبی در بیماران دیابتی نمی‌شود.
در این مطالعه، ۲۹ فرد بزرگسال مبتلا به دیابت نوع ۲ شرکت داشتند که به‌ترتیب از چند برنامه غذایی صبحانه‌ای، و از هر برنامه به مدت ۵ هفته، استفاده کردند: یک بار تخم مرغ با سبزیجات، یک بار از ۲ تکه نان یا نان ذرت، یا ۴۰ گرم جو دو سر همراه با ۲ فنجان شیر بدون لاکتوز.

در نهایت محققان اعلام کردند که هیچ تغییری در سطح قند خون، چربی خون، انسولین یا عوامل دیگر این افراد اتفاق نیفتاد و این میزان‌ها در استفاده از برنامه صبحانه‌ای تخم‌مرغ با صبحانه تهیه‌شده از جو دو سر، تفاوتی با هم نداشتند. اما نکته اصلی این‌جا بود که متوجه شدند التهاب در بین کسانی که از تخم مرغ استفاده می‌کنند، کاهش پیدا می‌کند.

5 1000
ارسال شده در 3 آذر 1395 توسط با موضوع تغذیه

ارکید
دندانپزشکی دکترسلام
تلگرام دکتر سلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x