مسمومیت غذایی علائم مسمومیت غذایی علائم بیماری کرون درمان مسمومیت غذایی بیماری کرون

سعی کنید کنترل بیشتری بر تغذیه خود داشته باشید روزانه مراقب باشید چه خوردنی های سالم و چه موادغذایی ناسالمی وارد بدنتان می شود انتخاب غذاهای سالم و ناسالم تاثیرات منفی زیادی بر سلامتی شما خواهد گذاشت بیماری کرون در اثر سبک تغذیه ای نامناسب ایجاد می شود سیگار نیز عامل مهمی برای تشدید این عارضه به شمار می رود .

افراد مبتلا به بیماری کرون، باید بدانند که انتخاب‌های غذایی می‌توانند بر روی وضعیت‌شان تاثیر زیادی بگذارند. البته هیچ برنامه غذایی ویژه برای بیماری کرون وجود ندارد، چون طراحی چنین رژیم غذایی مشخصی مساوی است با آزمون و خطای زیاد. بنابراین، پیش از هر چیز باید مصرف آن غذاهایی را قطع کنید که علائم بیماری کرون را تشدید می‌کنند.
به نظر متخصصان، باید دفترچه یادداشت مناسبی برای وضعیت تغذیه خودتان انتخاب کنید و هر چیز مرتبط با تغذیه را در آن یادداشت کنید. مهم‌ترین چیزهایی که باید ثبت کنید،‌ این دو مورد است: چه غذاهایی می‌خورید و هر نوع غذا چطور روی شما تاثیر می‌گذارد. این کار می‌تواند به شما کمک کند تا رژیم غذایی مناسب خودتان را به مرور زمان پیدا کنید.
دلیل دیگری که اهمیت تغذیه مناسب را در بیماری کرون نشان می‌دهد، این است که بیماری کرون می‌تواند جذب مواد مغذی مورد نیاز بدن را با مشکل مواجه کند. اگر ویتامین و املاح مورد نیاز بدن از طریق خود رژیم غذایی طبیعی تامین نشود، پزشک می‌تواند برای شما مکمل در نظر بگیرد.

اگر اصول تغذیه‌ای مناسبی را در پیش گرفته‌اید، اما هنوز سیگار می‌کشید، اشتباه بزرگی را انجام می‌دهید. یکی از بهترین‌ کارهایی که می‌توانید برای بیماری کرون و سلامت عمومی خودتان انجام دهید، این است که سیگار کشیدن را ترک کنید. سیگار کشیدن در درجه اول، احتمال ابتلا به بیماری کرون را افزایش می‌دهد و حتی خطر تشدید این بیماری را بیشتر می‌کند.

5 1000
ارسال شده در 2 آذر 1395 توسط با موضوع تغذیه | 325 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • مرغ کنجدی در فر
  • تسریع هارمونیک سینوزوئید Sinusoidal Harmonic Acceleration
  • جارو برقی کشیدن موها
  • دلایل افسردگی مادر ها
  • رواج استرس و افسردگی در میان افراد این جامعه ها
  • برای زن وشوهرها این ورزشهای کششی بسیار عالیست
  • خطرات اینترنت برای مغز انسان
  • کاستن وزن در کوتاهترین زمان
  • محبوبترین ها

  • چگونه برای کاهش وزن هوس را مدیریت کنیم
  • احساس شادی بیشتر با کمک میوه و سبزی
  • با گیاهخواری از وزن خود بکاهید
  • در مورد روغن کرمانشاهی اینگونه فکر نکنید
  • آیا میدانید برخی از مواد غذایی شیرین لاغر کننده هستند؟
  • خوردن کافئین؛ ضروری ولی به اندازه
  • افزایش میل فرزند به مصرف شیر
  • اگر باردار هستید و مشکل اضافه وزن دارید بخوانید
  • رپورتاژ

  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • درمان افتادگی پلک به روش پلاسما
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما