کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
کلینیک کاشت مو و ابرو
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
کلینیک کاشت مو و ابرو
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق‌تخصصی آندوسکوپی و کولونوسکوپی

salamdr_57ea2167aab1a

برخی موادغذایی می توانند افسردگی را از شما و خانواده تان دور کنند این خوردنی ها چربی ترانس کمی دارند و می توانند شما را ز افسردگی نجات دهند با حذف موادغذایی چرب می تواند مشکلات روحی و روانی را از خود دور کنید در واقع تغذیه سالم و مناسب می تواند به شما در افزایش سلامت روانی تان کمک زیادی کند .

بسیاری از مردم جهان، از جمله دانش‌آموزان در مقاطع تحصیلی مختلف، رژیم غذایی ناسالمی دارند که سرشار از چربی‌های ترانس و مواد غذایی فرآوری‌شده است.
گروهی از محققان در سال ۲۰۱۱ میلادی، مطالعه‌ای را در PLos ONE به انتشار رساندند که ۶ سال برای آن وقت صرف کرده بودند. آنان در این مطالعه با ارزیابی ۱۲ هزار و ۵۹ نفر، قصد داشتند تا رابطه بین سطح افسردگی و مصرف چربی ترانس را ارزیابی کنند.
نتایج نهایی نشان دادند که خطر ابتلا به افسردگی در میان کسانی که بیتشرین مصرف از چربی‌های ترانس را دارند، ۴۸ درصد بیشتر از دیگران است. آلمودنا سانچز، استاد دانشگاه لاس‌پالماس و مسئول این مطالعه، معتقد است که مصرف چربی‌های ترانس باعث شکل‌گیری در التهاب در انتقال‌دهنده‌های عصبی می‌شود که برای تنظیم خُلق‌وخوی افراد ضروری هستند. به نظر او، دانش‌آموزان می‌توانند با کاهش مصرف مواد غذایی فرآوری‌شده و چربی‌های ترانس یا حذف کامل آن‌ها از برنامه غذایی خودشان، خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهند.

دانش‌آموزان، در صورت رعایت نکردن اصول تغذیه‌ای درست، با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن، از جمله سرطان، بیماری‌های قلبی و دیابت مواجه می‌شوند. در کشور ایالات متحده آمریکا، عادت‌های تغذیه‌ای ناسالم و عدم فعالیت بدنی مناسب با مرگ ۳۰۰ هزار نفر در سال مرتبط هستند. اگر دانش‌آموزان از همان سنین کودکی به استفاده از مواد غذایی سالم عادت کنند، خطر مرگ بر اثر بیماری‌‌های مزمن ناشی از تغذیه نامناسب را کاهش می‌دهند.

5 1000
ارسال شده در 1 آذر 1395 توسط با موضوع تغذیه
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی