salamdr_57fa2a3d74297

عناب چه خاصیت های درمانی دارد استفاده از عناب چه فایده هایی برای سلامتی ما به همراه دارد چگونه می توانیم از خواص عناب بهره مند شویم ؟ارزش تغذیه ای این میوه به چه صورت است ؟برای سوزاندن کالرری مصرف عناب جه میزان باید پیاده روی کنیم توصیه های متخصصین تغذیه برای استفاده از عناب را در ادامه مطلب مرور می کنیم با ما همراه  باشید.

  • میزان کالری به ازای ۱۰۰ گرم عناب ۱۰۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۳۵ دقیقه و ۱۷ ثانیه

ارسال شده در 2 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • تشخیص سلامت بدن به وسیله دهان
  • ممنوعیت مصرف چای برای برخی افراد
  • ساعات مخصوص به هر یک از اندام های بدن
  • منظور از روش آماری در روانشناسی
  • نشانه های خطرناک چرت نیم روزی
  • غذا هایی که خوردن زیاد انها باعث چاقی نمی شود
  • کمک به افزایش حافظه با میوه و سبزیجات
  • انگور بخورید به علت زیر
  • محبوبترین ها

  • 5 دلیل برای خوردن بیشتر میوه
  • مقابله با انگل ها به کمک سبزیجات
  • شیر بادام پایین آوردنده طبیعی کلسترول خون
  • بنفشه از دیدگاه طب سنتی (1)
  • لیست 7 تایی از خوراکی های طبیعی و شادی آور
  • روش های طلایی برای از بین بردن چربی های شکم
  • مرتب میوه بخورید و احساس شادی کنید
  • بهترین سبزی های این فصل
  • رپورتاژ

  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • لیفتینگ با نخ
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است