مصرف عناب کالری عناب عناب سوزاندن انرژی عناب ارزش تغذیه ای عناب ارزش تغذیه ای انار

عناب چه خاصیت های درمانی دارد استفاده از عناب چه فایده هایی برای سلامتی ما به همراه دارد چگونه می توانیم از خواص عناب بهره مند شویم ؟ارزش تغذیه ای این میوه به چه صورت است ؟برای سوزاندن کالرری مصرف عناب جه میزان باید پیاده روی کنیم توصیه های متخصصین تغذیه برای استفاده از عناب را در ادامه مطلب مرور می کنیم با ما همراه  باشید.

  • میزان کالری به ازای ۱۰۰ گرم عناب ۱۰۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۳۵ دقیقه و ۱۷ ثانیه

5 1000
ارسال شده در 2 آذر 1395 توسط با موضوع تغذیه | 374 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • تست روانشناسی ارزیابی وابستگی شما به کامپیوتر
  • آشنایی با برخی خوردنی های سیر کننده
  • شلغم ضد سرماخوردگی
  • خانه داری کنید تا از سرطان سینه جلوگیری شود
  • ابتلا به انواع توده های خوش خیم و بدخیم با مصرف ماکارونی
  • روحیات و احساسات نهفته در مردانه
  • پیوستن به جمع دیابتی ها با این نوشیدنی
  • اگر از ابتلا به آنفولانزا هراسانید ، این خوراکی ها را بخورید
  • محبوبترین ها

  • با قهوه‌ی اسپرسو خود را لاغر کنید
  • چشیدن طعم شادی و نشاط با این خوراکی ها
  • آیا از فواید گوشت شتر مرغ با خبر هستید
  • دل پیچه پس از افطار
  • رژیم غذایی سالم برای تقویت بینایی
  • بررسی فلفل تند و شیرین از لحاظ ارزش غذایی
  • با این راهکار ها به کودک خود سبزی بدهید
  • روغن حیوانی یا نباتی،کدام؟
  • رپورتاژ

  • پوستی به لطافت و درخشندگی ابریشم
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • لیفتینگ با نخ
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما