مصرف عناب کالری عناب عناب سوزاندن انرژی عناب ارزش تغذیه ای عناب ارزش تغذیه ای انار

عناب چه خاصیت های درمانی دارد استفاده از عناب چه فایده هایی برای سلامتی ما به همراه دارد چگونه می توانیم از خواص عناب بهره مند شویم ؟ارزش تغذیه ای این میوه به چه صورت است ؟برای سوزاندن کالرری مصرف عناب جه میزان باید پیاده روی کنیم توصیه های متخصصین تغذیه برای استفاده از عناب را در ادامه مطلب مرور می کنیم با ما همراه  باشید.

  • میزان کالری به ازای ۱۰۰ گرم عناب ۱۰۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۳۵ دقیقه و ۱۷ ثانیه

5 1000
ارسال شده در 2 آذر 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • مشاهده دانه های پوستی در اطفال
  • نکات مهمی که باید درباره بارداری در سنین بالا بدانید
  • بیماری قلبی عروقی با دیابت نوع 2 چه ارتباط ژنتیکی دارد؟
  • دلیل ترمیم نشدن زخم در افراد دیابتی
  • مقابله با یائسگی زود هنگام
  • گیاهانی که به طور طبیعی کلیه هایتان را تقویت می کنند
  • مهمترین دانستنی ها در مورد سزارین
  • علت عدم بازیابی قلب پس از ایست
  • محبوبترین ها

  • کاهش کلسترول با تزریق دوبار آمپول در سال
  • صندلی تان را بر اساس این 10 نکته انتخاب کنید
  • مکمل های ضروری و مورد نیاز زنان بعد از 35 سالگی
  • در ماه رمضان با این خوردنیها هرگز تشنه نمیشوید
  • با ناخن های شکننده خداحافظی کنید
  • هر آنچه لازم است درباره افت فشار خون بدانید
  • بیشتر دانسته ها درباره واکسن گاردیل
  • علل اصلی متورم شدن غدد لنفاوی زیر چانه و غبغب چیست؟
  • رپورتاژ

  • طرز تهیه اسموتی های خوشمزه و چربی سوز
  • دکتر مقدم ارائه دهنده برترین خدمات پیشرفته دندان پزشکی
  • خدمات جراحی لیزر و عروق دکتر محمدی توفیق
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • لیفتینگ با نخ
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما