کاهش التهاب عصبی زوال شناختی و زوال حافظه پسوریازیس آرتریت روماتوئید

برخی موادغذایی می توانند به شما در کاهش التهاب مفاصل کمک کنند انبه از میان میوه ها و زنجبیل و زردچوبه میان ادویه جات برای پیشگیری از آرتریت و زوال عقل در سنین بالا مفیدند و خوراکی های ضد التهابی به شمار می روند بد نیست از مصرف آن ها غافل نشوید و با خاصیت درمان کنندگی آن ها بیشتر آشنا شوید .

  • انبه
از میوه‌های گرمسیری خاصی است که علاوه بر رنگ و طعم فوق‌العاده‌اش، توانایی قابل توجهی برای مبارزه با التهاب دارد. یکی از مطالعات انجام‌شده در سال ۲۰۱۳ نشان می‌دهد که ترکیباتی به نام پلی‌فنول که در انبه وجود دارد، می‌تواند واکنش‌های التهابی را در هر دو نوع سلول‌های سرطانی و غیر سرطاانی پستان مهار کند. ضمن این‌که انبه، علاوه بر مزایای ضد التهابی بالقوه‌اش، مواد مغدی زیادی دارد، و منبع خوبی برای دریافت بیش از ۲۰ ویتامین و مواد معدنی است، مثل ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B۶، فولات و پتاسیم.
کاهش التهاب عصبی زوال شناختی و زوال حافظه پسوریازیس آرتریت روماتوئید   کاهش التهاب عصبی زوال شناختی و زوال حافظه پسوریازیس آرتریت روماتوئید
  • زردچوبه
از ادویه‌هایی به شمار می‌رود که برای مدت‌های طولانی در غذاهای هندی و طب سنتی چینی استفاده می‌شود. دانش مدرن امروزی ثابت می‌کند که ترکیب خاص موجود در زردچوبه به‌نام کورکومین، منبع غنی‌ای از خاصیت‌های دارویی دارد که می‌تواند به‌عنوان نوعی عامل ضدالتهابی قوی عمل کند. با توجه به مزایای خاصی که زردچوبه برای مبارزه با التهاب دارد، دانشمندان در حال تلاش هستند تا از این ادویه در درمان بیماری‌های خاصی مثل آرتریت روماتوئید و پسوریازیس استفاده کنند و حتی آن را برای درمان بیماری آلزایمر به کار ببرند.
کاهش التهاب عصبی زوال شناختی و زوال حافظه پسوریازیس آرتریت روماتوئید   کاهش التهاب عصبی زوال شناختی و زوال حافظه پسوریازیس آرتریت روماتوئید   کاهش التهاب عصبی زوال شناختی و زوال حافظه پسوریازیس آرتریت روماتوئید

 

  • زنجبیل

قرن‌ها است که برای درمان حالت تهوع و تسکین درد به کار می‌رود، و امروزه مطالعات جدید نشان می‌دهند که زنجبیل توانایی ضد التهابی قابل قبولی دارد. دانشمندان در یکی از مطالعات اخیر به مقایسه تاثیر عصاره زنجبیل و دارونماها در بین بیماران مبتلا به آرتروز پرداختند و نتایج تازه‌ای به دست آوردند. بر اساس مطالعت آنان، زنجبیل به کاهش درد کمک می‌کند، و تورم مفاصل را نسبت به دارونماها تا ۴۰ درصد بیشتر کاهش می‌دهد. البته تحقیقات تازه‌ای در حال انجام است تا نقش زنجبیل در کاهش التهاب عصبی و کاهش احتمال زوال شناختی و زوال حافظه را بررسی کنند.

کاهش التهاب عصبی زوال شناختی و زوال حافظه پسوریازیس آرتریت روماتوئید   کاهش التهاب عصبی زوال شناختی و زوال حافظه پسوریازیس آرتریت روماتوئید   کاهش التهاب عصبی زوال شناختی و زوال حافظه پسوریازیس آرتریت روماتوئید   کاهش التهاب عصبی زوال شناختی و زوال حافظه پسوریازیس آرتریت روماتوئید

5 1000
ارسال شده در 9 آذر 1395 توسط با موضوع تغذیه | 175 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • 5 دلیل عجیب ناباروری در مردان
  • بررسی ارزش تغذیه ای چربی حیوانی
  • دریافت مزایای چای های گیاهی در حاملگی
  • خوردن این داروها سبب ایجاد زخم معده نمی شود
  • چه زمانی شریانها دچار آمبولی می شود؟
  • آیا هر روز آسپرین بخوریم یا نه
  • کاهش تستوسترون در بانوان
  • چای سیاه و نوشیدن آن
  • محبوبترین ها

  • نکات مهم در سلامتی و برشته کردن
  • خوردنی هایی برای افراد پریشان
  • روزانه چه مقدار آب بنوشیم تا با کم آبی مواجه نشویم؟
  • مراقب تغذیه دختران نوجوانتان باشید
  • غذاهایی که خوردن زیادشان شما را لاغر می کند
  • توصیه های مهم برای پیاده روی زنان باردار
  • ریسک نارسایی قلبی در زنان با مصرف رژیم غذایی پر پروتئین
  • رژیم های غذایی که در سطح جهان تایید شده اند
  • رپورتاژ

  • مرکز دندانپزشکی لوتوس
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • لبخندی دلنشین و جذاب
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما