موارد مصرف آنتی بیوتیک ها ضرر آنتی بیوتیک برای باکتری مفید روده آنتی بیوتیک ها

آنتی بیوتیک ها، در هنگام ایجاد عفونت در بدن، کمک شایانی در رفع این بیماری می کنند. از عوارض جانبی ناشی از مصرف آنتی بیوتیک ها، میتوان به تورم و نفخ شکم، اسهال و یبوست و یا اختلال مقاومت نسبت به آنتی‌بیوتیک، اشاره کرد.

اکثر ما آنتی‌بیوتیک‌ها را زمانی مصرف می‌کنیم که دچار عفونت شده باشیم. آنتی‌بیوتیک نه تنها در برابر عفونت‌های باکتریایی از بدنما محافظت نمی‌کند، بلکه عوارض جانبی زیادی هم دارد مانند تورم و نفخ شکم، اسهال و یبوست و یا اختلال مقاومت نسبت به آنتی‌بیوتیک. در اینجا به نکات مهمی درباره مصرف آنها می‌پردازیم.
۱.آنتی‌بیوتیک‌ها را باید تنها برای رویارویی با عفونت باکتریایی مصرف کرد نه برای درمان بیماری‌های ویروسی یا قارچی.
۲.دوز کلی توصیه‌شده آنتی‌بیوتیک‌ها به اندازه ۲ تا ۳ بار در روز است. اما هرگز با آن خوددرمانی نکنید چرا که میزان مازاد آن منجر به بروز مشکلات گوارشی می‌شود.
۳.از همه مهم‌تر آنکه آنتی‌بیوتیک‌ها را باید بر اساس دوز توصیه‌شده پزشک مصرف کرده و اگر بعد از چند روز حس بهتری داشتید، به هیچ وجه به یک‌باره آن را قطع نکنید.
۴.آنتی‌بیوتیک‌ها را معمولا باید بعد از غذا مصرف کرد. اما در برخی موارد پزشک توصیه می‌کند آن را قبل از غذا بخورید. هنگام مصرف این داروها از مصرف غذاهای تند پرهیز کنید.
۵.آنتی‌بیوتیک‌ها به باکتری روده که برای بدن مفید هستند و نیز به باکتری‌های مضر آن با هم حمله می‌کنند. باید سعی کنید در غذایتان کشک یا پروبیوتیک هم باشد تا بتواند فلورای روده را افزایش داده و با اثرات مضر آنتی‌بیوتیک مبارزه کند.
۶.حتما از این مسئله مطمئن شوید که روزانه ۲ تا ۳ لیتر آب می‌نوشید. از طرفی می‌توانید از آبمیوه‌های تازه استفاده کنید تا بدن‌تان را در دوره مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، هیدراته نگه دارید چرا که باعث دفع مواد شیمیایی مضر از بدن خواهد شد.
۷.نکته مهمی که حین مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها باید رعایت کنید این است که غذاهایی بخورید که هضم‌شان راحت بوده و از طرفی نمکی هم نباشند. از خوردن غذاهای روغنی پرهیز نموده و حجم غذایی را که می‌خورید کنترل کنید.
۸.می‌توانید از مکمل‌های ویتامینی و ضداسید معده هم در دوره مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها استفاده کنید و ترجیحا از مکمل‌های آهن در این دوره استفاده نکنید.
۹.می‌توانید به منظور افزایش کارکرد متابولیسم بدن‌تان در دوره مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، یک ورزش سبک انجام دهید. این کار نه تنها باعث فعال بودن و تحرک بدن می‌شود، بلکه در مبارزه با بیماری هم مؤثر است.
منبع: خبرپو

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 10 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع داروها

پیشنهاد سردبیر

  • سوپ سبزی زنجبیلی
  • لذت بردن از شادی واقعی
  • کالری پیتزا
  • بلایای طبیعی و تاثیرات روحی آن بر روی کودکان
  • چطوری عرق کف دست‌هایتان را کاهش دهید؟
  • اهمیت وقت گذاشتن برای کودک
  • چگونه می توان سن دقیق بدن را تخمین زد؟
  • تاثیر مسواک نزدن طولانی
  • محبوبترین ها

  • شیر ریختن در چای و نجات دندان از لک
  • اصول انتخاب یک مسواک خوب
  • اسرار طلایی درباره بخور نخورهای آفت دهان
  • پوسيدگيهای دندانی زودرس دوران كودكی
  • برای برق انداختن دندان در منزل چه کنیم
  • رابطه ارتودنسی دندان با پوسیدگی
  • ساییدگی عصبی دندان ها به یکدیگر
  • دندان مصنوعی که بلای جان صاحبش شد!
  • رپورتاژ

  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است