فشارخون بالا عوارض مصرف نمک سدیم مصرفی کودکان تاثیر نمک بر روی سلامتی ابتلا به فشارخون

نمک ماده ای که کمتر کسی از کنار آن به سادگی عبور می کند و برای مزه ی غذا بسیاری از آن استفاده می کنند و استفاده بیش از حد نمک تبدیل به یک عادت شده است حال آن که مصرف بالای نمک بسیار برای سلامتی خطرناک است.به گفته متخصصان، در حال حاضر کودکان بیش از حد نیاز نمک مصرف می کنند.

به گزارش خبرنگار مهر، محققان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا با بررسی داده های مطالعه سال ۲۰۱۲-۲۰۱۱ دریافتند کودکان رده سنی ۶ تا ۱۸ سال بیش از حدنیاز سدیم مصرف می کنند.

میزان مجاز مصرف روزانه نمک در کودکان و براساس سن، بین ۱۹۰۰ تا ۲۳۰۰ میلی گرم است، در حالی که میانگین مصرف روزانه کودکان در حال حاضر ۳۲۵۶ میلی گرم است.

در مجموع بالغ بر ۹۰ درصد کودکان بیش از حد مجاز تعیین شده نمک مصرف می کنند و میزان مصرف نمک در پسران بیش از دختران است.

دکتر زرلین کیودر، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «کاهش سدیم به عنوان شیوه اصلی کاهش ریسک بیماری های قلبی عروقی تلقی می شود.»

طبق یافته های تحقیقاتی، ۵۸ درصد سدیم مصرفی کودکان مربوط به خرید خوراکی از فروشگاه ها است و تنها ۱۶ درصد ناشی از مصرف فست فودها و پیتزا است.

طبق این تحقیق، از هر ۹ کودک ۸ تا ۱۷ ساله، یک کودک دارای فشارخون بالاتر از حدنرمال است و بدون بکارگیری اقدامات پیشگیرانه، بسیاری از این کودکان در سن بزرگسالی مبتلا به فشارخون بالا خواهند شد.

منبع/مهر

ارسال شده در 11 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع اخبار پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • تاثیر پذیری افراد خانواده از شغل مادر
  • پیش‌بینی وضعیت جوی تهران
  • یادگیری برخی آداب برخورد با خانواده همسر
  • خوردن این غذا ها اعتیاد آور است
  • با این 6 شیوه با ورزش کردن انس بگیریم
  • با ترس از عود سرطان چگونه مقابله کنیم
  • اهمیت افزایش قدرت ماهیچه های بدن
  • مفیدترین درمان های هورمونی برای آقایان
  • محبوبترین ها

  • تاثیر داروهای مختلف بر نیروی جنسی
  • ختنه کردن در نوجوانی
  • بخاطر زندگی تان به رابطه جنسی تان کیفیت دهید
  • افزایش آمار نازایی در بین مردان ایرانی
  • تفاوت بین خیانت احساسی با جنسی
  • بلوغ جنسی زودتر از موعد
  • نوشیدن آب و نزدیکی
  • ارضای خانم ها و این باورهای رایج
  • رپورتاژ

  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • لیفتینگ با نخ
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    لاغر شو

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است