مصرف خامه کالری خامه عوارض مصرف خامه خامه

خامه از پرطرفدارترین افزودنی ها به شیرینی جات است شیرینی تر حاوی مقادیر بالایی خامه است بهتر است افراد دیابتی از مصرف این ماده خوراکی پرهیز کنند چون باعث افزایش سطح قندخون آن ها می شود در این مطلب قصد داریم به بررسی کالری خامه سفت و شل بپردازیم و به خانم هایی که قصد لاغری و کاهش وزن دارند نحوه سوزاندن کالری خامه را ارائه دهیم با ما همراه باشید .

  • میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم خامه سفت ۳۵۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۲ ساعت و ۳ دقیقه و ۳۲ ثانیه

  • میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم خامه شل ۲۵۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۱ ساعت و ۲۸ دقیقه و ۱۴ ثانیه

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 15 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • بهترین و طبیعی ترین مهار کننده‌های اشتها
  • بقچه پاپاتیا
  • اهمیت این موارد پیش از حامله شدن
  • نشانه های سلامت در خنده
  • یائسگی و نشانه های شروع آن
  • گشنیز و توصیه به خوردن آن
  • ملاحظات لازم برای احساس درد در قفسه سینه
  • فعالیت بدنی برای پیری سالم ضروری است
  • محبوبترین ها

  • با این ورزش ها پاها را قوی کنید
  • با دویدن خوب بهترین فایده را ببریم
  • فیلم آموزش پرس سینه دمبل
  • دوندگی و پیاده روی و فرق این دو با هم
  • آموزش حرکت جلوبازو لاری دمبل چکشی + فیلم
  • با داروهای محرک ورزشی آشنا شوید
  • ورزش بیش از اندازه، علائم خاص خود را دارد
  • آموزش کتل بل :تناسب اندام در نوک انگشتان شما
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • دندانپزشک زیبایی- ایمپلنتولوژیست – لمینیت
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است