نوروویروس: این بیماری نیز در فصل زمستان شایع است. نورو ویروس‌ها گروهی از ویروس‌ ها هستند که سبب التهاب معده و دیواره روده‌ بزرگ (گاستروآنتریت) می ‌شوند. نوروویروس ‌ها گاهی مسمومیت غذایی هم نامیده می ‌شوند، زیرا آنها از طریق غذای حاوی این ویروس انتقال می ‌یابند. هنگامی که مردم به اسهال و استفراغ ناشی از نوروویروس ها مبتلا هستند، مهمترین نکته نوشیدن مایعات و آب برای جلوگیری از کم آبی بدن است. کودکان و افراد مسن باید بخصوص بیشتر از این نظر محافظت شوند چون بیشتر در معرض خطر هستند. با نوشیدن مایعات و در واقع آب درمانی، می توان خطر دهیدراتاسیون را کاهش داد.دردناک شدن مفاصل: بسیاری از افراد مبتلا به آرتریت گزارش می دهند که در زمستان علائم بیماری شان وخیم تر می شود. سفتی و درد مفاصل در زمستان با ورزش ورزانه و تمرینات جسمی می تواند کاهش یابد. شنا در این میان یک ورزش ایده آل و بسیار مناسب برای مفاصل است.

زخم های سرد: این زخم ها گروهی از تاول های کوچک هستند که در هر نقطه از بدن می توانند ظاهر شوند. این زخم ها بسیار دردناک و ناخوشایند هستند و به دیگران هم منتقل می شوند زیرا ناشی از عفونت ویروسی هستند که می توانند با تب یا سرماخوردگی فعال شوند. درمان خاصی برای زخم های سرد وجود ندارد اما کاهش سطح استرس، گرفتن حمام گرم و پیاده روی می تواند مفید باشد. از طریق جلوگیری از انتقال عفونت های ویروسی مانند جلوگیری از ظرف غذای مشترک، بوسیدن افراد و یا عدم دست زدن به منطقه عفونت می توان از این زخم ها جلوگیری کرد.

حمله قلبی: حملات قلبی در زمستان شایع تر است آن هم به دلیل افزایش فشار خون و فشار بیشتر بر روی قلب. گرم ماندن در خانه و نگه داشتن درجه حرارت اتاق به میزان 21 درجه سانتی گراد یا 70 درجه فارنهایت، استفاده از بطری آب گرم یا پتو برقی برای گرم نگه داشتن رختخواب و پوشش مناسب برای بیرون رفتن از خانه شامل کلاه، شال گردن و دستکش می تواند در جلوگیری از حمله قلبی در زمستان موثر باشد.

نشانگان رینود: این پدیده با سرد شدن دستها و انگشتان خود را نشان می دهد. سرد شدن دستها نشانه ای از گردش خون ضعیف در عروق خونی است. در موارد شدید دارو باید برای کاهش علائم بکار رود. پرهیز از کشیدن سیگار یا نوشیدن کافئین، پوشیدن دستکش گرم، جوراب و کفش هنگام بیرون رفتن در هوای سرد می تواند مفید باشد.

پوست خشک: این مشکل هم در زمستان بسیار شایع است چون میزان رطوبت کم می شود. بر خلاف باور عموم لوسیون های مرطوب کننده و کرم ها توسط پوست به طور کامل جذب نمی شود. بهترین زمان برای مرطوب کردن پوست بعد از حمام کردن و قبل از خواب است.

افراد مبتلا به این بیماری شاید ناچار باشند در بیشتر روزهای سرد در خانه بمانند بخصوص زماین که باد می وزد. پوشاندن دهان و بینی، مصرف به موقع داروها و به همراه داشتن اسپری راه نجات بیماران از عود بیماری است.

منبع: سلامت نیوز

ارسال شده در 18 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • استفاده از محصولات گیاهی در جوامع علاقه مند به طب سنتی
  • مراقبت از ذهن در برابر پیری مغز
  • چای سیاه، ضد سرطان سینه
  • اهمیت کسب مهارت در برابر مشکلات روانی
  • بیماری نادر ژنتیکی و مرگبار در این کودک
  • چاشنی های درمان کننده گیاهی برای بدن
  • طنین و لحن صدا نمایانگر شخصیت شماست
  • امراض و بیماری های مختلف ناشی از غلظت خون
  • در دوره کارورزی از این توصیه ها پیروی کنید
  • اهمیت ورزش در روابط خانوادگی
  • ساخت واكسن براي مسموميت بيماري ايكولي
  • مقابله با رایج ترین مسمومیت های غذایی
  • حرکت فیله کمر را چگونه اجرا کنیم
  • راهنمایی والدین برای تربیت فرزندی مطیع
  • رژیم غذایی مناسب بر اساس آناتومی بدنتان
  • محبوبترین ها

  • ضعیفی بدن منشا ایجاد دیسک کمر
  • تقویت عضله ها و ماهیچه ها با گوجه فرنگی
  • تقسيمات كالبد شناسی
  • چند نکته جالب درباره مغز انسان
  • هرگز لم ندهید
  • درمان جدید تعریق زیاد با Elexapro
  • عدم موفقیت در پایین آوردن وزن
  • با سبک چینی ها برای رفع چربی های بدن آشنا شوید
  • محاسبه میزان چاقی و لاغری با یک نخ
  • تفاوت اسید لاکتیک با لاکتات
  • تعریف هایپراکسی و هیپوکسی
  • رفع التهاب کلیه با این مواد خوراکی
  • عواملی که در دامنه حرکتی یک مفصل می توانند نقش داشته باشند
  • چگونگی عملکرد قلب مصنوعی
  • برطرف کردن چربی دور شکم با این روش های موثر
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است