دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست

می خواهیم در این مطلب به بررسی عوارض و مضرات استفاده از زعفران در دوران بارداری بپردازیم این گیاه چه تاثیراتی بر جنین خواهد گذاشت؟ باعث به وجود  آمدن چه تغییرات و ناهنجاری هایی در جنین خواهد شد؟

بهتر است خانم های باردار در زمینه استفاده از این چاشنی بیشتر توجه کنند و مانع بروز آسیب به جنینشان شوند.

در دوران بارداری بیماری های زیادی شما را تهدید می کند یکی از این بیماری ها عفونت کلیه است. کاهش مصرف شیرینی و مصرف روزانه سیب و آب پرتقال به سلامت کلیه ها کمک میکند.

مصرف زعفران در دوران بارداری تاثیر منفی بر روی جنین می گذارد. زعفران در طب سنتی برای درمان تعداد زیادی از بیماری‌ها استفاده می‌شود.

بعضی از متخصصین تغدیه بر این باورند که زنان باردار باید از مصرف زعفران در دوران بارداری به دلیل تأثیری که روی سیستم عصبی جنین می‌گذارد، خودداری کنند.

با این همه، شواهد و مدارکی مبنی بر بروز اثرات سقط کنندگی و ناهنجاری‌زایی مصرف مقادیر زیاد زعفران در دوران بارداری وجود دارد.

در بعضی از بررسی ها مشاهده شده که، زعفران باعث ایجاد زایمان زودرس و کاهش تعداد نوزادان می‌شود که می‌تواند مؤید اثر سقط‌کنندگی آن باشد. افزایش وزن نوزاد هنگام تولد و ایجاد ناهنجاری در جنین نیز می‌تواند ناشی از مصرف زعفران در دوران بارداری باشد.

شاید فکر کنید که همه چربی ها بد هستند و باید آنها را از رژیم غذایی خود حذف کنید اما چربی ماده غذایی ضروری و در عین حال حیاتی برای شما و جنین تان است.
چربی انرژی لازم را برای بدنتان تامین می کند و ویتامین های A ،K و Eو D را وارد خونتان می کند.

چربی های خوب همان چربی های غیر اشباع هستند که سطح کلسترول خون را بالا می برند و در سبزیجات، آجیل و خشکبار، روغن زیتون و سایر گیاهان یافت می شوند.

چربی های بد نیز شامل کلسترول، چربی های اشباع و چربی های هیدروژنه هستند که به آنها چربی های نیمه اشباع نیز می گویند و در مواد غذایی مثل گوشت چرب، پوست مرغ، کره، زرده تخم مرغ و لبنیات پرچرب وجود دارد.

شما می توانید با انتخاب مواد لبنی بدون چربی، گوشت بی چربی، ماهی و مرغ و محدود کردن مصرف تخم مرغ به یک عدد در روز و خودداری از مصرف کره چربی خون خود را کاهش دهید.

لینک مرتبط: همراه با مصرف قرص ضد بارداری،مواد غذایی زیر را بخورید

منبع: دکتر سلام

 

5 1000
ارسال شده در 1 دی 1395 توسط با موضوع تغذیه
پيلتن شاپ

پیشنهاد سردبیر

  • یافته های جدید درباره مصرف بی رویه مکمل های دارویی
  • لیپوساکشن صورت به منظور داشتن صورت استخوانی
  • بلوغ زودرس و نشانه های بروز آن
  • بررسی دردهای مزمن در بدن
  • روانشناسی هر کدام از انگشت های مردانه و روحیات آنان
  • خوراکی ها و مواد غذایی از بین برنده رنگ مو
  • تزریق اپیدورال چیست و چه تاثیری در بهبود اختلالات کمر دارد؟
  • مغز را با رژیم غذایی مدیترانه ای تقویت کنید
  • محبوبترین ها

  • چطور رژیم لاغری چرخشی وزن را کاهش میدهد؟
  • نکات مهمی که باید درباره اهمیت مصرف سولفور (گوگرد) بدانید
  • مصرف غلات و عوارض ناشی از آن ها
  • رسیدن به شکم صاف با مصرف نوعی معجون
  • معرفی ضد آفتاب های ساده
  • سویا و فایده های مختلف آن
  • همه چیز درمورد فواید باورنکردنی تخم مرغ
  • تاثیر برخی مواد خوراکی بر کم شدن وزن
  • رپورتاژ

  • آسیب های دندان از آنچه فکر می‌ کنید به شما نزدیک ‌تر است!
  • خدمات دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دکتر حاجی زاده
  • ليزر موهای زائد با الکس کوترا
  • دکتر حسن عامری جراح زیبایی گوش و بینی
  • خدمات دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دکتر صدرا مقدم
  • کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x