ویتامین‌های محلول در چربی کره حیوانی سکته و بیماری‌های قلبی رژیم‌های غلط غذایی پیشگیری از ابتلا به سرطان

 چربی حیوانی هم خاصیت های منحصر به فرد خود را دارد مصرف این نوع چربی می تواند در مقابله با امراض سرطانی به شما کمک کندمی خواهیم به منابع غذایی که حاوی ویتامین های محلول در چربی هستند اشاره کنیم هرگز دریافت چربی های مفید را از برنامه غذایی تان حذف نکنید و بدنتان را مستعد ابتلا به سرطان های خطرناک نسازید.

نکته‌ای که بسیاری از ما به آن توجه نمی‌کنیم این است که ویتامین‌های محلول در چربی، ترکیبات بسیار مؤثری برای پیشگیری از ابتلا به سرطان هستند. این ویتامین‌ها به میزان فراوان در چربی‌های حیوانی یافت می‌شوند.

پس از سکته و بیماری‌های قلبی، سرطان مهم‌ترین عامل مرگ و میر در جهان است و بنابر یافته‌های جدید، رژیم‌های غلط غذایی در بروز انواع سرطان‌ها مؤثرند.

نکته‌ای که بسیاری از ما به آن توجه نمی‌کنیم این است که ویتامین‌های محلول در چربی، ترکیبات بسیار مؤثری برای پیشگیری از ابتلا به سرطان هستند. این ویتامین‌ها به میزان فراوان در چربی‌های حیوانی یافت می‌شوند.
به گزارش سلامت نیوز، دکتروحید حسینی جناب می‌گوید: ویتامین آ، برای افزایش کارآیی سیستم ایمنی بدن، متابولیسم مواد معدنی، غدد درون ریز و سم زدایی بسیار مؤثر است، حال آنکه نوع فعال و قابل استفاده این ویتامین محلول در چربی تنها در چربی‌های حیوانی، روغن کبد ماهی، جگر گاو، کره و تخم مرغ محلی یافت می‌شود.
به گفته این پزشک اورژانس و مدرس دانشگاه، رژیم‌های غذایی گیاه خواری نه تنها از ابتلا به سرطان جلوگیری نمی‌کنند، بلکه مهم‌ترین عامل در سرطان‌های سیستم عصبی و غدد تناسلی و تولید مثلی هستند. دکترحسینی جناب معتقد است: کمبود ویتامین‌های زیر احتمال ابتلا به سرطان را در شخص افزایش می‌دهند: ویتامین C که به مقدار لازم در سبزیجات تازه و گوشت یافت می‌شود، ویتامین D که تنها در چربی کبد ماهی و چربی‌های اشباع حیوانی یافت می‌شود و کلسترول که در زرده تخم مرغ و کره حیوانی وجود دارد آنتی‌اکسیدان‌هایی قدرتمند در افزایش کارآیی سیستم ایمنی هستند.

  روزنامه ایران

 

5 1000
ارسال شده در 8 دی 1395 توسط با موضوع تغذیه | 136 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • مزیت ماموگرافی برای تشخیص زودهنگام سرطان سینه
  • درمان آلرژی با این روش ها
  • روزه داری با وجود مشکل بی قراری در پا
  • عوامل بدبوشدن نفس افراد روزه دار
  • چطوری می‌توانم بدون ورزش چاق شوم؟
  • چگونه به سوالات کودکان درباره ی خدا، پاسخ دهیم؟
  • 10 نشانه خطرناک که بیانگر ابتلای شما به بحران میانسالی است
  • در جراحی لاپراسکوپی تکنولوژی جدید کلاه هوشمند به ارمغان آورد
  • محبوبترین ها

  • در حجامت تکنولوژی جدید چه کارهایی انجام داده است
  • ماموگرافی سه بعدی آخرین تکنولوژی ماموگرافی
  • با این مسواک از دندان های خود فیلم بگیرید
  • آنژیو گرافی و تکنیک های مربوط به آن
  • کاهش درد کمر با از بین بردن اعصاب در مهره ها
  • آنتی استرپتولیزین O چه آزمایشی است؟
  • کاربرد کالیبراسیون دستگاه الکتروشوک
  • شیوه انجام هیستروسکوپ و کاربردهای آن
  • رپورتاژ

  • مرکز دندانپزشکی لوتوس
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • جوان سازی و لیفت صورت بدون جراحی
  • کلینیک پوست و لیزر سیندخت
  • ایمپلنت بهترین روش برای کاشت دندان و زیبایی صورت
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما