ویتامین‌های محلول در چربی کره حیوانی سکته و بیماری‌های قلبی رژیم‌های غلط غذایی پیشگیری از ابتلا به سرطان

 چربی حیوانی هم خاصیت های منحصر به فرد خود را دارد مصرف این نوع چربی می تواند در مقابله با امراض سرطانی به شما کمک کندمی خواهیم به منابع غذایی که حاوی ویتامین های محلول در چربی هستند اشاره کنیم هرگز دریافت چربی های مفید را از برنامه غذایی تان حذف نکنید و بدنتان را مستعد ابتلا به سرطان های خطرناک نسازید.

نکته‌ای که بسیاری از ما به آن توجه نمی‌کنیم این است که ویتامین‌های محلول در چربی، ترکیبات بسیار مؤثری برای پیشگیری از ابتلا به سرطان هستند. این ویتامین‌ها به میزان فراوان در چربی‌های حیوانی یافت می‌شوند.

پس از سکته و بیماری‌های قلبی، سرطان مهم‌ترین عامل مرگ و میر در جهان است و بنابر یافته‌های جدید، رژیم‌های غلط غذایی در بروز انواع سرطان‌ها مؤثرند.

نکته‌ای که بسیاری از ما به آن توجه نمی‌کنیم این است که ویتامین‌های محلول در چربی، ترکیبات بسیار مؤثری برای پیشگیری از ابتلا به سرطان هستند. این ویتامین‌ها به میزان فراوان در چربی‌های حیوانی یافت می‌شوند.
به گزارش سلامت نیوز، دکتروحید حسینی جناب می‌گوید: ویتامین آ، برای افزایش کارآیی سیستم ایمنی بدن، متابولیسم مواد معدنی، غدد درون ریز و سم زدایی بسیار مؤثر است، حال آنکه نوع فعال و قابل استفاده این ویتامین محلول در چربی تنها در چربی‌های حیوانی، روغن کبد ماهی، جگر گاو، کره و تخم مرغ محلی یافت می‌شود.
به گفته این پزشک اورژانس و مدرس دانشگاه، رژیم‌های غذایی گیاه خواری نه تنها از ابتلا به سرطان جلوگیری نمی‌کنند، بلکه مهم‌ترین عامل در سرطان‌های سیستم عصبی و غدد تناسلی و تولید مثلی هستند. دکترحسینی جناب معتقد است: کمبود ویتامین‌های زیر احتمال ابتلا به سرطان را در شخص افزایش می‌دهند: ویتامین C که به مقدار لازم در سبزیجات تازه و گوشت یافت می‌شود، ویتامین D که تنها در چربی کبد ماهی و چربی‌های اشباع حیوانی یافت می‌شود و کلسترول که در زرده تخم مرغ و کره حیوانی وجود دارد آنتی‌اکسیدان‌هایی قدرتمند در افزایش کارآیی سیستم ایمنی هستند.

  روزنامه ایران

 

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 8 دی 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • علل گرایش افراد به فیسبوک
  • چرا برخی از ا فراد در بزرگسالی نیز صورتشان جوش میزند
  • رسپی سالم- سیب زمینی های گرد
  • اطلاعاتی در مورد عارضه مننژیت
  • درمان های مختلف برای موی نازک
  • عادت های مفید برای رسیدن به صدسالگی
  • کاهش ضربان قلب و داروهای مربوط به آن
  • محافظت از لثه با این روغن مفید
  • محبوبترین ها

  • بیمار شدن لثه با برخی عوامل مهم
  • درد نکردن دندان دال بر بهبودی دندان نیست
  • خطر بیماریهای لثه برای مبتلایان به امراض قندی
  • عکسی بهت اور از نخستین ارتودنسی جهان
  • نوشیدنی های گیاهی و سنتی مضر برای دندان
  • جدایی لثه از دندان با این بیماری
  • اوج زیبایی دندان ها با لامینیت
  • چرا دندان‌هایمان را به هم می سائیم
  • رپورتاژ

  • دکتر دندانپزشک امینی عضو انجمن ایمپلنتولوژی آمریکا
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • الو دکتر

    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است