با در پیش گرفتن برخی روش های موثر قادر خواهید بود خشکی لب هایتان را درمان کنید این عارضه در اثر سردی هوا و کم آبی بدن و یا محصولات آرایشی مختلف ایجاد می شود درمان های موثر در این زمینه را در ادامه مطلب در اختیارتان قرار خواهیم داد.

هوای سرد زمستان، می‌تواند تاثیر بسیار نامطلوبی روی لب‌هایتان بگذارد و البته مراقبت‌های نادرست نیز در این میان مزید بر علت می‌شود که مهم‌ترین آن‌ها در این مطلب آورده شده است.
 درحال آرایش صورتتان هستید و نوبت به آرایش لب‌ها می‌رسد. اما آنقدر لب‌هایتان خشک شده که رژلب به سختی روی آن حرکت می‌کند و ترک‌ها مانع از پخش شدن رژ می‌شوند!

هوای سرد زمستان، می‌تواند تاثیر بسیار نامطلوبی روی لب‌هایتان بگذارد و البته مراقبت‌های نادرست نیز در این میان مزید بر علت می‌شود که مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از:

  • از بالم لب‌هایی که حاوی الکل یا رتینول هستند استفاده می‌کنید.
  • شب هنگام خواب، رژلبتان را پاک نمی‌کنید.
  • از رژلب‌های بی کیفیت استفاده می‌کنید.
  • آب بدنتان کم شده‌است.
  • لب‌هایتان را می‌مکید یا پوسته‌ها را می‌کنید.

برای مراقبت از لب‌هایتان این راه‌ها را به شما پیشنهاد می‌دهیم:

1. در منزل حتما از بخورهای مرطوب کننده هوا استفاده کنید. هوای بیرون به خودی خود، تاثیر زیادی در خشکی لبتان دارد، پس حداقل باید سعی کنید محیط خانه را مرطوب نگه‌ دارد تا شب تا صبح به هنگام خواب، خشکی لب‌هایتان تشدید نشود.

2. وقتی از خانه بیرون می‌روید، به خصوص هنگام وزیدن بادهای شدید، حتما جلوی صورتتان را با شال بپوشانید.

3. کم شدن آب بدن یکی از اصلی‌ترین دلایل خشکی لب در زمستان است. روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید و به مقدار زیاد از میوه‌ها و سبزیجات استفاده کنید تا آب بدنتان همیشه در حد نرمال باقی بماند. با این کار لب‌هایتان نیز مرطوب خواهند شد.

4. کمبود ویتامین B، نقش زیادی در خشکی لب‌ها خواهد داشت. با مشورت پزشکتان، آزمایش انجام دهید و در صورت کمبود این ویتامین، از جانب پزشک به شما قرص‌های مکمل پیشنهاد خواهد شد.

5. سیگار کشیدن نیز خشکی لب‌هایتان را به خصوص در هوای سرد تشدید می‌کند. همینطور رنگ لب‌هایتان نیز به مرور تغییر خواهد کرد. تا حد امکان از کشیدن سیگار اجتناب کنید.

6. به محض خشک شدن لبها اولین کاری که به ذهن همه ما می‌رسد این است که با مکیدن لب، آن را مرطوب کنیم. اما اینکار فقط و فقط خشکی لب‌هایتان را بیشتر می‌کند. همیشه یک بالم لب یه همراه داشته باشید و به محض احساس خشکی، از آن استفاده کنید.

7. روغن کپسول ویتامین E در رفع خشکی لب تاثیر بسیار زیادی دارد. این کپسول‌ها را خریداری کرده و روغن آن را خارج کنید و هر شب به لب‌‌هایتان بزنید.

وب‌سایت زیبامون

ارسال شده در 12 دی 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • اثرات کمبود ویتامین D در نوزادان
  • مصرف صبحانه سالم و تغییرات بدنی پس از آن
  • قهوه برای رفع مشکلات تمرکز
  • روش های موثر برای دلگرم شدن در رابطه زناشویی
  • کچلی در بچه ها و شیوه های درمانی آن
  • روزانه قند خونتان را اندازه بگیرید
  • پسرزا شدن خانم ها با این ویژگی ها
  • تهیه کفش برای دیابتی ها
  • خوردن قند تمرکز حواس بچه ها را کاهش میدهد
  • تکست نک به چه عارضه ای می گویند
  • در خرید کفش برای کودک به این نکات توجه کنید
  • بررسی های پزشکی پیرامون پولیپ روده
  • مقابله با نشانه های زودرس پیری
  • 8علامتی که نشان میدهد شما سالم نیستید
  • آیا سطح بالای ویتامین D ممکن است منجر به سکته مغزی شود
  • محبوبترین ها

  • مکمل ویتامین D و افزایش کلسترول در نوجوانان
  • انواع گوشت های فرآوری شده و مضرات هر کدام
  • بررسی خواص درمانی دمنوش دارچین
  • برای مبتلایان به کلسترول بالا چه میوه هایی خوب است؟
  • خواص طلایی پیاز خام
  • چرا باید در رژیم غذایی خود از ماهی استفاده کنیم
  • به نظر شما خوراک یک هدف است یا خیر؟
  • مخلوط کردن شیر با انواع میوه ها
  • صبحانه هم خوب و بد دارد
  • برای جلوگیری از خطر ابتلا به سرطان این 22 روش را جدی بگیرید-بخش1
  • بخورید اما لاغر بمونید
  • کنترل اختلالات قاعدگی با رژیم غذایی مناسب
  • تحمل نکردن لاکتوز و کاهش خطر ابتلا به سرطان
  • اضافه وزن در نوجوانی و عوارض آن در بزرگسالی
  • با این ویتامین ها از مبتلا شدن به کبد چرب پیشگیری کنید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است