کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید

مصرف پنیر در بارداری عوارض مصرف پنیر در بارداری خطرات مصرف پنیر در بارداری پنیر

چه نوع پنیرهایی در دوران بارداری می توانیم مصرف کنیم استفاده از کدام نوع پنیرهای خوراکی در این دوران بلامانع است علاقه مندان به مصرف پنیر بهتر است به این مطلب به خوبی دقت کنند و باپنیرهای قابل مصرف در دوران بارداری آشنا شوند.

پنیر یکی از منابع خوب کلسیم است که نمی توان و نباید آن را به طور کامل از رژیم غذایی خانم باردار حذف کرد.

پنیرهای نرم شما را در معرض خطر عفونت قرار می دهد.

◊ پنیرهای قابل مصرف در دوران بارداری

✅ پنیرهای سفت:

  • پنیر چدار
  • پنیر فتا
  • پنیر گودا
  • پنیر پارمسان
  • پنیر لستر قرمز

از جمله پنیرهای سفتی هستند که می توانید در این دوران مورد استفاده قرار دهید.

✅ پنیرهایی مانند پنیر تبریز و لیقوان هم که در کشور خودمان زیاد استفاده می شود، در دسته پنیرهای سفت قرار می گیرند.

مصرف پنیر در بارداری عوارض مصرف پنیر در بارداری خطرات مصرف پنیر در بارداری پنیر   مصرف پنیر در بارداری عوارض مصرف پنیر در بارداری خطرات مصرف پنیر در بارداری پنیر

✅ پنیر نرم فرآوری شده:

  • پنیر سیر
  • پنیر خامه‌ای
  • پنیر مازارلا
  • پنیرهای فرآوری شده چون فرآوری شده‌اند مشکلی ایجاد نمی کنند.

⛔️ پنیرهای خطرناک در دوران بارداری

☑️ پنیر قالبی رسیده و نرم:

پنیرهایی مانند پنیر بز نباید در این دوران استفاده شود.

☑️ پنیرهای کپک زده تهیه شده از شیر بز و گاو هم از جمله خوراکی هایی هستند که نباید مصرف شوند.

مصرف پنیر در بارداری عوارض مصرف پنیر در بارداری خطرات مصرف پنیر در بارداری پنیر   مصرف پنیر در بارداری عوارض مصرف پنیر در بارداری خطرات مصرف پنیر در بارداری پنیر   مصرف پنیر در بارداری عوارض مصرف پنیر در بارداری خطرات مصرف پنیر در بارداری پنیر

☑️ پنیرهای آبی:

پنیرهای چرب و پنیر دانمارکی از جمله پنیرهایی هستند که مصرف آنها در این دوران به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

☑️ پنیرهای محلی:

استفاده از پنیرهای محلی به دلیل آنکه مراحل پاستوریزاسیون در آنها رعایت نشده است.

⊗پنیرهای نرم حاوی باکتری لیستریاست که باعث سقط، زایمان زودرس و حتی مرگ جنین می شود⊗


منبع: دکتر سلام

لینک مرتبط: ممنوعیت های ماه دوم بارداری 

5 1000
ارسال شده در 23 دی 1395 توسط با موضوع تغذیه

ارکید
تلگرام دکتر سلام
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x