عوارض ناشی از سندرم متابولیک عوارض چاقی شرمساری از چاقی

شرمساری از چاقی اولین عامل ایجاد انگیزه و تلاش یک فرد با اضافه وزن یا چاق برای کاهش وزن است که حتی ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیگر مشکلات سلامتی را بالا ببرد. طبق مطالعات جدید زمانی افراد چاق احساس ننگ و شرمساری می کنند دچار مشکل شوند که این می تواند به بیماری های قلبی نیز منجر شود. یافته ها نشان می دهد که ننگ از اضافه وزن و شرمندگی از چربی های اضافه بسیار عمیق تر است از اظهارات نامناسب و یا صدمه زدن به احساسات آنها.

یک متخصص رژیم غذای گفت: افراد چاق اغلب به عنوان تنبل، بی کفایت، غیر جذاب و فاقد اراده در نظر گرفته می شوند و برای وزن اضافی خود را سرزنش می کنند. تحقیقات قبلی در مورد احساسات وزن و افزایش وزن را با ناراحتی عاطفی مرتبط دانسته اند. این مطالعات نشان می دهند که فقط شرمساری اضافه وزن، سلامت فرد را مختل نمی کند، بلکه سطح واکنش یک شخص به چربی هایش هم می تواند دخالت داشته باشد که تحقیقات طراحی شده جدید به اثبات این رابطه علت و معلولی پرداخته است. در این مطالعه 159 نفر فرد چاق را به کار گرفتند محققان از آنها خواستند که بگویند زمانی که به آنها انگ اضافه وزن زده می شود چقدر خود را سرزنش می کنند و خود را بی ارزش می دانند.

این پژوهشگران همچنین نگاه کردند تا ببینند که چگونه یک بیماری به نام سندرم متابولیک در میان این بزرگسالان تشخیص داده می شود. سندرم متابولیک مجموعه ای از عوامل خطرناک را می تواند به وجود آورد. از جمله: فشار خون بالا، تری گلیسیرید بالا (نوعی چربی خون) و دور کمر بزرگ.

این عوامل خطرناک با ریسک بالاتری از بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و دیگر مشکلات سلامتی مرتبط هستند. در 51 درصد مردان و زنان سندروم متابولیک را می توان مشاهده کرد. کسانی که سطوح بالاتری از کاهش ارزش و سرزنش خود دارند حدود 46 درصد بیشتر احتمال دارد که سندرم متابولیک داشته باشند. هنگامی که محققان به گزارش نگاه کردند بالاترین سطح کاهش ارزش درونی مربوط به کسانی بود که در بالاترین سطح سرزنش خود در مقایسه با بقیه گروه قرار  داشتند و خطر ابتلا به سندرم متابولیک در آن ها سه برابر بود.

تیم تحقیقاتی همچنین نشان داد که کسانی که به بالاترین سطح از احساس بی ارزشی رسیدند 6 بار به تری گلیسیرید بالا مبتلا شدند. این یافته ها به حمایت از پژوهش های قبلی است.

مدیر مرکز ملی و سلامت واشنگتن گفت: طبق تحقیقات تجربه ننگ و شرمساری از وزن زیاد، هورمون های استرس، فشارخون و التهاب را افزایش می دهد و در نهایت خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله دیابت و بیماری های قلبی را افزایش می دهد. خجالت زدگی از وزن نیز با مرگ زودرس در ارتباط است. تجربه خجالت کشیدن از وزن، بد است اما به نظر می رسد بدتر از آن درونی شدن خجالت از وزن است. مهم است که هرچقدر مورد توهین قرار می گیرند آسیب بیشتری می بینند و کم کم و به تدریج مردم متوجه می شوند که موضوع سلامت یک مسئله پیچیده است نه یک مسئله ارادی.

افراد چاق باید سعی کنند از سرزنش خود جلوگیری کنند و بدانند هر کسی سزاوار احترام است. اطرافیان و دوستان فرد چاق نیز باید از سرزنش و یا مسخره کردن آنها دست بردارند  زیرا این کارها و رفتارهای منفی هرگز برای افراد چاق انگیزه کاهش وزن نمی شود.

منبع: دکتر سلام

ارسال شده در 29 بهمن 1395 توسط خانم پاشایی با موضوع روانشناسی , مطالب ویژه

پیشنهاد سردبیر

  • پیده های مخلوط خانگی
  • بازپس بدن پس از زایمان
  • راهنمای استفاده از مرطوب کننده پوست
  • ساده ترین بستنی با کمترین مواد لازم
  • چند راز زنانه در زندگی زناشویی
  • بررسی فلفل تند و شیرین از لحاظ ارزش غذایی
  • مزیت چپ دست بودن
  • تصاویری از میکروسکوپ الکترونی گذاره
  • محبوبترین ها

  • تصاویر دستگاه اندازه گیری شعاع قرنیه
  • عکس هایی از گاز سوختگی
  • تصاویر دستگاه جرمگیری دندان ماوراء صوت
  • حضور پررنگ کتایون ریاحی در دنیای مد
  • خواص بادام کوهی یا الوک
  • تصاویر دستگاه اکوانسفالوگراف
  • تصاویر دستگاه ادیومتر یا شنوایی سنج
  • عکس هایی از بادمجان و خواص آن
  • رپورتاژ

  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    لاغر شو

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است (New Loc)