دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق‌تخصصی آندوسکوپی و کولونوسکوپی
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
کلینیک کاشت مو و ابرو
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
کلینیک کاشت مو و ابرو
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق‌تخصصی آندوسکوپی و کولونوسکوپی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی

افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (ms) گاهی اوقات در رسیدگی به مسئولیت های روزانه ی خود با مشکل مواجه می شوند. ام اس می تواند طیف گسترده ای از علائم را داشته باشد مانند خستگی، افسردگی، اضطراب، فلج، کوری، مشکلات تنفسی، حتی کارهای ساده مانند سبزی خرد کردن و شانه زدن موها برای آن ها سخت است.

هنگامی که علائم ms بدتر و بدتر می شود در علم پزشکی عود یا تشدید نامیده می شود. این بیماری عوارض جانبی فیزیکی به همراه دارد، افرادی که با بیماری ms زندگی می کنند مجبور می شوند به خلاق ترین و باهوش ترین افراد تبدیل شوند. آن ها باید دوست های جدیدی برای انطباق زندگی خود پیدا کنند. علاوه بر جوانب داروهای تجویز شده توسط پزشک خود، به موارد زیر هم توجه کنید.

نکاتی برای کاهش شراره های ام اس

بله گفتن به استرس کمک می کند:

گفتن این موضوع از انجام آن آسان تر است. اما برای افراد مبتلا به  ms، کاهش استرس روزانه به اندازه ی نیازهای مهم در اولویت می باشد. عوامل استرس زای روزانه باعث ایجاد مشکلاتی در زندگی می شود که باعث بدتر شدن ms می شود. بنابراین برای برطرف کردن استرس، بهتر است با یک درمانگر مشورت کنید. به یاد داشته باشید سرمایه گذاری در کاهش استرس ارزشمند است، زیرا استرس اثرات منفی بر روی اثرات مفید داروهای ms می گذارد.

تمرین تمرکز حواس روزانه:

در سال ۲۰۰۶ نشان داده شد که تا ۶۷ درصد از افراد مبتلا به ms در زندگی خود حداقل از یک شکل از طب مکمل و جایگزین علاوه بر روش های مرسوم در زندگی خود استفاده می کنند. مطالعات دیگری نشان داد که با تمرینات مراقبه خستگی و افسردگی علائم در بیماران مبتلا به ms تا ۶ ماه بهبود پیدا کرد. تمرین تمرکز حواس به معنای آموزش ذهنی برای هر تجربه بدون قضاوت آگاهانه است. فقط این یک مهارت خوب برای مبارزه با روزرهای سخت با ms است.

درک و تمرکز حواس:

حضور ذهن تعاریف متعددی دارد اما همه ی آن ها به معنی زندگی در لحظه ی حال است.یکی از شیوه های تمرکز حواس، مشاهده ی افکار و احساسات بدون این که واکنشی نسبت به آن ها نشان دهیم، است. هدف از آموزش ذهن آگاهی برای افزایش توانایی خود برای ایجاد آرامش، برای مدیریت استرس در طول روز می باشد.

تمیز نگه داشتن:

عفونت های ویروسی مانند: سرماخوردگی، مونونوکلئوز و حتی آنفولانزا سبب تشدید ms می شوند. در وهله ی اول باید برای جلوگیری از عود ms اقداماتی احتیاطی انجام دهید. برای جلوگیری از میکروب ها و قوی نگه داشتن بدن خود مراحل زیر را رعایت کنید:

شستن دست های خود، استراحت کافی، سیگار نکشیدن و اجتناب از افرادی که بیمار هستند و با تزریق واکسن آنفولانزا احتمال ابتلا به آنفولانزا را کاهش دهید.

ساک های  سفر خود را ببندید:

در فصل بهار ام اس تشدید پیدا می کند. اما در فصل زمستان کمتر عود می کند. این روند برای کسانی که در نزدیکی خط استوا زندگی می کنند نیز وجود دارد. بنابراین اگر شما در حال حاضر در آب و هوای گرم زندگی می کنید سعی کنید به یک مکان خنک تر مسافرت کنید این می تواند باعث کاهش شدت ام اس شود.

پیدا کردن قبیله خود:

فراموش نکنید که شما تنها مبتلا به ام اس نیستید. بنیاد مولتیپل اسکلروزیس تخمین زد که بیش از 400 هزار نفر در ایالت متحده مبتلا به ام اس هستند با 200 مورد جدید تشخیص داده شده در هر هفته.

درمان:

درمان های بسیاری برای مدیریت بیماری ام اس وجود دارد. رایج ترین درمان برای تشدید ام اس استروئید است.

منبع: دکتر سلام

5 1000
ارسال شده در 1 اسفند 1395 توسط با موضوع بیماری ها
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی