کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
کنترل استرس کودکان کنترل استرس روش های مقابله با استرس برطرف کردن استرس استرس از بین بردن اضطراب از بین بردن استرس
داشتن استرس یکی از آزار دهنده ترین انواع بیماری های روانی است که می تواند سبب بوجود آمدن تنش های روانی دیگر از جمله افسردگی باشد. یکی از جدی ترین بیماری های روانی که سلامت کودکان ایرانی را تهدید می کند استرس بیش از حد است که می تواند سبب ابتلای آنها به انواع تنش های روانی شود. با دکتر سلام همراه باشید.

بسیاری از کودکان ایرانی به خاطر عدم آموزش والدین از تنش بیش از حد توان خود رنج می‌برند.
 در اروپا والدین برای جدایی از کودک آموزش می‌بینند در حالی که به دلیل فقدان این آموزش‌ها در ایران، کودکان دچار تنش‌هایی بیش از حد توان خود می‌شوند.
سبک زندگی در جامعه ایرانی به شدت در حال تغییر است، با گسترش نیازهای جوانان هزینه‌های خانواده‌ها چند برابر شده است و در بسیاری از زمینه‌ها خانواده‌ها توان تهیه درخواست فرزندان را ندارند در حالی که در گذشته نیازهای جوانان این‌قدر گسترده نبود و امروز باید خانواده‌ها توانایی مدیریت نیازهای واقعی جوانان را داشته باشند.

حدود ۵ سال است طرح اضطراب‌زدایی در جامعه در مرکز شفاء بیمارستان خاتم‌الانبیاء شروع شده است که هدف آن عدم ایجاد اضطراب در جامعه و مدیریت‌کردن تنش‌ها در جامعه می‌باشد.

اولین تنش و استرس انسان در هنگام تولد است،  نوزاد وقتی به دنیا می‌آید اولین استرس خود را تجربه می‌کند که با قرار گرفتن در آغوش مادر این استرس کنترل و برطرف می‌شود و پس از آن زندگی انسان همواره دچار استرس و تنش است، هرچند استرس به میزان کم لازمه زندگی است اما استرس‌های شدید باید کنترل و مدیریت شوند.

اگر انسان نتواند استرس خود را کنترل و مدیریت کند دچار اضطراب می‌شود که با اضطراب کیفیت زندگی انسان پایین می‌آید.

در اروپا برای کاهش اضطراب از هنر درمانی، یوگا درمانی و ورزش استفاده می‌کنند ولی ارتباطات اجتماعی افراد در اروپا کمتر از جامعه ایرانی است در حالی که در ایران ارتباطات اجتماعی گسترده نقش موثری در تخلیه تنش‌ها دارند.

 

منبع:سلامت

5 1000
ارسال شده در 30 بهمن 1395 توسط با موضوع روانشناسی

ارکید
تلگرام دکتر سلام
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x