دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک

سفید کردن دندان‌ داشتن دندان سفید چگونه دندان های سفیدی داشته باشیم؟

در سلامت انسان موارد مهمی نقش دارند که از این عوامل میتوان به بهداشت دهان و دندان اشاره کرد و رعایت این بهداشت اهمیت زیادی دارد.دوری کردن از بیماری هایی که به دهان و دندان مربوط هستند نیازمند این است که نکاتی بهداشتی را رعایت کنیم.رعایت کردن نکات بهداشت سبب میشود دندان هایی سالم را تا سال های طولانی داشته باشیم.

برخی افراد به صورت ژنتیکی مستعد به پلاک دندانی بوده، اما گاهی اوقات پلاک فقط نتیجه بهداشت دهان و دندان ضعیف است که مردم معمولا به منظور از بین بردن آن به دندانپزشک مراجعه کرده و هزینه زیادی برای درمان آن می‌پردازند.

در اینجا به شما روش هایی را معرفی می‌کنیم که به کمک آنها نیاز ندارید به دندانپزشک مراجعه کنید، افزون بر این که در هزینه‌ها صرفه جویی می شود، این روش‌ها طبیعی بوده و بدون آسیب پلاک‌های دندان را از بین می‌برد.

به کمک چهار روش طبیعی و ارزان قیمت که تنها پنج دقیقه زمان می‌برد، دندان‌های شما سفید و درخشان شده و دیگر نیازی به روش‌های گران قیمت و مراجعه به دندانپزشک ندارید.

۴ راه طبیعی برای از بین بردن پلاک‌های دندان

میوه‌ای که دندانهایتان را درخشان می‌کند

لیمو میوه همه کاره بوده و خواص مفید متعددی دارد که استفاده از آن برای بهداشت دهان و دندان بسیار مفید است، با توجه به خواص دارویی این میوه می‌توانید به کمک آن جرم‌های دندان‌های خود را نیز از بین ببرید.

سفید کردن دندان‌ داشتن دندان سفید چگونه دندان های سفیدی داشته باشیم؟

با وجود خاصیت از بین برندگی جرم و پلاک دندانی، اما باید توجه داشته باشید که لیمو به دلیل اسیدی بودن آن نباید زیاد مورد استفاده قرار بگیرد، زیرا مصرف مداوم آن مینای دندان را از بین برده و موجب بروز عوارض می‌شود.

به منظوراستفاده از لیمو، باید نصف فنجان آب لیمو را با نصف فنجان آب گرم مخلوط کرده و روزانه پنج دقیقه آن را در دهان خود بگردانید.

توت فرنگی؛ خمیردندان سفید کننده طبیعی

با توجه به ترکیبات خاص موجود در توت فرنگی می‌توانید پلاک‌های دندان‌های خود را به کمک این میوه از بین ببرید، یکی از مهمترین مزیت‌های توت فرنگی اثربخشی بالا بدون آسیب رساندن است و برخلاف آب لیمو هیچ خطری وجود ندارد.

سفید کردن دندان‌ داشتن دندان سفید چگونه دندان های سفیدی داشته باشیم؟

به منظور از بین بردن پلاک‌های و زیبا و سفید شدن دندان کافی است که توت فرنگی را برش زده و برش‌های آن را روزانه به مدت هفت دقیقه بر روی دندان هایتان ماساژ دهید.

سبزی که لبخند زیبا به شما هدیه می‌دهد

برگ جعفری به سرعت پلاک‌های دندانی را از بین برده و دندان هایتان سفید و درخشنده می‌شوند.

 سفید کردن دندان‌ داشتن دندان سفید چگونه دندان های سفیدی داشته باشیم؟

در این روش کافی است که برگ‌های جعفری را جدا کرده و هر روز به مدت پنج دقیقه بر روی دندان خود ماساژ دهید و سپس با آب ولرم شست و شو دهید.

ترکیب معجزه آسا برای سفیدی و درخشندگی دندان‌ها

به کمک ترکیب زیر دندان‌های شما درخشان شده و نیازی به روش‌های گران قیمت سفید کردن دندان ندارید.
۲ قاشق چای خوری آب گازدار
۲ قاشق چای خوری جوش شیرین
۱ قاشق چای خوری خمیر دندان
۱ قاشق غذا خوری آب

 سفید کردن دندان‌ داشتن دندان سفید چگونه دندان های سفیدی داشته باشیم؟

طرز تهیه این ترکیب بسیار ساده بوده و فقط کافی است که تمام مواد را در یک کاسه ریخته و همه آن‌ها را با هم ترکیب کنید، در نهایت یک ماده خمیری به دست می‌آید که مدت ۴ دقیقه دندان هایتان را با آن مسواک کرده و به سرعت از شر پلاک‌های دندانی و جرم‌ها خلاص شوید، این روش را یک بار در هفته استفاده کنید البته در صورتی که با یک بار نتیجه مطلوب حاصل نشد به نسبت جرم دندان می‌توانید تعداد دفعات را افزایش دهید.

منبع : باشگاه خبرنگاران جوان
ارسال شده در 3 اسفند 1395 توسط دکتر سلام با موضوع دندانپزشکی
پيلتن شاپ

مطالب پیشنهادی


کلینیک صدف
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x