آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک

نشانه های افسردگی کمبود انگیزه در افراد افسرده تغییر واکنش در افراد افسرده

با توجه به انجمن های اضطراب و افسردگی جهان، بیش از ۱۵ میلیون نفر تحت تأثیر این مشکل می باشند و علامت های کلیدی افسردگی در یکی از زوجین کاملاً مشخص می باشد. مردم انتظار دارند علائم افسردگی واقعاً آشکار شود، اگر شریک زندگی شما هر روز به طور مداوم در حال اشک ریختن باشد، این علامت نشان دهنده ی افسردگی است که به راحتی می تواند نادیده گرفته شود.

اگر تصور می کنید شریک زندگی شما افسرده است، یک ارتباط مؤثر و مهربانانه با او برقرار کنید. از او بپرسید چه کاری برای حمایت از او می توانید انجام دهید. اغلب زن و شوهرها شریک زندگی خود را به چیزی که اشتباه است متهم و باعث استرس بیشتر برای شریک افسرده خود می شوند. دیدن رفتارهای غیر معمول در شریک زندگی خود که فقط یک هفته طول بکشد نگران کننده نیست. اگر این علامت ها که به مدت دو هفته یا بیشتر باقی بماند، سیگنال زمان به بهبود آن هاکمک می کند.

نشانه های افسردگی:

انزوا:

افراد افسرده به تنهایی تمایل دارند چرا که همه چیز را در زندگی مانند یک تلاش بزرگ احساس می کنند و آن ها ممکن است در مورد آن خجالت بکشند. اگر شریک زندگی شما شخصی اجتماعی باشد، اگر همه ببینند او به یکباره از آن ها جدا و یا انفرادی به فعالیت های خود می پردازد، این ممکن است نشانه ای از افسردگی باشد.

خستگی:

افسردگی خسته کننده می باشد، افراد افسرده در تکمیل وظایف خود مانند هل دادن یک تخته سنگ تا جابجایی یک تپه انرژی زیادی مصرف می کنند. این خستگی ممکن است با تغییر در الگوی خواب که با افسردگی در ارتباط است، ایجاد شود. تحقیقات نشان می دهد ابتلا به افسردگی در کسانی که به طور معمول بیشتر می خوابند بیشتر است.

کمبود انگیزه:

بسیاری از افراد افسرده برای شروع هر کاری انگیزه ی کافی ندارند و انجام کار را دشوار می بینند و یا بسیاری از آن ها در جمع احساس غم و اندوه می کنند و خستگی آن ها را بی حرکت می کند.

تغییر واکنش:

استرس می تواند سبب تغییر عاطفی سریع شود. افسردگی نیز همین طور سبب تغییر سریع عاطفی می شود. همسر شما همه چیز را احساس می کند و به نظر می رسد به انرژی بیشتری نیاز دارد.

تغییر در ظاهر:

تغییرات قابل مشاهده در وزن برای افراد افسرده به عنوان یک نتیجه عاطفی یا پرخوری رایج است.

عدم غرور و افتخار و نرسیدن به هدف می تواند نشانه ای از افسردگی باشد. بنابراین اگر شریک زندگی شما برای اضافه وزن یا کم کردن وزن به طور غیر منتظره ای تلاش می کند یا در زندگی روزمره کمتر تلاش می کند این می تواند نشانه ای از افسردگی شریک زندگی شما باشد.

لینک مرتبط: 7 نشانه جسمی افسردگی که انتظارش را ندارید

دکتر سلام

5 1000
ارسال شده در 9 اسفند 1395 توسط با موضوع روانشناسی , مطالب ویژه

پیشنهاد سردبیر

  • شوخ طبعی زیاد در سالمندان را جدی بگیرید
  • سفیدآب و سنگ پا، قدرت سم زدایی دارند
  • پیتزا با بدن انسان چیکار میکند ؟
  • انجام تکالیف مدرسه توسط فرزند
  • رابطه عفونت دندان با سقط
  • خطر مرگ! نزدیک این داروها نشوید
  • هشدار برای بیمار شدن شما در بینایی
  • اگر هنگام برقراری ارتباط جنسی درد دارید بخوانید
  • محبوبترین ها

  • رفتار های جنسی پر خطر را بشناسیم
  • دانستنی هایی مهم در مورد بیماری های مقاربتی
  • مقابله با بی میلی جنسی در مردان
  • اگر هنگام برقراری ارتباط جنسی درد دارید بخوانید
  • علل دیر ارضا شدن و عدم ارگاسم برخی بانوان چیست؟
  • فواید طلایی رسیدن به ارگاسم در رابطه جنسی
  • بسته بودن دهانه خروجی واژن در دختری 2 ساله
  • اوج لذت جنسی در زنان چند مرحله دارد؟
  • رپورتاژ

  • جراحی زیبایی بینی دکتر عامری
  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • کلینیک دندانپزشکی تخصصی دکتر حاجی زاده
  • ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x