مشاوره زیبایی
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر کمالی
دکتر کمالی
پوست مو و زیبایی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان

در محل کارتان تا چه حد بهداشت را رعایت میکنید پاکیزگی و نظافت وسایلتان در محل کار از اهمیت ویژه ای برخوردار است می خواهیم در این بخش به آلوده ترین وسایلی که در هنگام کار ممکن است با آن ها ارتباط داشته باشید و می تواننددر بیمارشدنتان نقش مهمی ایفا کنند اشاره کنیم با ما در ادامه این مطلب همراه باشید.

 ما همیشه به پاکیزگی خانه، مرتب و منظم بودن وسایل و از بین بردن جرم و باکتری های آن توجه می کنیم، اما چقدر به تمیزی محلی که 40 ساعت در هفته را در آن می گذرانیم فکر کرده ایم؟ محل کار شما یکی از آلوده ترین مکان های دنیا است!

یکی از سایت های اینترنتی رزرو نظافت چی به نام Hessle.com به تازگی از کثیف ترین آیتم های محل کار شما پرده برداشته است. با خواندن فهرست زیر یک لحظه هم از ضدعفونی کننده های دست غافل نمی شوید.

1- آب سرد کن: 2.7 میلیون جرم به ازای هر اینچ مربع روی یک شیر آب وجود دارد. این وسیله فرصت فوق العاده ای برای بلند شدن از پشت میز کار است اما مثل آهن ربایی برای جمع کردن تمام باکتری های مضر عمل می کند.

2- یخچال اداره: یادمان باشد که یخچال محل ظرف های بسیار مرطوب، ماست های کپک زده و ساندویچ است. باکتری ها عاشق چنین محیطی هستند و با توجه به اینکه یک یخچال متوسط حاوی 7850 واحد باکتری در هر سانتی مربع است لازم است یخچال اداره را هر دو روز یک‌بار تمیز کنید.

3- مایکروویو: بسته به اندازه اداره شما، این وسیله می تواند تا 30 بار در هرروز استفاده شود، به طوری که تبدیل می شود به بندرگاهی برای ترکیبی از تکه های گوشت و سبزی و درنتیجه لانه ای فوق العاده برای باکتری ها. می دانیم که جرم ها با گرما، غذا و رطوبت احتیاج دارند تا تکثیر شوند و با فراهم کردن امکان آغشته شدن بخش داخلی و بالای مایکروویو به تکه های غذا شرایط خطرناکی را برای سلامتی ایجاد می کنیم.

4- مخزن صابون: تصور کنید که قهوه صبحگاهی را نوشیده اید و حالا به دستشویی می روید تا دست‌هایتان را بشویید. آیا می دانید ظروف نگهدارنده صابون که شما با فشاردادن آن مایع را به کف دستهایتان می ریزید می تواند چقدر آلوده باشد؟ مطالعه ای از سوی دانشگاه آریزونا نشان داده است که یک چهارم مخزن های صابون اداره ها آلوده به باکتری های مدفوع هستند. اگر دستهایتان را خوب و کامل بشویید مشکلی نیست اما بسیاری از افراد چنین کاری نمی کنند و درنتیجه خودشان را در برابر عفونت آسیب پذیر می کنند.

5- میز کار: به طور متوسط بیش از 10 میلیون باکتری روی یک میز کار وجود دارد، بنابراین 400 برابر بیشتر از یک توالت فرنگی آلودگی دارد. بهتر است به صورت هفتگی از یک آنتی باکتریال یا محلول حاوی سرکه برای تمیز و پاکیزه کردن میز کارتان استفاده کنید.

منبع: دیلی میل

شفقنا زندگی

5 1000
ارسال شده در 2 اسفند 1395 توسط با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت
[bws_google_captcha]

تایید کنید که ربات نیستید !!!

دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x