مشاوره زیبایی
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست

 

آیا شما هم جزء طرفداران سوپ ها هستید؟ ما در این مطلب قصد داریم طرز تهیه سوپ دال عدس و هویج را به شما آموزش دهیم. این سوپ علاوه بر بزرگسالان برای نوزادان هم قابل استفاده و مفید خواهد بود. تنها کافیست شما قبل از اضافه کردن عصاره ی مرغ، مقداری از سوپ را برای نوزاد خود بردارید و سپس عصاره ی مرغ را اضافه نمایید.

 

مواد لازم:

روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
سیر ۱ حبه
هویج ۳ عدد بزرگ
عصاره مرغ ۱ قاشق چای خوری
دال عدس ۲۰۰ گرم
سوپ دال عدس و هویج

 

1-مقداری روغن در قابلمه ای روی حرارت متوسط گرم کنید. سیر، هویج و عصاره مرغ را به آن اضافه کنید و برای حدود ۵ دقیقه تا نرم شوند، تفت دهید.

2-دال عدس را به همراه ۱ لیتر آب به سایر مواد اضافه کرده و بگذارید تا بجوشد (هر از گاهی آن را هم بزنید).

3-حرارت را کم کنید و بگذارید سوپ برای ۲۰ دقیقه قل بزند تا دال عدس نرم شود.

4- می توانید سوپ را پوره یا له کنید و یا به همین شکل سرو کنید.

نکاتی در رابطه با تهیه ی سوپ دال عدس و هویج:

1- سیر را پوست گرفته و ریز خرد کنید.

2- هویج ها را هم پوست گرفته و خرد کنید

 

 

منبع: بویز نیوز

5 1000
ارسال شده در 25 اردیبهشت 1396 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر

پیشنهاد سردبیر

  • افزایش استرس در میان مردم آمریکا
  • اقدام به بارداری با سابقه بیماری قلبی
  • مزایای بلند شدن از پشت میز کار
  • تولید یک لباسشویی که از حساسیت پوستی در کودکان می کاهد
  • بررسی مضرات مصرف نان لواش برای سلامت دانش آموزان
  • پیش بینی آب و هوای تهران در روز برگزاری شهرآورد
  • میزان خسارت ناشی از زلزله در ایتالیا
  • روش های مقابله با گل مژه را بشناسید
  • محبوبترین ها

  • تشخیص احتمال نابینایی با آزمایش خون
  • سندرم چشم خشک چیست؟ علل و راه های درمان آن کدامند؟
  • اختلالات عروقی شبکیه
  • به خطر افتادن سلامت چشم با این نمایشگرها
  • شیوه پیگیری درمان و ادامه مراقبت فشار چشم
  • آبریزش چشم در دوران پیری
  • اگر برای اولین بار از لنز استفاده میکنید بخوانید
  • انحراف چشم در کودکان چه دلایلی دارد؟
  • رپورتاژ

  • مرکز شنوایی سنجی و سمعک غرب
  • کلینیک ارتودنسی دکتر گوگانی
  • جراحی لیفت ابرو دکتر نداف کرمانی
  • انجام خدمات جراحی و غیر جراحی زیبایی دکتر بهجو
  • خدمات دندانپزشکی پیشرفته توسط دکتر فرهت مجید فر
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x