کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دکتر آزاده آقازاده
دکتر آزاده آقازاده
ماموگرافی، سونوگرافی دیجیتال
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی

نور خورشید و پوسیدگی دندان نور خورشید و پوست نور خورشید آفتاب سوختگی آفتاب

خورشید یکی از اساسی ترین الزامات حیات انسان است. نور خورشید تاثیرات مختلفی را در زندگی انسان دارد که از جمله می توان به راه اندازی عمل فتوسنتز اشاره کرد. اما جدا از اینگونه مسائل بدن انسان می بایست چند ساعتی را در مقابل نور خورشید و در معرض اشعات طلایی آن قرار گیرد. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.

همه ما عادت کرده ایم که نور خورشید را همیشگی بدانیم و کسی به این که ممکن است روزی بدونن آفتاب فرا رسیده و در چنین صورتی با چه مشکلاتی روبرو می شود فکر نکرده است.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ همه ما عادت کرده ایم که نور خورشید را همیشگیی بدانیم و کسی به این که ممکن است روزی بدون آفتاب فرا رسیده و در چنین صورتی با چه مشکلاتی روبرو می شود فکر نکرده است. حتی در روزهای ابری و بارانی نیز مطمئن هستیم که آفتاب در همان جای همیشگی قرار داشته و پس از کنار رفتن ابرها بار دیگر آن را خواهیم دید. اما آیا تاکنون فکر کرده اید که نور آفتاب تا چه حد برای بدن و سلامتی شما لازم است؟ در ادامه می خواهیم شما را با ۸ مشکلی آشنا کنیم که در صورت نرسیدن نور خورشید به مدت طولانی برای بدن شما رخ خواهد داد.

۱- سلامتی قلب به خطر خواهد افتاد

نبودن نور خورشید به این معنا خواهد بود که بدن ما دیگر نمی تواند ویتامین دی تولید کند. این ویتامین نقش مهمی در مقابله با بیماری های قلبی دارد. اشعه ی ماوراء بنفش همچنین در تنظیم فشار خون نیز موثر است. بنابراین بدون نور آفتاب، احتمال این که به مشکلات قلبی و عروقی مبتلا شویم بسیار بیشتر است.

۲- بدون آفتاب افسرده و بی حال خواهید شد

بدون آفتاب مقدار هورمون سروتونین در بدن کاهش خواهد یافت که هورمون شادی به شمار می آید. اگر چه روش های دیگری برای شاد کردن خود نیز وجود دارد اما دریافت روزانه نور خورشید ساده ترین و طبیعی ترین راه به ویژه همراه با ورزش برای شادابی و سرحالی است.

۳- کودکان به مشکل در سیستم عصبی دچار خواهند شد

مطالعات نشان داده که کودکانی که مقدار کافی نور خورشید دریافت نکنند در بزرگسالی بیشتر در معرض ابتلا به بیماری «سفت شدگی بافت ها» (sclerosis) قرار می گیرند که یک بیماری آزار دهنده در سیستم عصبی مرکزی است.

۴- درد در تمام اعضای بدن حس خواهد شد

اگر به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار نگیرید چه اتفاقی خواهد افتاد؟

بدون نور خورشید باید منتظر درد بیشتری در تمام بدن خود باشید. نور خورشید به گرم شدن ماهیچه های بدن کمک می کند و دردهایی که از التهاب بافت ها مانند آرتروز ایجاد می شود را به شدت کاهش می دهد. بدین ترتیب نبود نور خورشید باعث افزایش درد در بدن خواهد شد.

نور خورشید و پوسیدگی دندان نور خورشید و پوست نور خورشید آفتاب سوختگی آفتاب

۵- امکان باروری کاهش خواهد یافت

اگر نور خورشید نباشد هورمون ملاتونین بیشتری در بدن زن تولید خواهد شد. این همان هورمونی است که باروری را در زنان سرکوب می کند و بدین ترتب شانس حاملگی در زن با نبود نور خورشید به شدت کاهش پیدا می کند. همچنین زنانی که مقدار کمی نور خورشید دریافت می کنند خیلی زودتر به دوران یائسگی می رسند. قدرت باروری در مردان نیز ممکن است بر اثر نبود نور خورشید تحت تاثیر قرار گیرد زیرا اشعه خورشید در افزایش یا کاهش مقدار ترشح تستوسترون نقش دارد.

۶- سیستم ایمنی بدن تضعیف خواهد شد

نور خورشید کمتر به معنای کاهش تعداد گلبول های سفید خون خواهد بود. هر چه تعداد این گلبول ها کمتر باشد قدرت بدن برای مقابله با عوامل بیماری زا نیز کاهش خواهد یافت.

۷- پوسیدگی دندان ها بیشتر خواهد بود

حتی دندان های ما نیز از نبود نور خورشید متضرر خواهند شد. مطالعات نشان داده که افرادی که نور خورشید کمتری دریافت می کنند به مشکلات دندانی بیشتری مانند پوسیدگی دندان مبتلا می شوند.

۸-غم زمستانه دائمی خواهد بود

بدون نور خورشید برای همیشه در افسردگی موثر فصلی گرفتار خواهیم بود که به آن غم زمستانه گفته می شود. این اختلال نوعی افسردگی است که به دلیل نبود نور آفتاب در شخص ایجاد می شود و نور مصنوعی نمی تواند جایگزین مناسبی برای نور طبیعی خورشید باشد.

منبع: باشگاه خبرنگاران

5 1000
ارسال شده در 24 شهریور 1396 توسط با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • این سبزیجات را در وعده های غذایی خود جای دهید
  • اعلام عزای عمومی در آذربایجان شرقی به دلیل حادثه سیل
  • چگونه کیک بیسکویتی درست کنیم؟
  • همه چیز درباره پنیر پیتزای کم چرب
  • بارآوردن فرزند به این طریق اشتباه است
  • فوت و فن بوتاکس طبیعی
  • برطرف کردن انواع سوء تفاهم های زوجین
  • کمبود ویتامین دی و افزایش خطر مرگ در سالمندان
  • محبوبترین ها

  • برای لاغری کدام ورزش مناسب تر است؟
  • تازه ترین مدل ویلچر 2014
  • از خرید مرغ های سنگین خودداری کنید!
  • صابونهای قلیایی مناسب برای التیام زخم
  • تاثیر باور نکردنی پاركینسون روی یك زن:‌ ارضا شدن خود به خود!
  • مصرف محصولات بسته بندی شده با بازبان عبری ممنوع!
  • تربیت بهیار سبب سوءاستفاده از اسم پرستار می شود
  • رپورتاژ

  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • کرم های طبیعی و شگفت انگیز شرکت ایده آرای پیشگام
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • لیفت صورت با نخ توسط دکتر فرزاد حسینی
  • درمان های زیبایی دندان توسط دکتر مجید فر
  • ارکید
    کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x