دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر

tark-kardane-sigar1

سیگاری‌ها به عوض اینکه به طرف پاکت سیگار بروند، می توانند موبایلشان  را دست بگیرند و برای رهایی سیگار از آن استفاده کنند.به نقل از «ABC News»، برنامه خوبی  به اسم «Text2Quit» در آمریکا به بازار آمده که به سیگاری ها یاری می کند آن را کنار بگذارند  اکنون طبق پژوهشی که در مجله «American Journal of Preventive Medicine» منتشر شده نیز، اشخاصی که از این برنامه استفاده می کنند، 2 برابر دیگران، شانس موفقیت دارند.

 
شکل کار به این ترتیب است که توسط این برنامه، به موبایل افراد پیامک های مختلفی فرستاده می شود، مثل اینکه اگر سیگار را کنار بگذارند، چقدر پول می توانند صرفه جویی کنند یا اینکه می توان از چه داروهای جانشینی برای ترک سیگار استفاده کرد. در مقابل، افراد هم می توانند برخی از کلمات را در هر موقعی از شبانه روز بفرستند.

مثلا با فرستادن کلمه «هوس»، دستورهایی دریافت می کنند که چطور حواس شان را از سیگار کشیدن پرت کنند یا با فرستادن کلمه «کشیدن» که نشان می دهد فرد دوباره سیگار کشیده، برنامه هایی برای او فرستاده می شود که دوباره روی غلتک بیفتد.
حالا تحقیقی در دانشگاه جرج واشنگتن روی 500 سیگاری که سعی در ترک داشتند، انجام شده. نیمی از این گروه به این برنامه دسترسی داشتند و نیم دیگر، نه. نتیجه تحقیق معلوم کرد، پس از 6 ماه، 11 درصد از گروه اول موفق به ترک سیگار شدند در حالی که از گروه دوم 5 درصد سیگار را رها کرده بودند

منبع-http://www.salamaneh.com

5 1000
ارسال شده در 21 خرداد 1393 توسط با موضوع پزشکی
ویزیت یاب
کلینیک صدف
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x