گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
کلینیک کاشت مو و ابرو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
کلینیک کاشت مو و ابرو
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق‌تخصصی آندوسکوپی و کولونوسکوپی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک

watermelon1

با موج گرما در تابستان باید به دنبال زدودن سموم باشید که  می تواند در این فصل به شما بسیار فایده داشته باشد  . مواد غذایی سم زدا باعث  دفع سموم  از بدن  می شود  و همچنین به شما کمک  هیدراته و سالم بمانید. بنابراین، مطمئن شوید که  این مواد غذایی سم زدا در رژیم غذایی  تابستان گنجانده شود:


هندوانه
هندوانه یکی از بهترین  میوه فصل تابستان برای سم زدایی مواد غذایی است  که محتوای آب بالا  دارد و  مدت زمان طولانی شما را سیر نگه میدارد.  ناخالصی و مواد سمی  را از بدن خارج میکند

انبه
انبه یکی از میوه های تابستانی  است.  انبه همچنین  سم زدای بسیار خوبی می باشد. دارای قند طبیعی و فیبر هستند و اصلا چربی ندارد. همچنین منبع خوبی از ویتامین A، است  که منجر به  براق  شدن مو می شود.

ریشه چغندر
ریشه چغندربرای سم زدایی کبد  و از بین بردن حذف سموم و ناخالصی ها از کیسه صفرا و کبد بسیار خوب است.  نه تنها  به هضم کمک میکند  بلکه باعث تقویت سیستم لنفاوی می شود همچنین  منبع خوبی از فسفر، پتاسیم، منیزیم، فیبر، کلسیم و آنتی اکسیدان ها می باشد.

لیمو
شربت ابلیمو از لیموی تازه یک نوشیدنی سم زدای سالم در فصل تابستان است. لیمو  شامل ویتامین C بالایی می باشد، که می تواند  به دفع سموم  انباشته شده در  بدن کمک کند جدای از آن   به عنوان یک ملین بعنوان  داروهای ادرار آور به دفع سموم بدن کمک میکند
خیار
خیار یکی دیگر از  سم زدای تابستانی است، که همچنین کالری  آن  صفر است که در کاهش وزن کمک خواهد کرد. از آنجا که  آب آن جریان ادرار  را تنظیم میکند به  دفع اسید اوریک از بدن نیز کمک میکند. برای تابستان ایده آل است  شما را هیدراته میکند

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 30 خرداد 1393 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • 12 کلید طلایی برای افزایش قد (قسمت اول)
  • هشدار! شیوع دوباره تب مالت در ایران مراقب باشید
  • درمان عارضه چشمی وابسته به سن با رژیم غذایی مدیترانه ای
  • انتخاب مناسب ترین روش برای برقراری ارتباط با فرزند
  • از خوردن ساقه و ریشه این گیاهان خودداری کنید
  • 5 اسکراب شکر خانگی
  • بهترین راهکارها برای افزایش قدرت خلاقیت
  • هرگز ادرار خود رانگه ندارید
  • محبوبترین ها

  • شناخت بیشتر در مورد لوپوس
  • با Aware pad سرطان پستان زود هنگام تشخیص داده می شود
  • ارتباط التهاب کیسه صفرا با سنگ صفرا
  • درباره زرد شدن زبان بیشتر بدانیم
  • محافظت از بدن در برابر بیماری های پاییزی
  • هشدار! ابتلا به سرطان در اثر چربی های شکم
  • بیماری ژنتیکی پی کی یو در شیرخواران
  • مشاوره با پزشک درباره التهاب پوستی (درماتیت آتوپیک)
  • رپورتاژ

  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • غربالگری نوزادان جهت بیماری متابولیک
  • هر آنچه به دنبالش هستید در این کلینیک بیابید
  • خدمات پیشرفته پوست و مو گروه زیبایی برنا
  • انجام خدمات جراحی و غیر جراحی زیبایی دکتر بهجو
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی