دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو

230-estres_2

گاهی اوقات داشتن اضطراب و دلشوره مثبت لازمه انجام و به ثمررساندن هر کاریست

واژه “اضطراب” برای همه ما یادآور تنش و تلاطم درونی است و معمولا به ذهن کسی خطور نمی‌کند که ممکن است، گاهی اضطراب مثبت و مفید باشد.

دکتر مهدی دوایی، روانشناس و عضو هیئت علمی پژوهشکده علوم شناختی گفت: اضطراب به حالت قرار گرفتن بین ترس و امید، گفته می‌شود که فرد دچار دلشوره و نگرانی می‌شود و در درون خود مدام از خود در مورد موضوع مورد نظرش سوال می‌پرسد، که آیا موضوع مورد نظر نتیجه می‌دهد یا نه؟ و در پی این سوالات اضطرابش بیشتر می‌شود.

دکتر دوایی در ادامه اظهار کرد: اضطراب می‌تواند برای فرد مثبت باشد. یعنی فردی که از مطلبی دچار اضطراب شد، به تلاش و پویایی بیشتر بپردازد و در نهایت به نتیجه مطلوب برسد. بنابراین در این حالت اضطراب به نوعی نیروی محرکه برای فعالیت و تلاش بیشتر فرد منجر می‌شود که بسیار مفید است و داشتن اضطراب مثبت برای انجام بهتر هر کاری،‌لازم و ضروری است.
فردی که برای انجام کارهایش هیچ اضطراب و دلشوره مثبتی نداشته باشد، تلاش کافی برای رسیدن به هدفش انجام نمی‌دهد.
5 1000
ارسال شده در 31 تیر 1393 توسط با موضوع روانشناسی
سیب سرخ

مطالب پیشنهادی

کلینیک صدف
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x