دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
کلینیک کاشت مو و ابرو
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق‌تخصصی آندوسکوپی و کولونوسکوپی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
کلینیک کاشت مو و ابرو
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق‌تخصصی آندوسکوپی و کولونوسکوپی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان

 

smooth-and-shiny-Hair-opt

دکتر سلام-هر خانمی دوست دارد  موهای صاف و ابریشمی داشته باشد. مهم نیست که کوتاه یا بلند باشد.لایه بیرونی مو حاوی روغن طبیعی  است که موها را مرطوب و براق نگه می دارد . هنگامی که این لایه آسیب ببیند مو ناسالم و خشک می شود

برخی از عواملی که باعث می شود مو ناسالم باشد، کمبودهای تغذیه ای، استفاده از محصولات مراقبت ازخشکی مو،  بیش از حد قرار گرفتن در معرض آفتاب، استفاده مکرر از رنگ مو، سن، استرس بیش از حد، کلر در استخرها و استفاده ا ابزار های گرمایشی.

 مراقبت از مو برای مردان و زنان لازم است

بسیاری از ما از مارک های متعدد ، شامپوها و سرم  ها برای درخشان نگه داشتن موها استفاده میکنیم. اما با گذشت زمان، این محصولات  آسیب بیشتری به مو وارد میکنند. به جای استفاده از محصولات تجاری،  می توانید برخی از داروهای ساده و طبیعی موها را صاف و براق کنید

در اینجا 10 داروی خانگی برای موهای براق و صاف می باشد.
1. تخم مرغ

تخم مرغ  یکی از بهترین مواد طبیعی است که موها را در عرض چند دقیقه تغذیه کرده و درخشان میکند . چون منبع خوبی از پروتئین، اسیدهای چرب و لسیتین است، به  ترمیم مو های آسیب دیده کمک کرده آن را درخشان و براق میکند. همچنین تخم مرغ موها را قوی و ضخیم میکند

یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق غذاخوری   روغن زیتون و یک قاشق غذا خوری عسل مخلوط کنید تا زمانی که  یک خمیر صافی بدست آید. این ترکیب را  بر روی مو و پوست سر بمالید. سر خود را با یک کلاه بمدت  30 دقیقه بپوشانید. سپس موها را با یک شامپوی ملایم و آب سرد بشویید.

شیوه دیگر:
دو عدد تخم مرغ را خوب هم بزنید تا کف کند  دو قاشق غذا خوری روغن بادام و نصف فنجان ماست را هم اضافه کنیداین مخلوط  را در مو و پوست سر بمالید. با یک کلاه  به مدت 30 دقیقه موها را بپوشانیدو سپس  آب خیلی سرد موها را شسته وشامپو بزنید

برای داشتن موهای نرم و براق یک بار در هفته این درمانها را انجام دهید


توجه داشته باشید پس از استفاده از ماسک تخم مرغ  هرگز موی خود را با آب گرم نشویید
2. آبجو

آبجو به عنوان یک تونیک مو عالی است. پروتئین (هاپ و مالت) در آبجو به ترمیم موهای آسیب دیده کمک میکند و فولیکول های مو را تغذیه میکند و همین عامل باعث درخشان شدن موها می شود

موهای خود را  با شامپو شسته و پس از آن از آبجو بزنید تا از ریشه صاف شود
موی سر را از پوست  با آبجو با استفاده از حرکات دایره ای ماساژ دهید
بعد از پنج دقیقه بشوئید
این درمان دو هفته یکبار توصیه می شود

3- روغن نارگیل


برای داشتن موهای براق، با روغن موها را تغذیه کنید. روغن نارگیل (آلی و تصفیه شده) یکی از بهترین موارد است چون موهای خشک و آسیب دیده را مرطوب میکند، در نتیجه مو براق و سالم می شودروغن نارگیل گرم  از ریشه تا انتها به موها زده  برای چند دقیقه موها را ماساژ داده با کلاه یا حوله موهای خود را  بمدت حداقل نیم ساعت بپوشانید . سپس موها  را با آب، و سپس شامپو مثل همیشه بشوئید
شیوه دیگر:
  چند  برگ  کاری به دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل اضافه کرده حرارت دهید تا گرم شود. وقتی سرد شد، به آرامی  این روغن را بر روی پوست سر و مو ماساژ دهید. با یک حوله گرم به مدت 30 دقیقه آبکشی کرده سپس با یک شامپوی ملایم بشویید.
یک یا دو بار در هفته، بسته به شرایط مو  این کار را انجام دهید
 همچنین می توانید از روغن زیتون، روغن کرچک، و یا روغن بادام  همین روش را انجام دهید
4. سس مایونز
سس مایونز به دلیل داشتن  اسیدهای آمینه، پروتئین و آنتی اکسیدان ها  موها  را قوی، نرم، سالم و براق می کند.شیوه استفاده:
نصف فنجان سس مایونز چرب را به موها بزنید تا موها مرطوب شوند سپس با یک کلاه نیم ساعت بپوشانید با استفاده از آب سرد و شامپوی ملایم موها را بشویید این شیوه را هفته ای یک بار برای هیدراته کردن و براقی مو استفاده کنید
5. سرکه سیبسرکه سیب  موها  را  نرم، براق و مرطوب میکند. علاوه بر این،  شوره سر ، خارش پوست سر  را درمان میکند و حتی به مو های فر هم کمک میکندشیوه استفاده:
 سرکه سیب و آب را مخلوط کنید. پس از شامپو کردن، موها و پوست سر را ماساژ دهید.  چند دقیقه بعد با آب سرد بشوئید
روش دیگر،
 دو قاشق چای خوری سرکه سیب و آب یک عدد لیمو ترش در یک فنجان آب با هم ترکیب کنید. بعد از شامپو این مخلوط را به عنوان شستشو ی موی  نهایی انجام دهیدیک بار در هفته این کار را انجام دهید
6. آووکادو
آووکادو حاوی مواد مغذی است که  موها را تغذیه و مرطوب میکند. که همین عامل باعث صافی و براقی مو می شود . آووکادو  برای موهای خشک و آسیب دیده بسیار خوب است.شیوه استفاده:

یک  آوکادو رسیده  را له کرده  دو قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص مخلوط کنید. با این مخلوط موها را از ریشه  تا انتها مرطوب کنید،  با یک کلاه موها را نیم ساعت بپوشانید در نهایت، با شامپو مثل همیشه موهای خود را شستشو دهید
شیوه دیگر:
همچنین  یک آوکادو رسیده و یک موز رسیده و نصف قاشق غذاخوری روغن بادام مخلوط کنید.  این مخلوط را  بر روی پوست سر بزنید و  خوب ماساژ دهید با یک  کلاه بمدت نیم ساعت بپوشانید سپس با  با آب ولرم موها را شامپو کنید
این شیوها  یک یا دو بار در هفته، بسته به شرایط مو توصیه می شود
honey-2opt
7- عسل
عسل یکی دیگر از درمان های موثر خانگی برای براق شدن موها است .  رطوبت  موها را حفظ میکند. همین باعث براقی و نرمی مو می شود
شیوه استفاده:دو قاشق غذا خوری  عسل را در دو فنجان آب گرم  مخلوط کنید. در یکبطری اسپزی بریزید. بعد از شامپو، به موها اسپری کنید. به آرامی پوست سر را  به مدت پنج دقیقه  ماساژ دهید بعد از 15 دقیقه  با آب گرم بشوئید. یک بار در هفته این کار را انجام دهید
aloe-vera-gel-opt18. آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا دارای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و  ترکیبات مفید دیگر است که به سلامت موها کمک میکند. به علاوه، ژل آلوئه ورا  شوره سر  را از بین برده و به صافی مو کمک میکند

شیوه استفاده:

چهار قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا، دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل و سه قاشق غذاخوری ماست را ترکیب کرده بر روی موهای مرطوب  بزنید بعد از نیم ساعت با آب ولرم بشوئید

یک یا دو بار در هفته توصیه می شود

yogurt-opt9-ماست

  ماست موها را  نرم، صاف و براق میکند. به علاوه،به دلیل داشتن  اسید لاکتیک زیاد خاصیت  ضد باکتری و ضد قارچ به از بین رفتن عفونت پوست سر کمک میکند و این باعث تمیزی مو می شود

شیوه استفاده:

ماست را به موها زده و   موها را شانه کرده تا به همه جای مو بطور یکنواخت برود سپس با کلاه نیم ساعت موها را بپوشانید سپس با آب ولرم موها را بشوئید و مثل همیشه موها را شامپو بزنید.یکبار درهفته این کاررا انجام دهید

gelatin-powder-opt
10-ژلاتین

ژلاتین نیز  موها را صاف، نرم و براق می کند. پروتئین موجود در ژلاتین  موهای آسیب دیده را درمان میکند. علاوه بر این، موها را  صاف و ابریشمی کرده و فو ق العاده براق میکند
شیوه استفاده:

یک قاشق غذاخوری ژلاتین را در یک فنجان آب گرم کاملا حل کنید.مخلوط را در یک قاشق چای خوری سرکه سیب و چند قطره از اسانس اسطو خودوس عادی بریزید. و به پوست سر و مو بزنید ده دقیقه بعد با آب ولرم بشوئید. یک بار در هفته این کار را انجام دهید

نکات اضافی

قبل از خرید محصولات مراقبت از مو را خوب بخوانید سپس بخرید. سعی کنید  محصولات مراقبت از مو با مواد طبیعی و ارگانیک ساخته شده باشد از مواد شیمیایی غیر آلی تا آنجا که امکان پذیر است استفاده نکنید
از صاف کننده ها استفاده نکنید

زمانیکه موها را می شوئید بعد از شستشو بگذارید بطور طبیعی خشک شود و با سشوار خشک نکیند
استفاده بیش از حد از شامپو باعث خشکی مو می شود
موها را تمیز نگه دارید

تابش زیاد نور خورشید به موها آنها را خشک میکند
غذای سالم بخورید و مقدار زیادی آب بنوشید

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 30 شهریور 1393 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • صابون مناسب برای شست و شوی پوست
  • ترکيبات مختلف قدرت
  • راهکاری طبیعی برای از بین بردن چین و چروک های صورت
  • چرا ورزش بدنسازی با کلیه ها ضرر دارد؟
  • عواقب دستکاری زیاد بینی را بشناسید
  • کلید هایی طلایی برای تبدیل شدن به بهترین دوست عزیزانتان
  • غذاهایی که عملکرد جنسی را بهبود می بخشند
  • روش جدید برای پر کردن دندان ها بدون مواد مصنوعی
  • محبوبترین ها

  • طریقه صحیح بکارگیری نخ دندان را یاد بگیرید
  • برای سالم ماندن دندان ها توصیه های دکتر اوز را بخوانید
  • مینی ایمپلنت یا مینی اسکرو چیست؟
  • جرم گیری دندان ها، تنها با چند خوراکی
  • برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ها آن چه باید کرد؟
  • التهاب لثه را با این توصیه های پزشکی برطرف کنید
  • اطلاعاتی جالب درباره آبسه دهان و دندان
  • نوشیدنی های خطرناک برای مینای دندان
  • رپورتاژ

  • بالون معده بدون نیاز به بیهوشی و بستری توسط دکتر فرامرزی
  • ورزش و یوگا در بارداری و توصیه های مربوطه
  • هدفم از کاهش وزن، رسیدن به یک عدد نبود!
  • ایمپلنت دکتر ادیب
  • دکتر وحید عارفی دندانپزشک و متخصص بیماری های لثه
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی