he1037 رژیم غذایی برای افرادی که از معده درد رنج می برند

بسیاری از اشخاص ، وقتی مواد غذایی شیرین  می خورند مانند قندوشکر ، شیر ویا میوه هایی که دارای قند است ،دچار معده درد می شوند. در این بخش برای این افراد توصیه هایی داریم که باهم می خوانیم.
برخي از علائم که در افراد دچار درد معده مي شود احساس تورم شکم مي شود.

غذاهايي همچون شير و حبوبات که به فراوان استفاده شود در هضم روده و دستگاه گوارش دچار مشکل مي شود زيرا افرادي که بيش از اندازه به درد معده دچار مي شوند بايستي اينگونه مواد غذايي را از رژيم غذايي خود حذف شود.

وي به افرادي که به درد معده به صورت مکرر دچار مي شوند توصيه کرد: در وهله اول بيماري هاي زمينه اي را دريابند و در نهايت برخي از مواد غذايي که باعث درد معده نمي شود را استفاده کنند.