کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
جراحى زيبايى بينى ( رينوپلاستى)
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص گوارش و كبد و آندوسكوپی
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر محسن پور حقیقی
دکتر محسن پور حقیقی
متخصص دندان پزشکی ترمیمی و زیبایی
دکتر فرزاد حسینی
دکتر فرزاد حسینی
لیفت صورت
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
 نوشیدنی بر انرزی سم زدایی کبد رسپی اسموتی زردچوبه اسموتی زردچوبه
   دکتر سلام – میخواهید زمانیکه از خواب بیدار می شوید صبح را با  اسموتی سرشار از آنتی اکسیدان آغاز کنید؟ به نظر شما اسموتی خوشمزه نیست؟ آیا تاکنون اسموتی زردچوبه را امتحان کردید؟


ماده اصلی در این اسموتی، زردچوبه است  یک گیاه چند ساله علفی دارای ساقه های ریشه ای زیرزمینی از خانواده زنجبیل است به عنوان ادویه اصلی در غذاهای هندی استفاده می شود.  در پزشکی، به عنوان  آنتی اکسیدان کاربرد دارد، ضد باکتری، ضد ویروس و خواص ضد سرطانی دارددر هند، زردچوبه را  به عنوان  درمان  معده،  همچنین برای بیماری های مختلف کبد استفاده می کنند. این  سم زدایی کبد  با بیماری سرطان مقابله میکند. زردچوبه نیز درمان قدرتمند در برابر افسردگی است.مواد تشکیل دهنده  این اسموتی زردچوبه شیر نارگیل  است که هرگز آن را با شیر معمولی جایگزین نکنید. اگر بدنیال یک جایگزین برای شیر نارگیل هستید شیر بادام را توصیه می کنیم

مواد لازم:

1 لیوان شیر نارگیل
1  عددموز،
1/2  فنجان  آناناس یا انبه،
1 قاشق غذا خوری روغن نارگیل،
1/2 قاشق چای خوری زنجبیل،
1/2 قاشق چای خوری زردچوبه،
1/2 قاشق چای خوری دارچین،
1 قاشق چای خوری دانه چیا،

آماده سازی:

تمام مواد تشکیل دهنده  را در مخلوط کن ریخته تا صاف شود. قبل از غذا خوردن هر روز صبح از این اسموتی بنوشید. این اسموتی آنتی اکسیدان  خوبی است که بدن را پر انرژی میکند

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع و آدرس hiDoctor.ir مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 22 بهمن 1393 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • با روانشناسی ورزش بیشتر آشنا شویم
  • ساده ترین کارها برای احساس شادی
  • اثر واقعی فعالیت بدنی روی کنترل وزن
  • هشدار بدن برای دریافت آهن
  • افراد کینه ای بخوانند
  • مهمترین خطاها در زمینه مصرف میوه
  • برای شناسایی علل بیماریهای اتوایمیون ابزاری جدید شناسایی شد
  • مسمومیت با گاز کلر از علائم تا عوارض و درمان
  • محبوبترین ها

  • اطلاعات کامل درباره اعتیاد به داروهای افسردگی
  • کاهش پلاکت های خون چه عوارضی به همراه دارد
  • بررسی عوارض جانبی یبوست
  • آدیسون چیست؟ بررسی کلی این بیماری و روش های درمان آن
  • تذکراتی که باید آنها را در عید نوروز جدی گرفت
  • درمان سرماخوردگی با مصرف ویتامین ث
  • درباره زخم های گوارشی چه میدانید
  • آیا از کشندگی و بدون درمان بودن این بیماری خبر دارید؟
  • رپورتاژ

  • دکتر حسن عامری جراح زیبایی گوش و بینی
  • کلینیک مولتی مديكال شارلوت
  • معرفی تمام محصولات سان‌سی در نمایشگاه بین‌المللی (25 تا 28 اردیبهشت‌ماه)
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • دکتر پورحقیقی متخصص دندانپزشکی زیبایی
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x