مشاوره زیبایی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
پیرایه
پوست، مو و زیبایی

محبت و ستایش خود قدردانی از خود دوست داشتن و پذیرفتن خود در آغوش گرفتن خود پیشرفت فردی و معنوی‌

این عادات نامناسب موجب می شوند به فردی دوست نداشتنی و ترد شده از اجتماع  تبدیل شوید.

همه تلاش می‌کنند بهترین فرد ممکن باشند؛ مهربان، دلسوز و دل‌رحم. اما رفتارها و عادت‌های بد باعث می‌شوند نچسب و آزاردهنده به نظر رسیده، یا فردی باشیم که دیگران تمایلی به برقراری ارتباط با او را ندارند.
گراف در این مطلب تعدادی از این مشخصات را برای شما آورده‌ است. با ترک این رفتارهای مخرب تعداد دوستانتان بیشتر خواهد شد.
۱. خودشیفته‌ بودن
معمولاً ناخودآگاه اینگونه رفتار می‌کنید.
فقط به خودتان توجه می‌کنید، تنها در مورد خودتان صحبت می‌کنید، اغلب اهمیت نمی‌دهید دیگران چه حرفی برای گفتن دارند و خود را مهم‌ترین فرد روی زمین می‌دانید. اگر این جملات درمورد شما صحیح می‌باشد زمان تغییر فرا رسیده است؛ زیرا در صورت ادامه این رویه هیچ دوستی برایتان باقی نمی‌ماند.

۲. نادیده گرفتن زیبایی درونی و اهمیت دادن به زیبایی بیرونی
زیبایی واقعی از درون قلب و روح می‌آید. ظاهر مهم‌ترین نکته نیست، اما برخی افراد فکر می‌کنند زیبایی ظاهر همه‌چیز است. شما هم به این موضوع فکر کنید، آیا این طرز فکر زشت نیست؟
پس بیایید طرز فکرمان را تغییر دهیم.

۳. همیشه در کشمکش بودن
آیا همیشه باید بهترین باشید، بیشتر ببینید یا بیشتر انجام دهید؟ این رفتار غیرقابل تحمل است. سعی کنید نسبت به دوستانتان بامحبت‌تر بوده و اجازه دهید در کنار شما بهترین بودن را تجربه کنند. مثلاً اگر دوستتان بر ترسش غلبه کرده و از ارتفاع ۳ متری پریده است نگویید: «فقط ۳ متر؟ من از ارتفاع ۹ متری هم پریده‌ام.» در عوض بگویید: «وای چقدر هیجان‌انگیز! بهت افتخار می‌کنم.»
۴. با دوستان مانند دشمن رفتار کردن
افرادی که با دوستان خود بگومگو می‌کنند واقعاً آزاردهنده‌اند. به‌جای اینکه باهم بوده و برای یکدیگر ارزش قائل شوید همیشه به آن‌ها پشت می‌کنید یا از پشت خنجر می‌زنید. همیشه به یاد داشته باشید که دوستانتان دشمن شما نیستند بلکه حامیانتان هستند.
۵. در مورد ارزش خود برای دیگران تردید کردن
اگر دائماً می‌پرسید چرا دیگران شما را به‌اندازه‌ای که می‌خواهید مهم نمی‌دانند قطعاً فردی آزاردهنده هستید. مثلاً دو تا از دوستانتان بدون شما گردش رفته‌اند و از نظر آن‌ها این موضوع عادی است اما شما دلخور شده‌اید. از این موضوع بگذرید؛ به خاطر داشته باشید که آن‌ها هنوز دوستانتان هستند و زندگی‌شان بدون شما هم جریان دارد.

۶. رئیس بودن
در گروه دوستان همه باید حقوق مساوی داشته باشند. اگر همیشه شما تصمیم‌گیرنده هستید و دیگران و کارهایشان را کنترل می‌کنید، باید بدانید که این رفتارتان خیلی آزاردهنده است.
۷. صادق نبودن
برای اینکه دوستی محبوب و فوق‌العاده باشید باید صادقانه رفتار کنید. افراد «دو رو» آزاردهنده‌اند زیرا درباره همه‌چیز دروغ می‌گویند. آن‌ها در مورد هر سؤالی که در موردشان پرسیده می‌شود یا احساسات دیگران در مورد چیزهای مختلف سؤال می‌پرسند.
۸. بی‌ادب بودن
سعی کنید با توهین و نظرات بی‌ادبانه در جمع دوستانتان را ناراحت نکنید؛ زیرا هیچکس دوست ندارد چنین دوستی داشته باشد. گاهی اوقات با دیگران موافق نیستید یا با صحنه‌های ناخوشایند مواجه می‌شوید. اما به خاطر تفاوت دیدگاه‌ها، دیگران مجبور نیستند رفتار بد شما را تحمل کنند.

۹. متوقع و در عین حال غیرقابل اعتماد بودن
آیا وقتی دوستانتان به شما احتیاج دارند کمکشان می‌کنید؟ یا همیشه برای کمک به دیگران سرتان شلوغ است؟
یکی دیگر از رفتارهای آزاردهنده در دوستی شانه خالی کردن از کمک به دوستان است. همچنین سعی کنید جزء آن افرادی نباشید که همیشه از دیگران کمک می‌گیرند اما هیچکس نمی‌تواند روی کمک آن‌ها حساب کند. به شما اطمینان می‌دهم که هیچکس دوستی با این خصوصیت را نمی‌خواهد.

۱۰. منفی‌نگر بودن
منفی‌نگر بودن ویژگی نامطلوبی است. اگر دائماً همه‌ چیز را تحقیر کرده یا بدبین هستید، رویه‌ خود را تغییر دهید. زیرا هیچکس دوستی نمی‌خواهد که همیشه نیمه‌ی خالی لیوان را می‌بیند.
گراف‌لایف

5 1000
ارسال شده در 28 تیر 1394 توسط با موضوع روانشناسی
ویزیت یاب

پیشنهاد سردبیر

  • افسردگی عارضه ای همه گیر میان سالمندان
  • مردان چه غذایی برای تقویت باروری بخورند
  • بررسی علل ابتلا به سرطان استخوان
  • کباب جغرتمه با گوشت چرخ کرده
  • صدمات جسمی ناشی از استعمال سیگار راچگونه کاهش دهیم
  • امواج مغناطیسی و برطرف کردن مشکلات مغزی
  • درباره ابرو این اسرار را بدانید
  • کاهش آسیب ناشی از سنگ در کلیه
  • محبوبترین ها

  • بی‌حسی و خواب رفتگی در ناحیه پا از نشانه های دیسک کمر است
  • آشنایی با بیماری واریس و چگونگی جلوگیری از آن
  • عادت های اشتباهی که باعث نفخ شکم می شوند
  • تعریف، علل، پیشگیری و درمان بیماری های مربوط به تیروئید
  • زمانیکه قلب انسان بیش از حد نرمال بزرگ می شود
  • ژنتیکی بودن بیماری تیروئید تائید شد
  • کاهش پلاکت های خون چه عوارضی به همراه دارد
  • فرار از ام اس با این ترفندها
  • رپورتاژ

  • انستیتو زیبایی پوست صورت و بدن تانی
  • مرکز تصویر برداری مهر ایرانیان
  • دکتر مقدم ارائه دهنده برترین خدمات پیشرفته دندان پزشکی
  • آشنایی با جدیدترین رکورددار رژیم دکتر کرمانی
  • دکتر نداف جراح پلاستیک و زیبایی
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی