مشاوره زیبایی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست

215

با یک رژیم غذایی مقوی و استفاده از عصاره لیمو مناطق آسیب دیده و ترک های پوستی را ترمیم کنید.”مندیپ سینگ” (جراح پلاستیک) به ما می گوید که چطور و چگونه می توانیم این ترک های زشت را از بین ببریم:

آب بنوشید:

روزانه هشت تا ده لیوان آب بنوشید تا متوجه تغییرات نمایانی در وضوح ترک های پوستی شوید. به این معنی که برجستگی این ترک ها روی پوست شما کاهش پیدا می کند.

رژیم غذایی:

یک رژیم غذایی متعادل و مقوی که سرشار از ویتامین های C و E ، زینک، سیلیکا و … است انتخاب کنید. ویتامین C برای تجدید بافت های همبند بسیار ضروریست.حتما توت فرنگی، بلوبری، اسفناج، هویج، لوبیا سبز، کلم برگ، آجیل و دانه ها در رژیم غذاییتان بگنجانید.

آبلیمو:

آبلیمو یک اسید طبیعیست که ترک های پوستی را سفید می کند. مقداری آبلیمو را به صورت حرکات دایره ای روی ترک های پوست ماساژ دهید. اجازه دهید 10 دقیقه مانده و بعد بشویید.انواع کرم و مرطوب کننده ها: از کرم ها و مرطوب کننده ها استفاده کنید تا به قابلیت ارتجاعی پوست کمک کنند. لوسیون ها و کرم های با کیفیت به کمرنگ شدن ترک های پوستی کمک می کنند. استفاده از یک کرم ضدچروک برای ترک های پوستی خیلی بهتر است. می توانید زمانی که در حال کاهش وزن هستید از این نوع کرم ها استفاده کنید.

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد.

5 1000
ارسال شده در 12 شهریور 1394 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو
کدکم چیست؟

بهترین روش برای ایمپلنت, ارتودنسی و زیبایی دندان استفاده از دستگاه فوق پیشرفته کدکم است.

اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x